Es hilft Ihnen, ohne den Zwang zur Nützlichkeit und Leistungsangst zu leben. Es hilft Ihnen, mehr Freiraum für sich selbst zu schaffen und sich nicht von der ständigen Präsenz in der Gegenwart überwältigen zu lassen.
Zeitverschwendung kann sehr nützlich sein. Weiterlesen »
Vertrauen ist wie ein Licht, das man entzünden muss, selbst auf die Gefahr hin, enttäuscht zu werden. Und man sollte es nicht leichtfertig verschwenden: Es muss man sich mit der Zeit verdienen, aber im Nu verlieren.
Wie man Vertrauen gewinnt Weiterlesen »
Ein Virus, der verschiedene Krankheiten auslöst, nicht nur solche, die mit Essstörungen zusammenhängen. Der Kampf, sich selbst so anzunehmen, wie man wirklich ist, und nicht so, wie man erscheinen möchte.
Die Besessenheit vom perfekten Körper entspringt dem Narzissmus. Weiterlesen »
Das Gesetz allein reicht nicht aus; die Reduzierung des Plastikverbrauchs liegt in unserer Verantwortung. Angefangen bei unserem übermäßigen Gebrauch von Plastik für Verpackungen.
Reduziere Plastik im Alltag. Weiterlesen »
Es gibt sogar eine Bestimmung im Strafgesetzbuch, die jeden bestraft, der die Privatsphäre eines Partners oder eines Kindes verletzt. Der gesunde Menschenverstand rät von einer solchen Praxis ab.
Das Ausspionieren Ihres Smartphones ist immer falsch. Weiterlesen »
Wer positiv denkt, erreicht leicht ein Alter von über 85 Jahren. Und optimistische Frauen leben 15 Prozent länger als pessimistische Frauen.
Optimismus verlängert das Leben. Weiterlesen »
Es geht nicht nur um Etikette und gute Manieren, sondern vor allem darum, wie wir uns in der Welt verhalten. Wir sind unhöflicher und verbitterter geworden. Und das spüren wir in unseren Beziehungen.
Gute Manieren: Wie wichtig sie im Leben sind Weiterlesen »
Angesichts der rasanten Verbreitung im Internet können selbst die hinterhältigsten Worte enormen Schaden anrichten. Um der Versuchung zum Tratschen zu widerstehen, gibt es eine Methode, die schon Sokrates lehrte.
Das Gift des Klatsches und seine zerstörerische Kraft Weiterlesen »
Belaste dich nicht mit negativen Gedanken. Nutze deine Willenskraft und deinen Optimismus. Suche dir Menschen, die Freundlichkeit und ein Lächeln in dir wecken. Handle, wenn du vor Schwierigkeiten stehst.
Sich zu beschweren ist völlig sinnlos. Weiterlesen »
Viele Eltern haben noch immer nicht verstanden, wie viel Freude, Unbeschwertheit und Wohlbefinden die Gesellschaft ihrer Kinder mit sich bringen kann. Solange diese Freude nicht in gegenseitigem Schweigen verkümmert.
Zeit mit Kindern: doppelt so viel wie vor 50 Jahren. Und wie steht es um die Qualität? Weiterlesen »
Das Gehirn von Frauen altert langsamer, etwa vier Jahre, als das von Männern. Allerdings sind Frauen stärker Umweltbelastungen ausgesetzt. Außerdem erkranken Frauen häufiger als Männer.
Warum sind Frauen intelligenter? Weiterlesen »
In Italien gibt es schätzungsweise eine Million Frauen und Männer, die sich voll und ganz ihren Eltern widmen. Bis hin zur Selbstaufopferung und dem Verzicht auf jegliche Zukunftsperspektiven.
Kinder, die sich um ihre Eltern kümmern: Wie viel Opfer ist angemessen? Weiterlesen »
Der übermäßige Gebrauch des informellen „du“ ist schlichtweg unhöflich. Die Anrede an andere: Das formelle „lei“ ist eine lexikalische Geste der Bescheidenheit und des Respekts gegenüber dem Gegenüber. Und es schließt weder Wertschätzung noch Zuneigung aus. Der erzwungene Gebrauch des informellen „du“ hingegen lässt alle menschlichen Beziehungen gleichförmig erscheinen und entleert sie ihrer Bedeutung.
Der unerträgliche Missbrauch des informellen „tu“ Weiterlesen »
Drei Zuckerpäckchen für Kaffee, in drei verschiedenen Größen. Das Bild von Gesetzen, die darauf abzielen, Verbrauchern zu schaden und ehrliche Cafébesitzer zu ruinieren. Die Kampagne #Usalazuccheriera (Wir benutzen Zuckerpäckchen für Kaffee).
Zuckerverschwendung in Bars: Lässt sie sich vermeiden? Weiterlesen »
Niedrige Löhne, prekäre Arbeitsverhältnisse, oft selbstständig. Mit viel Verantwortung.
Die Ausbeutung von Rettungsschwimmern Weiterlesen »
Sich von den Überraschungen des Lebens begeistern zu lassen, darf kein Privileg für Kinder sein. Es ist ein Bedürfnis, das in jedem Alter gefördert werden sollte. Und sich zu begeistern bedeutet auch, den Schmerz anderer wahrzunehmen.
Staunen schenkt Freude und Wissen. Weiterlesen »
Dieses Gefühl hat zwei Seiten: eine rationale und eine emotionale. Und die gesundheitlichen Vorteile: Mitgefühl verdoppelt die Ausschüttung des Anti-Aging-Hormons.
Mitgefühl: Die Tugend von Vernunft und Herz Weiterlesen »
Im Jahr 2024 wird es mehr als hundert Selbstmorde geben. Es gibt fast 15 zu viele Häftlinge in den Gefängnissen.
Überfüllte Gefängnisse und ein Massenselbstmord Weiterlesen »
Aristoteles sagte: Allein kann man nicht glücklich sein. Und nun entdeckt die Wissenschaft, dass das Leben länger ist, wenn zwei Menschen zusammenleben.
Paarleben: Die Vorteile des Zusammenseins Weiterlesen »
Schon die Griechen betrachteten es als die schwerste Sünde des Menschen.
Hybris: die allgegenwärtige Illusion der Allmacht Weiterlesen »
