Le chlore n'altère pas votre bronzage
En réalité, on bronze mieux à la piscine qu'à la mer. L'eau chlorée amplifie les rayons UV jusqu'à 30 %.
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Femme
Explosion du nombre de femmes voyageant seules
Même lorsqu'ils ont une famille ou un partenaire, ils font ce choix pour échapper à la routine et rechercher leur propre autonomie.
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Comment s'habiller quand il fait très chaud
Portez des vêtements confortables, amples et respirants, confectionnés en fibres naturelles. Portez toujours un chapeau et des lunettes de soleil.
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La liposuccion : quand elle n'est pas nécessaire
Une intervention coûteuse et inutile si vous souhaitez réduire la cellulite. La patiente idéale a un poids santé et une graisse bien localisée.
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Masque facial maison à l'aloe vera
Utilisez le gel et une cuillère à café de miel. Mode d'emploi : Effets secondaires possibles
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Tonifiez vos seins avec des remèdes naturels
Ni crèmes ni médicaments : quelques exercices physiques et une alimentation adaptée suffisent.
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Pourquoi faut-il se mouiller les cheveux à l'eau douce avant d'aller à la mer ?
Les cheveux agissent comme une éponge et absorbent l'eau salée de l'eau de mer. Mais s'ils sont déjà mouillés, ils absorbent moins de sel et ne deviennent pas rêches.
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10 conseils pour éviter les frisottis
Évitez l'humidité et assurez-vous d'une bonne hydratation. Et ne faites pas de coupes trop discrètes.
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Des remèdes naturels pour protéger vos cheveux en été
Portez toujours un chapeau ou un foulard. Lavez-vous et massez votre peau à l'eau tiède et fraîche. Évitez d'utiliser un sèche-cheveux ou un lisseur après la plage.
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Masque visage naturel à l'argile verte
Elle tonifie la peau, élimine l'acné et renforce les tissus. Son action dure de 5 à 15 minutes, selon le type de peau.
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Quels sont les risques liés au vernis à ongles semi-permanent ?
Il est très apprécié des femmes car son effet dure au moins trois semaines. Cependant, il doit être appliqué et retiré avec une grande précaution.
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Enfants à la plage : précautions à ne pas oublier
Évitez de passer trop de temps à la plage ou en bateau. Protégez-les bien du soleil. Choisissez des endroits adaptés. Que savoir avant de se baigner après les repas ?
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Comment éviter d'en faire trop avec le décolleté
Un décolleté en V discret. Soutien-gorge balconnet. L'effet contrasté : le décolleté couvre davantage les bras et les jambes.
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Comment protéger ses jambes de la chaleur
Les remèdes naturels les plus efficaces : surélever les jambes pour améliorer la circulation, prendre des douches fraîches, marcher une demi-heure par jour. Et choisir des vêtements confortables et amples.
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Les critères de choix d'un sac d'été
Des matières naturelles, de la paille au raphia. Petites et discrètes. Des couleurs aux teintes douces.
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Maillot une pièce ou bikini ? Comment choisir ?
Les femmes qui sont les plus belles en maillot une pièce, et celles qui sont le mieux mises en valeur en bikini.
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Comment décorer un maillot de bain avec élégance et imagination
Paillettes, roses en tissu, ceintures et tulle
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Il est faux de dire qu'il est plus difficile pour les femmes de renforcer leurs muscles.
Les effets de l'exercice sont presque les mêmes chez les hommes et les femmes. Les hommes ont une masse musculaire plus importante grâce à la testostérone.
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Comment fabriquer un sarong à la maison avec des chutes de tissu
Tissu léger et doux, du coton naturel au lin. Un processus très rapide et facile, avec les bonnes couleurs et combinaisons.
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Aliments utiles pour le bronzage
Deux substances essentielles les composent : le bêta-carotène et le lycopène. On les trouve dans les carottes, les poivrons et les tomates, ainsi que dans certains fruits.
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