Gingembre apaisant à la mangue et à la papaye

RECETTE APAISANTE AU GINGEMBRE

Stress, anxiété et la tension vous empêche de bien dormir et aggraver votre humeur ? Essayez cette recette pour un apaisant à base de gingembreIl peut s'avérer véritablement efficace pour vous aider à retrouver votre équilibre de manière simple et efficace, sans gaspiller d'argent en médicaments ou produits similaires, souvent coûteux, contre-productifs et parfois même sources d'effets secondaires dangereux et désagréables. De plus, le produit apaisant à base de gingembre que nous vous présentons est également enrichi de fruits précieux, tels que… papaye et la mangue.

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Ingrédients

• 5 mm ¼ de racine de gingembre, hachée, pelée et râpée
• ¼ de papaye, pelés, épépinés et hachés
• ½ la mangue petits, pelés et hachés
• 1 cuillère à soupe de mûres séchées ou de baies de goji
• ½ cuillère à café de poudre probiotique
• Jus d'un demi-citron vert
• 2 cuillères à café de jus d'aloe vera
• 125 ml ½ tasse de lait noix de coco faible en gras
• 125 ml ½ tasse d'eau de coco ou d'eau minérale

Préparation

Mélangez tous les ingrédients à l'aide d'un mixeur ou d'un robot culinaire, puis mixez le tout jusqu'à obtenir une pâte lisse. crèmeServir immédiatement.

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