La andropausia, entendida como el equivalente masculino de la menopausia, no existe. En los hombres, no se produce un cese repentino de la producción de hormonas sexuales: la testosterona tiende a disminuir con el tiempo. gradualmente y de una manera muy variable con la edad. Sin embargo, existe una condición médica real llamada hipogonadismo masculino, en la que los niveles de testosterona son patológicamente bajos y aparecen síntomas compatibles. También puede afectar a hombres mayores, pero no debe atribuirse automáticamente al simple envejecimiento.
Simplificando en exceso y generando confusión, se le llama andropausia, pero en realidad son dos cosas muy diferentes. La menopausia es un proceso inevitable para las mujeres, con todas las consecuencias que ello conlleva. Esto también afecta la función sexual, ya que cesa la función ovárica. En los hombres no ocurre nada parecido, quienes, desde este punto de vista, no experimentan andropausia, puesto que sus testículos son capaces de producir andrógenos y espermatozoides durante toda su vida. La fertilidad masculina no cesa, aunque la calidad del esperma disminuya. Por supuesto, esto no significa que el cuerpo y la actividad sexual de un hombre no cambien a medida que envejece. La andropausia, y en este caso el término se vuelve más correcto, es una disminución gradual de la testosterona, una hormona que afecta la libido y la fuerza muscular, pero también la energía e incluso el estado de ánimo. Después de los 45-50 años, la testosterona disminuye y la producción de esperma también puede volverse menos eficiente, pero nunca desaparece por completo. escribe Ilaria Messuti, endocrinóloga de Humanitas Gradenigo, en un libro muy útil, El equilibrio invisible (Ediciones Garzanti) para arrojar luz sobre este tema.
Más bien, los hombres deben saber que la disminución de la testosterona puede verse acelerada por algunos factores, todos ellos vinculados al estilo de vida:
- Fumar
- obesidad
- Una vida demasiado sedentaria
- Abuso de alcohol y consumo de drogas
- Estrés
- insomnio
- Mal funcionamiento de las glándulas endocrinas
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