Comment éliminer les cernes et les poches sous les yeux

Elles sont très gênantes, tant d'un point de vue esthétique (elles modifient réellement la physionomie du visage) que par le symptôme de fatigue ou de stress qu'elles dénotent. Et pourtant… Les cernes peuvent être facilement éliminés.On peut utiliser divers remèdes naturels, allant d'un sommeil réparateur, essentiel à prendre en compte, à certains produits comme le concombre et la pomme de terre. Les cernes, généralement temporaires, se manifestent par une ombre foncée sous les yeux. Leur couleur varie du bleu violacé au bleu grisâtre, voire au noir. Ils peuvent s'accompagner de poches sous les yeux, dues à la rétention d'eau et au relâchement musculaire. Il arrive, surtout en période de stress intense, de se réveiller avec des cernes. yeux fatiguée et légèrement gonflée, et surtout avec le cernesLes cernes apparaissent généralement temporairement et disparaissent naturellement une fois leur cause traitée. C'est une raison de plus pour éviter les produits cosmétiques industriels et privilégier les remèdes naturels. Ceux-ci peuvent aller de l'alimentation à certaines boissons (thé noir ou vert) en passant par les compresses de concombre ou de pomme de terre.

Différences entre les cernes et les poches sous les yeux

On confond souvent cernes et poches sous les yeux, alors qu'il s'agit de deux choses bien différentes, et cette distinction est importante pour le choix des traitements. Les cernes se reconnaissent à l'auréole bleu-gris autour du bas des yeux : elles sont dues à une accumulation excessive de cellules mortes. mélanine, ce qui fonce la peau ; ou d'une dilatation très marquée des capillaires sous les paupières. Les poches, quant à elles, sont un gonflement de la carrè Elles se situent au-dessus et sous les paupières et sont causées par une augmentation de la graisse entourant les orbites, ou par l'accumulation de sérum et d'eau entre les cellules graisseuses.

Causes

Il y en a beaucoup causer à l'origine de l'apparition des cernes : fumer, excès alimentaires, rythme de vie assez frénétique, exposition directe au soleilMais la présence de cernes disgracieux sous les yeux est également déterminée par allergies: à la fois d'origine alimentaire et liées à la poussière pollen qui provoquent des démangeaisons, des brûlures oculaires et, par conséquent, le besoin de se frotter fréquemment les yeux. Dans tous les cas, il est toujours judicieux d'identifier la cause sous-jacente des cernes.Ce n'est qu'ainsi que vous pourrez traiter le problème de manière adéquate. Il est important d'envisager la possibilité d'antécédents familiaux ou d'une fragilité capillaire congénitale, ainsi que les effets normaux du vieillissement. Concernant les poches sous les yeux, il pourrait exister une prédisposition au relâchement des tissus de la bourse séreuse et à l'accumulation de graisse dans l'orbite. Plus étroitement liées à d'autres pathologies, les poches sous les yeux peuvent apparaître en cas d'hypothyroïdie, d'hypertension, de problèmes rénaux ou hépatiques, et d'une mauvaise alimentation.

Comment les éliminer

Voici quelques exemples simples remèdes naturels utile pour tenter de résoudre le problème de manière naturelle, en commençant par la nutrition :

• La peau sous les yeux est très fine et délicate et, avec le temps, elle s'affine de plus en plus, rendant les capillaires visibles : cela entraîne directement la formation de cernes.fournir riche en oranges, carottes, kiwis, jus de citron, tomates et laitue permet au corps d'absorber la bonne quantité de vitamine C nécessaire pour renforcer les capillaires. Il en va de même pour le aliments riches en antioxydants comme les tomates et les oignons.
• Ne ratez pas ça non plus aliments riches en fer comme le lentillesC'est un remède naturel important, surtout si les poches sous les yeux sont dues à l'anémie. Cependant, il est conseillé de réduire votre consommation de thé et de café, car ils nuisent à l'absorption du fer.
• Évitez plutôt les aliments contenant des quantités importantes de SOLDE car elles sont capables d'accentuer les cernes.
• Savez-vous plutôt que le thé, vert et noirNon seulement le thé possède des propriétés bénéfiques et cicatrisantes, mais il peut aussi servir à confectionner des compresses pour atténuer les cernes. Après avoir imbibé un coton de thé, appliquez-le sous les yeux et laissez agir quelques minutes.
• Un autre remède naturel est composé de pommes de terre et concombres: comme pour les compresses de thé, appliquez une gousse de pomme de terre ou une tranche de concombre sous l'œil pour réduire à la fois le gonflement et les signes de fatigue.
• Les méthodes suivantes sont également très efficaces : infusions à base de camomille, romarin, mauve e rose.
• Avec gelée royale Vous pouvez aussi réaliser un masque facial pour éliminer rapidement les signes de fatigue.
• Pratiquez, de temps en temps, une compresse d'eau froide Sous les yeux, il contribue à réduire les gonflements.
• Bois au moins 1 litres d'eau par jour : il est essentiel de toujours maintenir son corps hydraté, surtout en été.
• Évitez d'utiliser des démaquillants agressifs. et hydratez votre peau avec une crème formulée à base d'ingrédients naturels : elle contribuera également à lutter contre l'apparition des rides.
• Ne vous exposez pas jamais au soleil ou alle lampes artificielles sans protection adéquateLes rayons UV du soleil ou des lampes solaires accélèrent le vieillissement cutané et, par conséquent, la formation de cernes et de plaques brunes. rides.

Si les cernes sont passagers, on peut facilement les atténuer grâce à divers remèdes naturels : le concombre, la pomme de terre, la camomille et le café sont parmi les plus efficaces. Ces compresses décongestionnantes et rafraîchissantes, faciles à préparer soi-même, permettent de retrouver un teint frais et lumineux.

Compresse de concombre pour les cernes

Les concombres sont riches en eau, en oligo-éléments et en vitamines ; ce sont des décongestionnants et des détoxifiants naturels, ce qui en fait un remède naturel contre les cernes.

Nécessaire

• 2 tranches de concombre

processus

• coupe Appliquez deux tranches de concombre froides, sorties du réfrigérateur, sur vos yeux fermés.
• Allongez-vous pendant une vingtaine de minutes et laissez le concombre agir.
• Rincer et appliquez une lotion tonique naturelle, comme de l'eau de rose hydrolysée.

Compresse de pomme de terre pour les cernes

Les pommes de terre, tout comme les concombres, possèdent également les propriétés nécessaires pour atténuer les cernes.

Nécessaire

• 2 tranches de pommes de terre

processus

• Prendre Une pomme de terre, même une vieille et germée, épluchez-la et lavez-la.
• Mettez-le sur mettre au congélateur pour le refroidir, puis le couper en tranches.
• Positionné Des tranches de pommes de terre sur des cernes.
• Allongez-vous Appliquez les tranches de pomme de terre sur les cernes pendant une vingtaine de minutes et attendez qu'elles fassent effet.
• Rincer avec de l'eau fraîche et abondante.

Compresse de camomille pour les cernes

Dans ce cas précis, c'est le pouvoir calmant et apaisant de la camomille qui entre en jeu.

Nécessaire

• 2 sachets de camomille

processus

• Immerger Mettez deux sachets de tisane à la camomille dans de l'eau chaude, puis placez-les au congélateur pendant quelques minutes pour les refroidir.
• Appliquez Déposez les sachets sur chaque paupière et détendez-vous pendant une vingtaine de minutes, dans le noir et en silence.
• Emporter Utilisez les sachets et vous constaterez que vos yeux sont complètement décongestionnés.

Compresse de café pour les cernes

Le café contient un alcaloïde, la caféine, qui est bien toléré par notre peau et possède notamment la capacité de résorber les gonflements et d'atténuer les cernes et les poches.

Nécessaire

• Café nécessaire pour préparer une cafetière italienne

processus

• LES PRÉPARATIFS Remplissez une cafetière italienne de café, versez-le dans un petit bol et trempez-y des compresses de gaze propres.
• Mettre Les compresses de gaze doivent être placées au réfrigérateur pendant au moins une heure.
• Appliquez-les Appliquez sur les yeux et laissez agir pendant environ vingt minutes.
• Rincer avec de l'eau froide

Remèdes naturels pour les poches sous les yeux

Les remèdes naturels sont utiles et efficaces, mais jamais autant qu'un traitement médical. sommeil réparateurEssayez donc de trouver le temps nécessaire à consacrer au repos et à la détente, au moins 7 à 8 heures par nuitAssociez-le à une alimentation saine et équilibrée et vous verrez qu'en peu de temps, vous aurez résolu le problème. dormir C'est également la meilleure prévention pour ceux qui ont tendance à avoir des poches sous les yeux : dans ce cas, il faut dormir huit heures par nuit, la tête surélevée.

Carboxythérapie pour les cernes

Une solution qui s'avère de plus en plus efficace pour éliminer les cernes est… carbositérapieIl s'agit d'une technique cosmétique qui consiste en des micro-injections cutanées ciblées : du dioxyde de carbone médical est ainsi introduit sous la peau, améliorant la microcirculation et réactivant les capillaires. Parallèlement, dépôts de graisse se dépose dans la zone périoculaire. Le traitement peut provoquer des brûlures ou une gêne, et dans certains cas, une crème anesthésiante est recommandée. L'efficacité de la carboxythérapie est confirmée par une étude récente de l'Université de Téhéran publiée dans la revue Journal of Cosmetic Dermatology.

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