L’asthme chez l’enfant : symptômes, traitement et prévention

Les remèdes naturels incluent l'activité physique, à l'exception de la course à pied. Évitez à votre enfant les environnements enfumés ou viciés. Utilisez des tissus anti-acariens.

remèdes naturels contre l'asthme chez l'enfant

Les cas d'asthme et de rhinite ont doublé au cours des trente dernières années, et de manière générale, tous les troubles respiratoires ont augmenté depuis 1985. C'est ce que révèle une étude de l'Institut de physiologie clinique du Conseil national de la recherche de Pise. La faute en incombe-t-elle à…pollution, bien sûr, mais aussi les mauvaises habitudes de vie qui affectent particulièrement les enfantsEt aussi des causes génétiques.

L’asthme, en particulier, est l’une des maladies les plus fréquentes chez l’enfant ; on estime que in En Italie, un enfant sur dix souffre d'asthme. Une maladie chronique très répandu, surtout chez les petits, qui affecte la qualité de vie et dont les symptômes se manifestent le plus souvent au cours des quatre premières années de la vie de l'enfant.Autre statistique, rapportée par l'hôpital Bambin Gesù de Rome : l'asthme bronchique est très fréquent chez les enfants d'âge préscolaire en Italie, et dans ce cas, le pourcentage d'enfants qui en souffrent atteint 40 à 50 %.

L'asthme se caractérise par un rétrécissement temporaire des voies respiratoires qui rend la respiration difficile, causé principalement par la contraction des muscles bronchiques, l'inflammation et le gonflement de la muqueuse bronchique, et une augmentation de la sécrétion de mucus.

Causes

L'asthme peut être de nature allergique ou infectieuse.Dans le premier cas, les allergènes peuvent être de la poussière, pollenLes poils d'animaux ou certains aliments peuvent déclencher une crise d'asthme ; dans ce dernier cas, l'asthme peut être provoqué par des virus qui attaquent les voies respiratoires. Parfois, certains médicaments, le froid ou un effort physique peuvent également déclencher une crise.

Les symptômes

Respiration sifflante, tousser La gorge sèche, une sensation d'oppression thoracique et d'étouffement sont les principaux symptômes de l'asthme. Dans les cas les plus graves, les personnes asthmatiques éprouvent également des difficultés à parler et à accomplir leurs activités quotidiennes.

Certains enfants peuvent présenter des symptômes difficultés respiratoires Suite à un épisode de bronchiolite : dans ce cas, l’asthme a tendance à récidiver lors d’infections virales et disparaît généralement vers l’âge de 10 à 13 ans. Si l’asthme est provoqué par des allergènes présents dans la maison, comme la poussière ou les squames animales, les enfants peuvent continuer à en souffrir à l’âge adulte. Une autre cause de réactions allergiques asthmatiques peut être une allergie à la poussière, aux moisissures, au pollen ou à certaines squames animales. L’asthme peut également être provoqué par certaines infections, notamment virales. enfants plus petits.

Comment reconnaître une crise d'asthme

Une crise d'asthme, surtout aiguë, est généralement précédée d'une augmentation de la fréquence et de l'intensité de la toux, d'un essoufflement, d'une sensation d'oppression thoracique, d'un affaissement des épaules et d'une respiration sifflante. L'enfant paraît généralement nerveux et agité. La plupart des enfants qui font une crise d'asthme peuvent éprouver un essoufflement ou tousser lors d'une activité physique. Il s'agit de l'asthme d'effort.

diagnostic

La première étape du diagnostic de l'asthme chez un enfant est toujours la consultation d'un pédiatre. Celui-ci fournira les premiers conseils, notamment concernant l'éventuelle administration de médicaments bronchiques. Viennent ensuite des examens plus spécifiques, à commencer par la spirométrie, qui mesure le volume d'air que l'enfant peut expirer lors d'une inspiration profonde. Ce test ne peut généralement pas être réalisé avant l'âge de 5 ou 6 ans. Enfin, des tests d'allergie permettent de déterminer si l'enfant présente des allergies. une allergieCe qui peut ensuite se traduire par de l'asthme, une réaction à un matériau spécifique ou, plus rarement, à un aliment particulier. Une fois le diagnostic établi et le traitement commencé, même après de bons résultats, il est toujours conseillé aux parents de prendre des rendez-vous de suivi avec leur pédiatre.

remèdes et traitements

Toute décision concernant un traitement médicamenteux doit être prise exclusivement par votre médecin et jamais par vous-même. Un traitement médicamenteux peut être de courte ou de longue durée.
Médicaments de contrôle (à long terme)
  •  Corticostéroïdes inhalésIls contribuent à réduire l'inflammation des voies respiratoires. Ils sont pris quotidiennement, même en l'absence de symptômes chez l'enfant, afin de prévenir les crises d'asthme.
  • Bêta-agonistes à longue durée d'action (LABA): dans certains cas, en association avec des corticostéroïdes, pour maintenir les voies respiratoires ouvertes.
  • Antileucotriènes: réduire l'inflammation et le rétrécissement des voies respiratoires
Médicaments à soulagement immédiat (à court terme)
  • Bronchodilatateurs à courte durée d'action (comme l'albutérol) : Ces médicaments agissent rapidement pour détendre les muscles des voies respiratoires et soulager les symptômes lors d'une crise aiguë.

Conséquences sur la vie des enfants

L'asthme est malheureusement une maladie pathologies pouvant affecter considérablement la vie des enfants et les obliger à manquer de nombreux jours d'école en raison de l'apparition des symptômes. De plus, les enfants asthmatiques peuvent avoir des difficultés à courir, parfois être dans l'incapacité de participer à des activités récréatives avec leurs camarades à cause de leurs symptômes, et peuvent souffrir de troubles du sommeil.

Toutefois, ces limitations ne doivent pas engendrer de difficultés relationnelles avec les camarades : il est important d’aider les enfants asthmatiques à préserver leur sentiment de sécurité et de confiance en eux. Il est essentiel que les parents en discutent avec les enseignants de leur enfant afin que ces derniers sachent comment intervenir en cas de crise d’asthme soudaine et, surtout, qu’ils fassent preuve de compréhension face aux absences fréquentes, à la fatigue ou à la nervosité liées aux crises nocturnes.

Il est important de se rappeler que la maladie et ses symptômes varient considérablement d'un enfant à l'autre et qu'une même pathologie peut se manifester différemment selon les stades de croissance.

Remèdes naturels

Même s'il s'agit d'une maladie chronique, il est possible de maîtriser les symptômes et de ne pas priver les enfants de divers moments de socialisation et de loisirs. Voyons quels remèdes naturels permettent de maîtriser l'asthme chez l'enfant.:

  • On dissuade souvent les enfants asthmatiques de faire beaucoup d'exercice, par crainte qu'une activité physique ne déclenche une crise. En réalité, la sédentarité est tout aussi dangereuse qu'une mauvaise alimentation ou l'exposition à la fumée, même passive. Alors, oui au sport préféré des enfants ! Dans les cas à risque, on peut prévenir les crises d'asthme en administrant aux enfants un bronchodilatateur à courte durée d'action avant l'entraînement. Cela empêchera leurs bronches de se rétrécir à l'effort.
  • Parmi les sports les plus adaptés aux enfants asthmatiques, on peut citer : natation et des jeux d'équipe qui peuvent être pratiqués sans effort excessif et qui comprennent des pauses. La natation améliore également la respiration, l'endurance physique et la posture des enfants.
  • Il est préférable d'éviter la course à pied car elle est particulièrement exigeante pour l'enfant.
  • Certaines études ont également démontré que la montagne est un excellent remède naturel contre l'asthme chez les enfants. L'air pur peut aider les plus petits à mieux maîtriser leurs crises. Par conséquent, si possible, surtout en été, pensez à une promenade au grand air.
  • Si vous prévoyez une randonnée à la campagne, assurez-vous que votre enfant prenne son traitement anti-allergique dès le matin. Pendant la randonnée, marchez lentement et évitez les montées raides et difficiles, qui pourraient déclencher une crise d'asthme d'effort chez votre enfant.
  • Ne laissez pas votre enfant dans des environnements où l'air est pollué ou enfumé. cigarettes.
  • Faites également attention aux peintures, colles, poussières et fumées qui peuvent être libérées lors des cours de chimie ou de physique à l'école : elles peuvent aggraver l'asthme ou déclencher une crise.
  • En hiver, évitez d'exposer votre enfant au froid et au vent et habillez-le avec plusieurs couches de vêtements pour éviter qu'il ne transpire et ne souffre de problèmes respiratoires.
  • Utilisez des tissus anti-acariens, notamment dans le cas de matelas et des coussins.
  • Il est essentiel d'apprendre à utiliser correctement les aérosols : souvent, notamment chez les très jeunes enfants, l'échec du contrôle de l'asthme peut être dû à des erreurs dans l'administration des médicaments inhalés.
  • En cas de crise d'asthme, restez calme pour ne pas effrayer votre enfant. Ne le laissez jamais seul. Installez-le dans une position qui facilite sa respiration. Administrez-lui les médicaments prescrits par votre médecin. Si son état ne s'améliore pas au bout de 10 minutes, contactez immédiatement votre médecin ou emmenez-le à l'hôpital le plus proche.
  • Enfin, n'oubliez pas que, puisqu'il s'agit d'une maladie chronique, il est essentiel de faire examiner votre enfant périodiquement par votre pédiatre afin d'évaluer tout changement de traitement.

La montagne et la mer pour soigner l'asthme

Plusieurs études épidémiologiques démontrent que l'état clinique et fonctionnel des asthmatiques s'améliore en montagne. De plus, l'absence d'allergènes en montagne est un autre avantage : les acariens, notamment, ont besoin d'humidité et ne peuvent survivre au-dessus de 1 500 mètres. De manière générale, la faible présence d'allergènes et de polluants réduit l'inflammation bronchique et contribue à lutter contre l'asthme.

En matière de thérapie en montagne pour l'asthme, deux limites sont à ne pas franchir. Premièrement, il est important de ne pas dépasser 2 000 mètres d'altitude. Aucune étude ne prouve que les hautes altitudes soient bénéfiques aux asthmatiques. Au contraire, à très haute altitude, d'autres problèmes peuvent survenir. Il est donc déconseillé d'emprunter les téléphériques qui atteignent 3 000 à 3 500 mètres. Deuxièmement, si vous suivez un traitement contre l'asthme sous la supervision d'un médecin spécialiste, ne l'interrompez pas simplement parce que vous êtes en montagne.
Traiter l'asthme chez l'enfant avec la montagne

La cure de montagne pour l'asthme n'est pas un traitement de courte durée. Elle devrait durer au moins un mois, éventuellement répartie sur différentes périodes de l'année. C'est le moment idéal pour que les poumons s'adaptent à une plus grande expansion, améliorant ainsi leur fonctionnement.

Les deux solutions peuvent apporter des améliorations. D'une part, grand Il est parfait pour traiter l'asthme chez les enfants, notamment pourabsence d'allergènes que pour pourcentages réduits, si non nul, de smog dans l'air. D'autre part, le montagne, notamment au-dessus de 1 500 mètres d'altitude, est libre de acariens et se caractérise généralement par un climat sec. L 'pollution atmosphérique Entre 1 500 et 2 000 mètres, elle est égale à zéro.
Tandis que le manque de pollenhumidité e amendeL'absence de véhicules lourds ou de chauffage domestique, notamment, permet aux asthmatiques de profiter d'un air pur et vivifiant. Il est évident que la connaissance du terrain et une évaluation approfondie des conditions locales sont essentielles. Par exemple, se rendre sur une plage proche d'une ville portuaire où la pollution et les particules fines sont élevées ne résoudra aucun problème. De même, un séjour en montagne dans un village touristique très fréquenté risque de ne pas produire l'effet escompté.

Le climat le plus adapté aux personnes souffrant d'asthme bronchique peut être le suivant : mediterraneo, caractérisé par des températures douces et un faible pourcentage d'humiditéMême les microclimats que l'on trouve sur le Baltique, sur «océan ou le la mer du Nord Elles semblent apporter des bienfaits à long terme. La proximité de la mer contribue également à réduire la production de mucus dans les poumons grâce à l'air salin.

Aliments pour l'asthme infantile

L’alimentation peut également jouer un rôle important dans l’asthme infantile, notamment en matière de prévention. Les aliments suivants sont particulièrement utiles :
  • Avocat.Surtout lorsque l'asthme est d'origine allergique.
  • BrocoliIls sont considérés comme faisant partie des meilleurs protecteurs pour éviter l'inflammation des bronches.
  • BananaElles contiennent de la vitamine B6 qui détend les tissus musculaires des bronches.
  • pommesIls sont considérés comme des antiasthmatiques naturels.
  • ZenzeroUn puissant anti-inflammatoire.
  • Oranges et agrumesLa vitamine C est capable de dégager les bronches.
  • ÉpinardsIl a été démontré qu'ils améliorent la fonction respiratoire.
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