Halotherapie: Nutzen und Kosten der Salztherapie

Eine uralte Naturheilmethode, die auf dem Einatmen von Natriumchloridpartikeln basiert. Zur Bekämpfung von Atemwegserkrankungen.

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Es gibt Länder wie Österreich, Deutschland, Polen und Ungarn, die reich an Salzgrotten sind, wo dieHalotherapie Es ist sogar als medizinische Therapie anerkannt und von den Gesundheitsministerien zugelassen. Schließlich sprechen wir hier von einer Methode, die alle antiken Mittelmeervölker zur Behandlung verschiedener Atemwegserkrankungen anwandten, indem sie Strände und später speziell für die Halotherapie eingerichtete Badeorte aufsuchten. Schon Hippokrates empfahl im antiken Griechenland das Inhalieren von Salzwasserdampf zur Behandlung von Atemwegserkrankungen.

Was ist das

Halotherapie ist eine 100% natürliche Wellness-Behandlung für die Atemwege, bei der Salzpartikel eingeatmet werden, um chronische und wiederkehrende Infektionen wie Asthma und Bronchitis zu lindern. Es handelt sich um eine uralte Therapie, die bereits von den alten Griechen angewendet wurde. Sehen wir uns an, wie sie funktioniert. Heute können Sie die positiven Effekte der Halotherapie in Spas und Wellnesszentren nutzen, die mit speziellen Salzkabinen ausgestattet sind. Dort herrscht eine Temperatur von 18–20 °C und eine Luftfeuchtigkeit von 40–60 %. Durch das Einatmen von Natriumchloridpartikeln können Patienten, die unter Asthma und Bronchitis leiden, Linderung erfahren. Atemwegserkrankungen Bei Ohrenentzündungen kommt es sofort zum Nutzen, da das eingeatmete Salz, das sich in den Atemwegen absetzt, eine ausgeprägte antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung hat und das Überleben von Bakterien wie Pneumokokken und Staphylokokken beeinträchtigt. Zu den Erkrankungen, die von dieser Behandlungsform profitieren, gehören:

  • Allergie
  • Rhinosinusitis
  • Bronchiolitis
  • Laryngitis
  • Rachenentzündung
  • Allergischer Schnupfen
  • Erkältung und Grippe
  • Tosse
  • Asma
  • Nebenhöhlenentzündung
  • Mandelentzündung
  • Bronchite cronica
  • Emphysem
  • Ohr-Infektion

Hapoltherapie für Erwachsene und Kinder

Da es sich um eine rein natürliche Therapie handelt, wird sie sowohl für Erwachsene als auch für Kinder empfohlen, wobei die Anwendungsdauer für Erwachsene 45 Minuten und für Kinder 25 Minuten beträgt. Auch bei Hauterkrankungen wie Psoriasis wurden positive Effekte festgestellt. Dermatitis da die Halotherapie dazu beiträgt, die normale oberflächliche Hautflora wiederherzustellen.

Wofür ist das

Halotherapie ist, wie wir gesehen haben, in erster Linie eine Behandlungsmethode bei Atemwegserkrankungen. Sie hat aber auch positive Auswirkungen auf unsere psychische Gesundheit. Durch Halotherapie kann man sich entspannen, Giftstoffe ausscheiden und Stress sowie mentale Anspannung abbauen. Mittlerweile bieten zahlreiche Wellnesszentren entsprechende Kurse an. Meditation, die eine 360-Grad-Version von Halotherapie-Sitzungen anbieten.

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Vorteile der Salztherapie

In der Praxis hat die Salztherapie mehrere Vorteile, und zwar nicht nur für dieAtmungssystem.

  • Es besitzt antibakterielle, schleimlösende, entzündungshemmende und entgiftende Eigenschaften.
  • Es verbessert die Stimmung, fördert positive Gedanken und reduziert Stress.
  • Es bewirkt rasch Entspannung.
  • Es trägt zur Verbesserung der Schlafqualität bei.
  • Es hilft, den Körper zu straffen Hautwodurch einige Irritationen beseitigt werden.

Wie lange sollte man im Salzraum verweilen?

Es ist nicht nötig, sich lange im Salzraum aufzuhalten. Die erwähnten 45 Minuten sind also mehr als ausreichend. Vielmehr ist es wichtig, die dafür vorgesehene Zeit sinnvoll zu nutzen. HalotherapieDas bedeutet, entspannt zu bleiben, sich nicht ablenken zu lassen und sich mit Leib und Seele den wohltuenden Wirkungen hinzugeben.

Was kostet eine Sitzung im Salzraum?

Eine Halotherapie-Sitzung kostet zwischen 20 und 30 Euro. (In manchen Fällen können die Kosten bis zu 50 Euro betragen), und dies hängt auch von der jeweiligen Einrichtung ab. Es ist anzumerken, dass die Gebühren in Italien im Vergleich zu nordeuropäischen Ländern leider hoch sind: Im Ausland kostet eine Sitzung in einem Salzraum deutlich mehr. Es kostet ungefähr 10 Euro..

Was ist die Salzklinik?

Die Salzklinik bzw. der Salzraum ist der Ort, an dem die Halotherapie-Sitzung stattfindet. Es handelt sich um eine Umgebung, die die Bedingungen salzhaltiger Mikroklimata, wie sie in manchen Seebädern oder in natürlichen Salzhöhlen vorkommen, detailgetreu nachbildet. Der gesamte Raum (Boden, Decke und Wände) ist mit trocken gereinigtem Salz bedecktionisiert und vernebelt. Mit einem Temperatur zwischen 18 und 24 Grad.

Controindicazioni

Halotherapie wird bei akuten Atemwegserkrankungen keinesfalls empfohlen. In diesem Fall erfolgt die Therapie ausschließlich nach ärztlicher Anweisung. Halotherapie wird auch nicht empfohlen für Menschen mit Herz-Kreislauf-Problemen oder anderen Erkrankungen. niedriger DruckEs kann, jedoch nur vorübergehend, zu leichtem Juckreiz der Haut oder Reizungen des Rachens führen.

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