Calendula : propriétés, utilisations et contre-indications

La calendula (Calendula officinalisLe calendula, également appelé « fleur d'or » ou « fleur orange », est une plante aux nombreuses propriétés bénéfiques, utilisée depuis des siècles en médecine traditionnelle et en cosmétique. Huile, infusion, teinture mère : outre sa beauté et sa capacité à embellir tout espace, le calendula est un remède naturel exceptionnel, facile à utiliser de diverses manières.

Origines et nom

Le calendula est une plante originaire d'Égypte. En Italie, il pousse à l'état sauvage, surtout dans le sud. Ses grandes fleurs jaune orangé sont observées par les agriculteurs pour prédire la pluie. En effet, les fleurs ne s'ouvrent pas le matin si de la pluie est annoncée. Son nom dérive peut-être du latin « calendula ».calendrier« c’est-à-dire le premier jour du mois, le moment où cette fleur s’épanouit. »

propriété

Le calendula peut être utilisé de différentes manières, aussi bien en usage externe que par voie orale. gel, crème, Teintures que l'intérieur, avec tisanes e infusionsExaminons en détail tous les bienfaits de cette plante pour la santé et ses nombreuses vertus :

• Anti-inflammatoire: En usage interne, le calendula apaise les irritations des muqueuses, notamment celles de la gorge ; en usage externe, il est excellent pour traiter les érythèmes, les brûlures et favoriser la cicatrisation. Pour soigner les infections cutanées, les coups de soleil et les plaies, on utilise le calendula sous forme de crèmes et de pommades. Dans ce dernier cas, il est préférable d'appliquer le produit directement sur la zone affectée, même plusieurs fois par jour. Pour la gorge, l'infusion de calendula est recommandée. Faites infuser 2 grammes de calendula dans une tasse d'eau bouillante pendant environ un quart d'heure. Filtrez et buvez l'infusion une fois tiède. Le calendula sert également à préparer des bains de bouche et des pommades pour soulager les maux de gorge. hémorroïdes, car, comme nous l'avons déjà dit, il est riche en flavonoïdes.
• Soins et nettoyage du tractus oropharyngéLa consommation d'infusions de calendula est utile pour traiter les maladies de l'oropharynx : gingivite, maux de dents, maux de gorgeLe calendula est un bon traitement contre l'herpès. Se gargariser avec 20 gouttes de teinture mère de Phytolacca mélangées à 20 gouttes de calendula dans de l'eau tiède est également bénéfique. Rincez-vous la gorge avec ce mélange pendant quelques secondes, puis recrachez le liquide.
• Soins et nettoyage de la peau : Le calendula est un excellent remède pour nettoyer et prendre soin des peaux sensibles, aussi bien en cas de rougeurs que pour le traitement de acné Le calendula est largement utilisé en dermatologie, notamment dans les crèmes pour traiter les boutons et les imperfections cutanées. C'est également un excellent traitement contre les verrues. Plus précisément, la tige et les fleurs de la plante servent à préparer des jus qui soignent les verrues et de nombreuses autres affections cutanées. La pommade au calendula apaise les rougeurs dues au changement de couches chez les bébés. Un coton imbibé de décoction de calendula réduit la transpiration excessive. Le calendula est également recommandé pour les piqûres d'insectes. La tisane de calendula est utilisée pour combattre les points noirs et tonifier le visage ; il suffit de l'appliquer avec un coton imbibé. Elle traite également les engelures des mains et des pieds.
• Crampes menstruelles : L'utilisation du calendula régule le cycle menstruel et soulage les douleurs menstruelles. Pour une efficacité optimale, il est conseillé de consommer le calendula en infusion dix jours avant les règles. L'infusion se prépare en laissant infuser deux cuillères à soupe de pétales frais dans 200 ml d'eau bouillante pendant environ 10 minutes. Cette préparation régule le cycle et apaise de nombreuses douleurs qui y sont associées. crampes  et les douleurs.

Utilisations et avantages

En faisant macérer les fleurs de calendula, on obtient un oléolite qui possède une puissante action eudermique, c'est-à-dire capable de améliorer la peauPeau irritée ou gercée. L'huile de calendula apaise la peau des tout-petits, prévient les crevasses aux seins chez les femmes qui allaitent et soigne celles déjà présentes. Pour la préparer, faites macérer 100 grammes de fleurs de calendula (les capitules) dans 500 ml d'huile d'amande douce. Ainsi, les principes actifs liposolubles des fleurs se retrouvent dans l'huile. Placez les fleurs dans un bocal en verre foncé avec un couvercle hermétique. L'huile de calendula ainsi obtenue amandes Le sirop doit recouvrir entièrement les fleurs et la macération doit durer environ un mois dans un endroit frais et sombre. Il faut remuer le mélange tous les deux jours pour éviter la formation de moisissures. Au bout d'un mois, filtrer le macérat à travers une étamine et le conserver dans une bouteille en verre foncé, dans un endroit frais et fermé.

huile de calendula

L'huile de calendula doit être utilisée lorsqu'il est nécessaire de rétablir l'état physiologique normal de la peau. Irritations, coup de soleil, verrues, démangeaison, dermatite et réactions allergiquesL'huile de calendula traite de nombreux problèmes de peau. Son utilisation est simple : versez quelques gouttes sur la zone affectée, massez délicatement, puis laissez la peau l'absorber complètement. Répétez l'opération au moins trois fois par jour, quotidiennement, jusqu'à disparition du problème.

infusion de calendula

Simple et rapide à préparer à la maison, l'infusion de calendula est une boisson au goût délicat et un véritable remède universel en cas de cystite e colitiqueGrâce à ses propriétés désinfectantes, il permet également de traiter les inflammations de la bouche et de la gorge et d'améliorer les symptômes de conjonctivite de l'intérieur.

Nécessaire

• 6 à 7 grammes de fleurs de souci séchées
• 1 tasse d'eau bouillante

Préparation

• Prenez une théière et placez-y les fleurs séchées, en les filtrant à travers une passoire.
• C’est seulement à ce moment-là que vous pouvez verser l’eau que vous avez fait bouillir précédemment sur les fleurs et refermer le couvercle.
• Laissez infuser pendant environ un quart d'heure, puis, après avoir retiré la passoire, sucrez votre boisson.

teinture mère de calendula

La teinture Il s'agit d'un liquide hydroalcoolique préparé à partir de fleurs fraîches de la plante, récoltée en avril/juin et en septembre/novembre. Seule la plante fraîche est utilisée car, en séchant, elle perd toutes ses propriétés intrinsèques. Elle est utilisée dans le cas de problèmes inflammatoires dell 'système digestif comment ulcères e gastrite et, pour usage externe, pour la cicatrisation des plaies cutanées. La solution est composée d'alcool et d'eau distillée. La teinture mère est fortement recommandée pour régulation du cycle menstruelMême après l'accouchement, la teinture de calendula est efficace contre les streptocoques, le Candida albicans et autres infections tenaces. En cas de rougeurs importantes, des compresses de gaze imbibées de teinture, appliquées sur la zone affectée, peuvent soulager la douleur. La teinture de calendula favorise également la cicatrisation des petites plaies superficielles et peut être utilisée pour désinfecter le cordon ombilical d'un nouveau-né.

Comment préparer une teinture mère de calendula

Voyons ensemble comment le préparer à la maison :

Nécessaire

• 100 ml d'alcool à 50/70 %
• 80 g de fleurs de souci fraîches

Préparation

• Hachez finement les fleurs et transférez-les dans un récipient hermétique avec l'alcool.
• Laisser reposer la teinture pendant 21 jours, en l'agitant fréquemment.
• Filtrer ensuite et conserver dans des bouteilles opaques, dans un endroit frais et à l'abri de la lumière.

fleurs de souci

I fleurs de souci Elles peuvent également être utilisées en cuisine. Notamment, lorsque les feuilles sont jeunes et les pétales frais, elles peuvent servir à garnir n'importe quel plat ou à agrémenter une salade. Les pétales du souci On peut les ajouter aux pâtes, aux bouillons, aux soupes et aux risottos : ils donnent une saveur particulière aux plats et remplacent le safran. Les pétales séchés, quant à eux, peuvent être utilisés pour préparer… infusions e décoctionsEnfin, les bourgeons sont également mis en conserve dans des cornichons, où ils produisent un effet similaire à celui de… capperoSi vous souhaitez utiliser le souci dans les desserts, vous pouvez réaliser d'excellents fruits confits avec les pétales séchés.

Comment cultiver des œillets d'Inde

Le souci est facile à cultiver : il supporte aussi bien la chaleur que le froid. Ses fleurs sont magnifiques : du jaune doré au jaune citron, en passant par le rose et l’orange. Autre particularité remarquable : le souci fleurit tout l’été, une fois tous les trente jours, au début de chaque mois. Ici vous trouvez toutes les instructions pour le cultiver calendula même dans un simple vase.

Controindicazioni

Si vous utilisez du calendula pour la première fois, testez-le sur une petite zone de votre corps afin de vérifier l'absence de réaction allergique. Le calendula peut en effet provoquer des réactions allergiques. problèmes chez ceux qui souffrent de allergie à l'ambroisie ou à d'autres plantes de la Famille des Astéracées (Composées)Les personnes allergiques peuvent présenter les symptômes suivants lors de l'utilisation du calendula : démangeaisons, dermatite, urticaire, gonflement et difficultés respiratoires (dans les cas graves). Son utilisation est déconseillée aux femmes enceintes et soins ou à toute personne souffrant de quelque chose de particulier pathologies chroniquesDans de tels cas, consulter votre médecin devient essentiel.

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