Wie man Vertrauen gewinnt

Vertrauen ist wie ein Sonnenstrahl . Es bringt Licht in die Dunkelheit des Lebens und erhellt selbst jene Orte, an denen die Realität sonst im Dunkeln herrscht, mit einem flüchtigen Traum . Vertrauen ist eine offene , umfassende Lebenseinstellung, die nicht leichtfertig verschwendet werden sollte. Sie fördert den Optimismus des Willens anstelle des Pessimismus des Verstandes und hilft uns, andere mit dem vertrauensvollen Blick auf ihre Stärken zu sehen, nicht mit dem finsteren Blick, der ihre Schwächen betont. Vertrauen selbst umfasst die vier Kardinaltugenden. Es muss gepflegt werden , um Klugheit mit Bedacht einzusetzen und sie nicht in eine Form der Abgrenzung oder gar der Verschlossenheit gegenüber anderen zu verwandeln. Mit Vertrauen können wir maßvoll sein – was keineswegs bedeutet, resigniert zu werden – und stark, indem wir die Kraft der Autorität demonstrieren, nicht ihre eiserne Faust. Darüber hinaus betrifft Vertrauen auch Gerechtigkeit ; wehe uns, wenn wir nicht an jene Tugend glauben, die einzig mögliche, die Beziehungen zwischen Menschen gerecht regeln kann.

Die Bedeutung von Vertrauen

Niemand , absolut niemand, kann von sich behaupten, vor Enttäuschungen durch missbrauchtes Vertrauen gefeit zu sein . Enttäuschungen in der Liebe, in Freundschaften, in Arbeitsbeziehungen. Wir wurden verraten , und wie oft, von denen wir es am wenigsten erwartet hätten! Ein Reichtum an menschlichen Beziehungen, an Offenheit und Austausch, über Jahre und ein ganzes Leben hinweg aufgebaut, ist im Moment der bitteren Enttäuschung über gebrochenes Vertrauen zerplatzt. Oder zumindest wurde es nicht so respektiert, wie wir es erwartet hatten.

Der Wert des Vertrauens

Das alte Sprichwort lautet: „ Vertrauen ist gut, Misstrauen ist besser. “ Allein dies sollte uns zu denken geben und unsere Haltung gegenüber anderen überdenken lassen. Doch sind wir sicher, dass Misstrauen die beste Wahl ist? Worauf stützt sich die Annahme, dass Misstrauen nichts kostet, während Vertrauen ein reines Risiko, ein Glücksspiel ist? Wir glauben genau das Gegenteil und sind überzeugt, dass ein von Vertrauen geprägter Ansatz den Unsicherheiten und Ungewissheiten des Misstrauens stets vorzuziehen ist.

Wie man erobert

Der erste Schritt, um das Vertrauen anderer, selbst enger Familienmitglieder, zu gewinnen, besteht darin, seine Zuverlässigkeit konkret und offen unter Beweis zu stellen. Besonders dann, wenn Unannehmlichkeiten, Probleme und unangenehme Überraschungen auftauchen. Vertrauen verdient man sich dann wie einen lang anhaltenden Cocktail – mit Leichtigkeit, Ironie, Empathie und der Bereitschaft, die Gründe anderer zu verstehen. Narzissten mögen zwar beliebt sein, aber sie strahlen kein Vertrauen aus; im Gegenteil, sie wecken Zweifel und Misstrauen an ihrer Integrität. Schließlich gehört Vertrauen zu den wertvollsten, aber auch zu den am leichtesten zu verlierenden (und zu verspielenden) Gütern. Es ist eng mit Freiheit verbunden. Es braucht nicht viel, um das hart erarbeitete Vertrauen zu verlieren, und dann muss man wieder ganz von vorne anfangen. Bei Null.

Vertrauen in andere haben

Hier steht etwas Wertvolles auf dem Spiel, und zwar nicht wenig: das Licht des Lebens . Vertrauen ist Licht, Sonnenlicht, und selbst wenn damit Enttäuschung einhergeht, ist das unerheblich. Es gehört zum Leben dazu. Wer es nicht übt, ergibt sich der Dunkelheit des Daseins und verzichtet auf das Risiko, seine Beziehung zu anderen Menschen zu vertiefen, insbesondere zu jenen, die anders sind als er. Jüngste wissenschaftliche Studien belegen, dass Menschen, die anderen vertrauen, ein besseres Leben führen und mehr lernen. Misstrauen hingegen schließt aus, führt zu einem Rückzug in sich selbst und blendet die Möglichkeiten einer Beziehung völlig aus. Die Krise des Vertrauens, seine Krise seiner Identität und seines Nutzens, ist ein Produkt unserer Zeit. Wir alle neigen dazu, zu wenig zu vertrauen – anderen, einander und sogar uns selbst. Das Vertrauen in Bezugspersonen , die wir aufgrund ihrer traditionellen Bedeutung in unserem Leben als „institutionell“ bezeichnen könnten, ist zusammengebrochen. Der Priester. Der Lehrer. Und davor die Eltern. Das Vertrauen in alles, was mit den verschiedenen Kreisen des Establishments zu tun hat, ist auf einem Tiefpunkt angelangt. Wir fühlen uns weder beruhigt noch von der Politik regiert, die unter der vielleicht schwersten Vertrauenskrise ihrer jahrtausendealten Geschichte leidet. Eine Krise , die nicht nur die Repräsentation – sozusagen die politischen Parteien – betrifft, sondern auch die Institutionen selbst erfasst hat. Das Vertrauen in die Religionen ist aufgrund ihrer mangelhaften Leistungen geschwunden: der Islam mit seiner Aggressivität, die sich nicht immer auf Minderheiten beschränkt; das Christentum mit seinen selbstzerstörerischen Missbrauchsskandalen. Ganz zu schweigen vom Misstrauen gegenüber den Medien. Bis vor Kurzem war es üblich zu sagen: „Er hat es geschrieben …“ Und sobald wir die Schlagzeile der Zeitung zitiert hatten, galt unsere Aussage als unumstößliche Wahrheit, als Beweis gegen jeden Widerspruch. Sie trug ein Gütesiegel, ein Zertifikat für Qualität, Zuverlässigkeit und Seriosität.

Wie man erfolgreich Vertrauen aufbaut

Angesichts der Informationsflut und der damit einhergehenden Botschaften, der Verwirrung um soziale Medien und ihre Nachrichtensprache sowie der (falschen) Vorstellung, wir könnten alle Chronisten des Alltags sein, ist ein regelrechter Kurzschluss entstanden. Viele Nachrichten, viel Unsinn. Viele Parolen, wenige authentische und ernsthaft geprüfte Fakten. Ein Kurzschluss, dem die neuen Generationen – zumindest dem Anschein nach – zu entkommen suchen. Sie wollen vertrauen können, beispielsweise in Fragen der Nachhaltigkeit und der Klimakatastrophen. Sie wollen denen vertrauen, die über das Fachwissen verfügen, uns die Wahrheit zu sagen. Und denen, die so tun, als würden sie nicht zuhören. Wer weiß, vielleicht erwächst aus diesem wachsenden Bedürfnis nach verlässlichen Informationen, an denen wir uns messen können, ein neuer Vertrauensschub in unserem Leben. Und vielleicht, wie der Philosoph Joseph Joubert Ende des 18. Jahrhunderts sagte, werden wir es durch Vertrauen unmöglich machen, uns täuschen zu lassen . Wir werden sie zwingen, uns nicht zu enttäuschen.

Berühmte Zitate

• „Die wahre Strafe für Lügner besteht nicht darin, nicht mehr geglaubt zu werden, sondern darin, niemandem mehr glauben zu können.“Bernard Shaw)

Der Lügner, insbesondere in seiner chronischen Form, ist jemand, der an nichts und niemanden glaubt. Nicht einmal an sich selbst. Seine Leitprinzipien sind Narzissmus und Gleichgültigkeit . Eine Prise Zynismus rundet das Bild ab.

• «Denken, erschaffen, träumen und wagen"(Walt Disney)

Eine eindrucksvolle Zusammenfassung eines Lebens voller Leidenschaft und dem Wunsch, Spuren zu hinterlassen. Wo der Glaube an das, was man anstrebt, aufbaut und erreicht, von grundlegender Bedeutung ist. Selbst mit einigen Rückschlägen, die es zu verkraften gilt.

• «Liebe alle, vertraue wenigen und füge niemandem etwas zu."(William Shakespeare)

Vertrauen ist ein kostbares Gut, das nicht jedem zuteilwerden sollte. Doch wenn jemand es verliert, gibt uns das nicht das Recht, ihm zu schaden.

• «Ich bin nicht verärgert, weil du mich verraten hast, sondern weil ich dir nie wieder vertrauen kann."(Jim Morrison)

Eine danteske Vergeltung für den Lügner , der das Vertrauen verliert. Und sei es nur einen Augenblick. Wir werden ihm nicht länger vertrauen können, und diese Entscheidung wird wohl endgültig sein.

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