L'hortithérapie : ce qu'elle soigne et comment elle fonctionne

Le contact avec la nature atténue la douleur et aide à lutter contre la dépression. Il est utilisé dans les hôpitaux pour enfants et les maisons de retraite, ainsi que pour combattre l'anorexie et la boulimie.

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bienfaits de l'hortithérapie
Prendre soin des fleurs et des plantes. Comme à la maison. orto, sur une terrasse, sur un balcon. Et faites-le plutôt comme une thérapie saine pour vous détendre, prendre soin de votre corps et de votre esprit, développer de nouveaux intérêts, curiosité et patience.

ORTHOTHÉRAPIE

L'hortithérapie se développe comme une pratique complémentaire aux traitements médicaux pour les personnes âgées, les enfants et surtout les femmes souffrant de troubles alimentaires, de boulimie et d'anorexie. Ses effets prouvés vont de la réduction de l'irritabilité et du stress à l'amélioration de l'humeur ; d'une régularisation du rythme cardiaque, de la respiration et de la tension artérielle à un meilleur contrôle de soi, voire à la suppression des envies de manger.anxiété.

LES BIENFAITS DE L'ORTHOTHÉRAPIE

En première ligne, les femmes. Elles dirigent une petite armée, dont les rangs grossissent de jour en jour, sur le terrain pour affirmer le potentiel d'un nouveau traitement : lethérapie horticoleOu plutôt un remède naturel, même pour les pathologies graves, à utiliser en complément des médicaments et du travail traditionnel des médecins, psychologues et analystes.

Caterina ViganòUn psychiatre travaille à l'hôpital Luigi Sacco de Milan, où une vingtaine de personnes souffrant de troubles bipolaires ou de dépression fréquentent chaque jour le centre de jour. Pour certains d'entre eux, lorsqu'ils manifestent un intérêt et un plaisir pour la nature, une visite est organisée au jardin situé dans le grand parc de l'hôpital. Ils sèment des légumes de saison, récoltent des abricots et des pêches, taillent les plantes, préparent du pesto, etc. confituresParallèlement, à mesure que leur confiance en leurs compétences manuelles se développe, ils sortent de leur isolement et se sentent appartenir à un groupe, à une communauté. Ils progressent.

jardinage horticole, cultiver la terre comme thérapie, bonheur 2

(Sur l'image, le potager de l'hôpital Luigi Sacco à Milan)

Marzia Ghiberti, à l'ASL 2 de Turin, utilise la thérapie par le jardinage comme une partie fondamentale de son activité d'orthophoniste et, en travaillant avec les enfants parmi les plantes et les fleurs, elle parvient à renforcer leur langage, leur voix et leur communication.

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ORTHOTHÉRAPIE DANS LES HÔPITAUX

Même en Italie, comme dans le reste du monde, l'hortithérapie n'a pas encore surmonté l'obstacle de vérification scientifiqueIl s'agit d'un traitement trop récent pour que son efficacité puisse être garantie par des statistiques fiables et certifiées. C'est pourquoi…association italienne thérapie horticoleFondée en 2014 seulement, l'organisation a lancé une enquête de terrain qui permettra, d'ici fin 2018, de traiter les résultats obtenus grâce aux différentes expériences. Mais une surprise se profile déjà : en quelques mois à peine, plus de 150 projets ont été soumis par des hôpitaux, des maisons de retraite, des centres de réadaptation et des résidences pour personnes âgées. Ces projets couvrent un large éventail de sujets.ospedale pédiatrique Meyer di Firenze (où leautisme) au jardin thérapeutique de San Camillo sur le Lido de Venise, où le contact quotidien avec la verdure fait partie des protocoles pour les maladies neurodégénératives les plus graves des personnes âgées, la maladie de Parkinson et la maladie d'Alzheimer.

À Gênes, à l'initiative de l'ASL 3, dans l'espace vert de l'ancien hôpital psychiatrique de Quarto et dans le quartier de Pino Soprano, un orto Géré par une quarantaine de patients âgés de 26 à 50 ans, suivis par le Département de la santé mentale, le projet s'intitule « Cultiver la santé ». Les patients arrivent en petits groupes, le matin, pour cultiver…orto par Pino Soprano, accompagné de deux psychologues. Si l'expérience est concluante, elle sera étendue à d'autres secteurs de la région où sont prises en charge des personnes souffrant de troubles mentaux. Dans le but de combiner les efforts déployés dansorto au logement partagé pour personnes âgées fragiles et à leur placement ultérieur dans des entreprises agricoles locales.

ORTHOTHÉRAPIE DANS LES RÉSIDENCES POUR PERSONNES ÂGÉES

Même dans les maisons de retraite (RSA),thérapie horticole Il est considéré comme très utile pour surmonter le mal de solitude et créer du lien social. Un bon exemple nous vient de la maison de retraite Arzaga, dans la province de Milan, gérée par la communauté juive. À l'extérieur de l'établissement, grâce à l'aide de l'association de bénévoles Federica Sharon Biazzi, un espace entier a été aménagé pour l'horticulture et thérapie horticoleAvec d'excellents résultats.

OÙ SONT FORMÉS LES ORTHOTHÉRAPEUTES

Les orthothérapeutes se forment et évoluent, combinant de multiples compétences transversales. Comme dans l'école de pointe de Fondation Villa GhigiÀ Bologne, Valentina Bergonzoni organise des cours crédités dans de nombreuses disciplines. On y enseigne la botanique, l'agriculture, l'histoire du paysage et l'entomologie, tandis que des consultations d'hortithérapie sont proposées à l'hôpital Sant'Orsola aux jeunes femmes souffrant de troubles alimentaires, d'anorexie et de boulimie. À l'avenir, si la recherche scientifique le permet, l'Association italienne d'hortithérapie, sous l'égide de… Nicoletta CacciaL'objectif est d'intégrer cette discipline au sein du système national de santé. D'ores et déjà, grâce à son développement dans les régions italiennes, l'armée des horticulteurs-thérapeutes a remporté une première victoire : elle est parvenue à établir une distinction claire entre le jardinage (un loisir ou une passion) et la thérapie par le jardinage (une activité thérapeutique pluridisciplinaire).

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QU'EST-CE QUE L'HORTHÉRAPIE ?

Cultivez un lopin de terre, prenez soin d'un orto ou un jardin sont des activités qui se présentent comme un panacée le bien-être et la santé, de véritables thérapies pour atteindre le bonheur. Tandis que le contact avec la nature aide le corps à réagir aux stimuli négatifs en réduisant les formes de dépressionLe vert aide à affronter la vie parce que insuffle le courage e stimule l'optimismeCertaines études ont également démontré que le jardinage et l'hortithérapie réduisent de moitié la consommation d'analgésiques. De nombreux hôpitaux, écoles et espaces publics misent d'ailleurs sur la verdure pour nous reconnecter à la nature.

JARDINAGE ET HORTICULTURE

Cultivez un potager et un jardin Cela procure une grande satisfaction. Cultiver les plantes demande amour, engagement, soin et dévouement, pour ensuite être récompensé par des saveurs, des couleurs et des arômes inestimables, fruits de notre labeur. C'est là le secret de la terre et des plantes : récompenser les efforts et l'engagement par des fruits et des fleurs.

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JARDINAGE ET HORTIOTHÉRAPIE À L'ÉCOLE

La multiplication des potagers et des jardins scolaires permet aux enfants et aux jeunes de se consacrer à la protection de l'environnement, d'observer de près la croissance des fruits et légumes et d'apprendre l'importance de consommer des aliments de saison et locaux.

Les enfants qui grandissent entourés de verdure et de nature aussi, ils tombent moins maladesApporter ne serait-ce qu'une seule plante à l'école aide les plus petits à comprendre la succession des saisons, à accepter les changements, à s'occuper de quelque chose sans la laisser mourir.

Dans les grandes villes italiennes, Jardins de santéDes ateliers sur les modes de vie sont organisés pour améliorer la santé et la prévention chez les enfants. Le projet aborde des sujets allant de la nutrition à l'activité physique, en passant par le jardinage comme médecine naturelle.

LE JARDINAGE ET L'HORTIOTHÉRAPIE AU QUOTIDIEN

La nature nous récompense de nos efforts par sa grande beauté. Prendre soin des plantes et des fleurs ne dépend pas d'avoir la main verte, mais du désir de contribuer à l'épanouissement du vivant. Consommer des aliments cultivés chez soi leur confère également une valeur différente : celle de se nourrir, et non plus seulement de les consommer dans le respect de l'environnement.

JARDINS THÉRAPEUTIQUES

I jardins thérapeutiques Ce sont des espaces verts aménagés au sein des hôpitaux et des maisons de retraite, dont la fonction n'est pas tant esthétique que thérapeutique, mais vise à traiter certaines pathologies spécifiques. Les jardins thérapeutiques, ou jardins de guérison, sont notamment très bénéfiques pour les personnes suivant un traitement contre le diabète, la dépression, les problèmes respiratoires, et même…obésitéLes jardins thérapeutiques sont créés grâce à la collaboration d'équipes d'experts, qui comprennent, outre des médecins, des botanistes, des sociologues, des agronomes et des spécialistes de l'éducation environnementale.

(L'image de couverture représente le potager de l'hôpital Luigi Sacco à Milan.)

COMMENT CRÉER ET ENTRETENIR UN POTAGER :

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