Beignet complet sans beurre

Il est préparé avec du yaourt au soja et du lait végétal, et utilise des raisins secs à la place des pépites de chocolat.

Sara Cervera WZ9nmrFraEI sans éclaboussures à l'échelle
Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson: 40 minutes
difficulté: facile

Comment préparer des beignets complets

Si vous raffolez des gâteaux Bundt et souhaitez éviter de prendre du poids, vous pouvez utiliser cette recette légère sans beurre. Remplacez les pépites de chocolat par des raisins secs.

Ingrédients

  • 175 g de farine d'épeautre complète
  • 75 g de sucre de canne brut entier
  • 50 g d'amidon
  • 2 g de bicarbonate
  • 1 sachet de levure chimique
  • 1 pot de yaourt au soja
  • 1 verre de lait végétal (de riz germé ou autre)
  • 40 g de chocolat noir extra (80 % de cacao minimum) en pépites ou en petits morceaux
  • 1 pincée de curcuma
  • 2 g de poudre de vanille
  • 3 cuillères à soupe d'eau bouillante

Préparation

  • Mélangez au fouet le yaourt de soja et le curcumaAjoutez l'eau bouillante, puis le lait végétal.
  • Ajoutez progressivement le sucre, la vanille, la fécule et la levure à la farine et mélangez jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  • Versez le mélange dans un moule à gâteau de 20 cm de diamètre, et ajoutez enfin les pépites de chocolat farinées sur le dessus pour décorer : faites cuire dans un four préchauffé (statique) à 180° pendant 35/40 minutes.

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