Les oreillers ne durent pas éternellement. Et périodiquement, selon leur matière, les taies d'oreiller et la façon dont nous les avons rangés, il faut les remplacer.
Voici les signes qui indiquent le moment opportun :
- Il a perdu sa forme ou son soutien: si l'oreiller s'écrase ou ne reprend pas sa forme initiale.
- Il est grumeleux ou irrégulier: le rembourrage s'est déplacé et ne soutient plus correctement la tête et le cou.
- Vous vous réveillez avec des douleursDes douleurs au cou, aux épaules ou des maux de tête peuvent indiquer un soutien insuffisant.
- Allergies les plus courantesLes acariens et la poussière s'accumulent avec le temps et peuvent aggraver les symptômes respiratoires.
- Odeur persistanteMême après lavage, si ça sent mauvais, il vaut mieux le remplacer.
Il existe ensuite deux autres tests qui peuvent vous indiquer s'il est vraiment temps d'acheter un nouvel oreiller.
Test de 1
- Appuyez fort le poing au centre de l'oreiller
- Si le matériau ne reprend pas sa forme initiale, mais reste « affaissé », ou s'il met longtemps à se redresser, cela signifie que les fibres sont désormais épuisées et que l'oreiller doit être remplacé.
Test de 2
- Retirez la taie d'oreiller
- Si vous remarquez des halos jaunâtres, cela signifie qu'il y a des colonies d'acariens et des résidus organiques.
- Il est temps d'acheter un nouvel oreiller.
Lire aussi:
- Coussins aux herbes à faire soi-même
- Les meilleurs oreillers pour dormir
- Pour bien dormir en été : commencez par éteindre votre téléphone portable. Et avant de vous coucher, prenez un bain de pieds.
Vous souhaitez voir une sélection de nos actualités ?
- Abonnez-vous à notre Newsletter cliquant ici;
- Nous sommes également sur Google Actualités, activez l'étoile pour nous ajouter à vos sources favorites ;
- Suivez-nous sur Facebook, Instagram e Pinterest.