Wie Sie Ihre Kinder vom Rauchen abhalten können

Was können Eltern tun, um diese enorme Verschwendung von Gesundheit (und Geld) zu stoppen? Eine verantwortungsvolle erste Reaktion ist, nicht so zu tun, als ob nichts wäre. Übermäßige Freiheit gegenüber einem rauchenden Teenager ist Wahnsinn. Man kann nicht wegschauen und sich auf eine Art Autonomie berufen. Genauso wie es Energieverschwendung ist, zu streng zu werden, vielleicht sogar mit Willenskraft, Schreie und BestrafungenSie funktionieren nicht.

Schauen wir uns also einige Alternativen an:

• Das Beispiel. Man kann nicht glaubwürdig sein und Einwände erheben, wenn auch nur der geringste Hinweis auf ein schlechtes Beispiel besteht. Eltern sollten niemals vor ihren Kindern rauchen: Das Vorbild ist in diesem Überzeugungsspiel ein entscheidender Hebel.
• Im Haus ist das Rauchen verboten. So wie es verschiedene Rauchverbote im Freien gibt, kann eine sehr einfache Regel eingeführt werden: Rauchen ist in Innenräumen verboten, in keinem Zimmer, nicht einmal auf dem Balkon. Darüber hinaus ist dies eine sehr nützliche Gegenmaßnahme gegen … Haushaltsverschmutzung. 
• Weitere Aktivitäten: Schlagen Sie vor, das Rauchen durch neue Aktivitäten wie Sport oder Hobbys zu ersetzen und rauchfreie Orte aufzusuchen.
• Leicht und überzeugend in ihren Erklärungen. Sie erläutern die Schädlichkeit von Nikotin und das Problem der Sucht.
• Wenn Rauchen ein Symptom von Unbehagen ist. Eine wichtige Frage, die Sie sich als Elternteil stellen sollten, wenn Ihr Teenager raucht, selbst häufig, lautet: „Ist es ein Symptom von Unbehagen?“ Manchmal fängt man an zu rauchen, weil