Remèdes naturels pour la peau gercée du visage

Protégez-vous bien du froid et de la fumée. Buvez beaucoup d'eau et de tisanes à base de thé vert et de pissenlit.

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remèdes naturels pour les gerçures du visage 1
Des craquelures apparaissent sur la peau du visage lorsque barrière cutanée Elle s'affaiblit et la peau perd trop d'eau. En pratique, la couche superficielle ne parvient plus à retenir l'hydratation et devient sèche, rugueuse, tendue ou craquelée.

Causes

Le cause più commun sono :

  • Froid et ventL'air froid et sec déshydrate beaucoup la peau.
  • Chauffage et climatisation intérieurs: elles réduisent l'humidité ambiante.
  • lavages trop agressifs: savons forts, détergents moussants ou eau très chaude.
  • Exfoliation excessive: gommages fréquents, acides ou rétinoïdes utilisés trop souvent.
  • Mauvaise hydratation de la peau: absence de crème solaire ou peau naturellement sèche.
  • Exposition excessive au soleilLe soleil peut également endommager la barrière cutanée.
  • Allergies ou dermatiteL’eczéma, la dermatite atopique, la dermatite séborrhéique ou la rosacée peuvent provoquer des fissures.
  • âgeAu fil du temps, la peau produit moins de sébum et retient moins d'eau.

Quand ils arrivent

Généralement, ils arrivent avant tout :

  • en hiver (période la plus courante),
  • lors des changements de saisons,
  • après des journées très venteuses ou froides,
  • ou après des périodes de stress cutané (trop de cosmétiques, traitements agressifs, soleil intense).

Là où ils ont frappé

Les zones du visage les plus touchées sont souvent :

  • côtés du nez,
  • joues,
  • contour des lèvres,
  • menton,
  • front si la peau est très sèche.

Remèdes naturels

Pour les peaux gercées du visage, les remèdes naturels les plus efficaces sont ceux qui aident à restaurer la barrière cutanée, maintenir l'hydratation et apaiser l'inflammation. Les produits les plus couramment utilisés et recommandés par les dermatologues sont :

  • Aloe veraApaisant et rafraîchissant, utile en cas de tiraillement ou de sensation de brûlure de la peau.
  • Beurre de karitéTrès nourrissante, elle crée une barrière protectrice contre le froid et le vent.
  • MielHumectant naturel, aide à retenir l'eau dans la peau.
  • Huile de jojoba, d'argan ou d'amande douce: elles contribuent à reconstituer les lipides de la peau sans être trop agressives.
  • Avoine colloïdale: excellent pour les peaux irritées, rouges ou sensibles.

Voici une routine simple et douce pour les appliquer :

  1. Lavez votre visage uniquement à l'eau tiède ou avec un nettoyant très doux.
  2. Appliquez du gel d'aloe vera ou un masque au miel pendant 10 à 15 minutes.
  3. Ensuite, appliquez quelques gouttes d'huile végétale (jojoba ou argan) ou une fine couche de beurre de karité sur les zones gercées.
  4. Évitez les gommages, les savons agressifs, l'alcool dans les cosmétiques et l'eau excessivement chaude.

Recette pour un masque naturel

Voici la recette d'un masque naturel efficace et simple :

  • 1 cuillère à soupe de miel
  • 1 cuillère à soupe de yaourt nature
  • un peu d'avoine fine

Laisser agir pendant 15 minutes et rincer à l'eau tiède.

Quand consulter un dermatologue

Si vous avez :

  • fissures qui saignent,
  • démangeaisons intenses,
  • rougeur persistante,
  • peau qui s'aggrave malgré le traitement,

Vous souffrez peut-être de dermatite, d'eczéma ou de rosacée, il est donc conseillé de consulter un dermatologue.

Autres conseils

Outre les remèdes naturels, quelques petites précautions peuvent prévenir le gerçurissement du visage.
  • Tout d'abord, pour lutter contre ce trouble disgracieux, il est essentiel de boire beaucoup d'eauBuvez au moins un litre et demi d'eau par jour. Augmentez également votre consommation de poisson, de fruits et de légumes, riches en eau et en antioxydants. Les fruits secs sont aussi excellents, riches en nutriments essentiels à notre santé et à notre bien-être : même 3 ou 4 noix par jour, par exemple, suffisent.
  • Ceux-ci sont également parfaits tisanes à base de thé vert ou pissenlit, riches en vitamines et en sels minéraux.
  • Si la peau paraît particulièrement gercée, évitez le maquillage excessif Utilisez une crème hydratante formulée à base d'ingrédients naturels. N'oubliez pas de l'appliquer au moins deux fois par jour, matin et soir.
  • Toutes les deux semaines faire un peeling afin de régénérer la peau en éliminant les cellules mortes (Gommage maison aux ingrédients naturels).
  • régulièrement, Faites également un masque facial, nourrissant et hydratant (masque de beauté au yaourt fait maison).
  • N'utilisez pas d'eau excessivement chaude ou froide. pour vous laver le visage, mais assurez-vous que l'eau soit tiède.
  • Pendant l'été, évitez une exposition excessive au soleil et protégez toujours votre peau avec de la crème solaire.
  • Enfin, n'oubliez pas que maintenir une bonne hydratation de la peau réduit considérablement le risque deà la formation de rides.
  • Évitez d'utiliser des produits nettoyants pour le visage trop agressifs.
  • Si vous avez la peau sensible, les savons alcalins sont déconseillés.
  • Si vous utilisez une crème hydratante, appliquez-la sur un visage humide, soit après la douche, soit après le rinçage.
  • Ne restez pas trop longtemps dans des environnements très secs.
  • Les meilleures vitamines pour prévenir les gerçures de la peau du visage sont les vitamines C et E.
  • Privilégiez les tissus biologiques, tels que Coton et de la soie, et évitez le contact direct de la laine avec la peau.

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