Mascarilla facial natural para piel seca
Se prepara con harina de garbanzos, agua de rosas y unas gotas de aceites esenciales.
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Donna
Ejercicios de respiración para realizar durante el embarazo
La respiración diafragmática reduce el estrés y relaja los músculos. La respiración con los labios fruncidos ayuda con las contracciones musculares.
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Masticar bien ralentiza la formación de arrugas.
No solo tiene beneficios digestivos, sino que la estimulación de los músculos faciales protege la piel. Cómo masticar.
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La forma ideal de las cejas depende del rostro.
Cada rostro tiene sus propias cejas. Y hasta puedes darles forma en casa, ahorrando tiempo y dinero.
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Edredones hechos de botellas de plástico
Materiales reciclados y menor consumo de agua y energía. Las certificaciones que importan.
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Cómo no desperdiciar la palabra "Gracias"
Se necesita algo concreto, no solo una palabra vacía. Quizás acompañada de una sonrisa.
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La meditación también te ayuda a tomar menos medicamentos.
Varios estudios científicos lo confirman. Y entre ellos se incluyen fármacos "fuertes", como los utilizados para la ansiedad o los antidepresivos.
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Cómo hacer un corte de pelo bob
Se adaptan a cualquier forma de rostro. Y rejuvenecen suavizando las arrugas.
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La gimnasia también se puede practicar en casa.
No siempre necesitas una membresía de gimnasio. Los ejercicios más útiles.
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Cómo reconocer los cosméticos libres de PFAS
Simplemente lee la lista de ingredientes y comprueba la presencia de ciertos ingredientes muy específicos. En algunos casos, la etiqueta puede indicar "libre de PFAS".
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Qué es realmente la ropa sostenible
Antes de hablar de materiales ecológicos, están las condiciones laborales de las personas que confeccionan las prendas. Y en la moda, hay demasiada esclavitud.
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En España, el permiso parental se amplía a 19 semanas.
Con total igualdad de género. El complemento salarial equivale al 100% del salario.
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Municipios donde se otorgan subsidios para pañales lavables
La lista abarca desde Friuli Venezia Giulia hasta Sicilia. Ayudas de hasta el 50 por ciento.
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El poder del ácido hialurónico reside en hacer que la piel sea suave.
De ahí su capacidad para reducir naturalmente las arrugas y mantener la elasticidad de los tejidos. ¿Dónde se encuentra?
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El bebé puede dejar los pañales incluso a los 6 meses.
No tiene sentido esperar hasta los 18 meses. Esta nueva tendencia está respaldada por investigaciones científicas. Los beneficios de esta elección para el niño.
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Aplique el perfume en capas para que la fragancia dure más tiempo.
La superposición de capas personaliza el perfume y hace que dure más. Cómo aplicarlo
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¿Qué riesgos corren las supermamás?
Estrés, culpa, relaciones familiares tensas. Y, sobre todo, falta de autocuidado. Ni siquiera a los niños les gustan las supermamás.
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Cómo saber si un color de pelo nos sienta bien
Empieza por tu tono de piel. Y experimenta según esta guía.
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Cómo cambiar el color de tu cabello sin malgastar dinero ni dañarlo.
Para un tono más claro, incluso rubio, se puede usar manzanilla o jugo de limón. Para un tono más oscuro, se puede usar cáscara de nuez u hojas. Para un tono rojo, se puede usar henna.
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Los puntos cardinales de una vida zen
Haz menos y una cosa a la vez. Sobriedad y sencillez. La importancia de respirar.
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