Comment se protéger des ondes électromagnétiques

Le risque de pollution électromagnétique a augmenté proportionnellement au développement intense des systèmes de télécommunications à travers le pays et à l'utilisation de plus en plus généralisée de nos appareils électriques et électroniques. La première étude épidémiologique exhaustive sur les effets des champs magnétiques de basse fréquence remonte à 1979 et portait sur l'augmentation des cas de leucémie chez les enfants exposés à ces risques . Depuis, la recherche s'est intensifiée et la sensibilisation accrue a permis la mise en place de réglementations visant à limiter l'exposition aux champs magnétiques et électromagnétiques, y compris en Italie. Malheureusement, les risques ont également augmenté avec les progrès technologiques et l'essor de l'utilisation des appareils électroniques.

POLLUTION ÉLECTROMAGNÉTIQUE

Il n'y a pas lieu de craindre la pollution électromagnétique, aussi appelée électrosmog : c'est le prix à payer pour le progrès et l'innovation technologique. Mais il n'est pas nécessaire de rester les bras croisés ; quelques gestes simples peuvent vous aider à vous protéger.

Antennes, smartphones, téléviseurs, mobileLa radio et les ordinateurs sont les principaux responsables de ce changement. Ils sont tous… appareils présent dans nos foyers qui ils produisent des ondes radiofréquences de faible puissance, qui sont soupçonnés de provoquer troubles en cas d'exposition continue et prolongée.

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POLLUTION ÉLECTROMAGNÉTIQUE : QU'EST-CE QUE C'EST ?

Les champs électromagnétiques se propagent sous forme d' ondes électromagnétiques , dont la fréquence, mesurée en hertz , est le paramètre de référence. Sur cette base, le ministère de l'Environnement a classé la pollution électromagnétique (ou électrosmog) en fonction de sa fréquence :

• La pollution électromagnétique générée par les champs électromagnétiques bassa frequenza (0 Hz – 10 kHz), ce qui inclut les lignes électriques qui émettent des champs électromagnétiques à 50 Hz
• Pollution électromagnétique générée par les champs à haute fréquence haute fréquence (10 kHz – 300 GHz), qui comprend les systèmes de radio, de télévision et de téléphonie mobile.

Une distinction importante pour comprendre les différentes caractéristiques de ces champs, ainsi que celles de leur interaction avec le corps humain.

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SOURCES DE POLLUTION ÉLECTROMAGNÉTIQUE

• Systèmes de radio et de télévision avec antennes et fréquences associées
• Les systèmes de télécommunications en général
• Réseaux pour la téléphonie cellulaire et le transfert de données
• téléphones portables et smartphones
• appareils
• Radar
• usines de traitement industriel
• Dispositifs biomédicaux
• Les champs électromagnétiques sont naturellement produits par le soleil, les orages, les étoiles et la Terre.

CONSÉQUENCES DE LA POLLUTION ÉLECTROMAGNÉTIQUE

« Les champs électromagnétiques interagissent avec les charges présentes dans le corps humain , exerçant sur elles des forces et provoquant donc toujours une réponse, dans une certaine mesure, qui peut se traduire par un effet biologique . Cela n’implique pas nécessairement un effet nocif sur la santé (ou un effet bénéfique sur la santé) », affirme l’ Istituto Superiore di Sanità.

« Il n’y a pas lieu de s’alarmer ; la pollution électromagnétique existe, mais il n’existe actuellement aucune preuve scientifique de sa nocivité », avertit Sergio Ferraris , rédacteur en chef du magazine QualEnergia. « Ce malentendu provient du fait que l’électrosmog est souvent comparé à la pollution radioactive, mais d’un point de vue physique, les dynamiques sont totalement différentes. Les ondes électromagnétiques sont de l’énergie pure (comme les photons, elles n’ont pas de masse), tandis que les substances radioactives ont une masse spécifique et émettent une énergie concentrée et ciblée. Si vous les ingérez ou si vous vous trouvez à proximité d’une particule radioactive, un effet local très puissant se produit, car c’est comme si vous ingériez un émetteur radio. Cela ne se produit cependant pas avec les téléphones portables . »

EFFETS SUR LA SANTÉ DE LA POLLUTION ÉLECTROMAGNÉTIQUE

Les effets biologiques et sanitaires de l'exposition à la pollution électromagnétique dépendent donc de la fréquence des champs magnétiques qui les induisent. « Les seuls effets sanitaires avérés sont aigus (c'est-à-dire immédiats) et ne se manifestent qu'au-delà de certains seuils d'exposition », précise l'ISS. Ce sont précisément ces effets qui fondent les limites d'exposition recommandées par les organisations internationales les plus compétentes.

« Entre autres choses, leItalie – poursuit Sergio Ferraris – est l'un des pays dotés des réglementations les plus strictes. contraignant dans le monde en ce qui concerne la pollution électromagnétique. Pourtant, l'utilisation des téléphones portables n'est pas interdite.

POLLUTION ÉLECTROMAGNÉTIQUE : COMMENT SE PROTÉGER

« Nous devons agir rationnellement , sans céder à la peur. Cela implique de savoir que nous devons nous protéger et donc éviter une exposition prolongée aux ondes électromagnétiques ou une proximité excessive avec celles-ci », conclut Ferraris.

Voici donc, selon le directeur de QualEnergia, comment nous pouvons nous défendre :

• Si possible, n'installez pas leantenne pour la téléphonie téléphone portable sur votre toit ou sur des toits voisins
• Évitez d'aller vivre près de lignes électriques répéteurs haute tension ou ondes radio-TV
• Si vous avez des doutes quant à l'innocuité des systèmes téléphoniques à haute puissance et haute fréquence installés près de votre domicile, consultez un professionnel de la santé.Arpa qui est tenue de procéder à des contrôles de conformité aux lois italiennes
• Utilisez le Auricolari lorsqu'on parle au téléphone portable
• Désactivez le Wi-Fi à la maison la nuit et tous les appareils qui en sont équipés (ou éloignez-les du lit où vous dormez)
• Relevez l'antenne Wi-fi (2,5 mètres de haut), vous serez donc déjà à un mètre des vagues.
• Achetez toujours des appareils électriques selon
• Minimisez le temps d'exposition à un appareil électronique

UN LIVRE POUR VOUS PROTÉGER DE L'ÉLECTROSMOG

Un ouvrage très utile , offrant des informations complètes sur la pollution électromagnétique et de précieux conseils de protection, est écrit par Carl de Miranda et s'intitule « Guide pratique pour réduire les ondes électromagnétiques » (éditions Il Punto d'incontro). Ce livre retrace une journée type, de 7 h à l'heure du coucher, en recensant tous les moments d'exposition aux ondes électromagnétiques. Et ces moments sont nombreux. De plus, des précautions particulières sont recommandées aux personnes les plus exposées aux risques de la pollution électromagnétique : les enfants, les personnes âgées ou malades, et les personnes électrosensibles (entre 2 et 6 % de la population). Ces précautions, parfois simples, sont très utiles pour notre santé.

COMMENT RECYCLER LES APPAREILS ÉLECTROMÉNAGERS EN SURCOÛT :

• Appareils électroménagers usagés : apprenons à les recycler. Et ne les gaspillons pas : 8 appareils restent inutilisés dans chaque foyer.
• Électroménager d'occasion : à Turin, on trouve des magasins qui le remettent à neuf et le vendent à moitié prix.
• Maisons et bureaux à libérer : pensez à donner les meubles, appareils électroménagers et objets dont vous n’avez plus besoin.