Gommages corporels naturels faits maison : voici comment les fabriquer

Il suffit de très peu de choses pour préparer un excellent plat à la maison. frotter Bricolage pour le corps, sans gaspiller d'argent. Pour un soin de beauté efficace, il n'est pas toujours nécessaire d'aller en parfumerie : il suffit d'ouvrir ses placards ou de récupérer ce que l'on considère à tort comme des déchets, tels que… Marc de caféVoici une sélection de préparations incontournables, toutes élaborées à partir d'ingrédients naturels.

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gommages faits maison

Lo frotter a lueur e corps, effectué une fois par semaine, aide à carrè pour rester propre et frais, car élimine les cellules mortes Il s'agit de renouveler la couche superficielle de l'épiderme. L'astuce consiste à toujours associer une surface rugueuse à une surface grasse.

Voyons ensemble comment procéder :

Prenez une cuillère à café de sucre, trois cuillères à soupe de huile d'olive (ou des amandes douces) et deux cuillères à soupe de mielMélangez tous les ingrédients puis appliquez la préparation sur votre peau en effectuant des mouvements circulaires. Les grains de sucre procureront un massage doux et pénétrant.
Celles qui souhaitent lutter contre l'apparition des points noirs peuvent opter pour un gommage composé de jus de citron e Blancs d'oeufsMélangez deux cuillères à café de sucre roux et un blanc d'œuf. Appliquez la crème obtenue sur les zones touchées par les points noirs et massez délicatement. Évitez d'appliquer ce gommage sur les boutons ou les zones irritées. Rincez à l'eau tiède avec le jus d'un demi-citron.
Avec deux cuillères de bicarbonate et quatre de nettoyant Préparez un gommage vraiment efficace, notamment pour les jambes. Mélangez les deux ingrédients dans un bol, puis appliquez la crème obtenue sur votre corps en effectuant des mouvements circulaires, en insistant sur les genoux, les coudes et les talons. Enfin, rincez à l'eau tiède, séchez en tapotant et hydratez votre peau en profondeur.
Avec bicarbonate e yaourt Préparez un gommage antibactérien. Mélangez une cuillère à soupe de bicarbonate de soude avec une cuillère à soupe de yaourt et ajoutez un peu de jus de citron, qui a un effet antioxydant.

Le gommage aide à éliminer les cellules mortes à partir de la couche supérieure de l'épiderme. Par conséquent, favorise le renouvellement cellulaire e stimule la circulation, rendant la peau lisse et soyeuse.

De plus, le gommage prépare la peau aux étapes suivantes soins de beauté, ce qui les rend plus efficaces et, pendant l'été, permet d'obtenir unbronzage uniforme.

Café

I Marc de café Elles sont parfaites pour faire un gommage corporel. Ajoutez une pincée de sel fin et une cuillère à soupe d'huile d'olive : vous verrez le résultat.

Soldes

Vous savez que le sel de mer Ce gommage purifie-t-il la peau ? C’est un exfoliant naturel idéal pour le corps et une peau douce. À utiliser sous la douche, associez-le toujours à votre huile naturelle préférée : l’huile d’argan ou d’amande douce sont excellentes.

cannelle

sel fin entier, huile Huile d'amande douce ou d'olive, miel et cannelle : un mélange d'ingrédients très parfumés pour un gommage qui laisse la peau vraiment soyeuse.

Bicarbonate de soude

Avec deux cuillères à soupe de bicarbonate et quatre de nettoyant Préparez un gommage vraiment efficace, notamment pour les jambes. Mélangez les deux ingrédients dans un bol, puis appliquez la crème obtenue sur votre corps en effectuant des mouvements circulaires, en insistant sur les genoux, les coudes et les talons. Enfin, rincez à l'eau tiède, séchez en tapotant et hydratez votre peau en profondeur.
Avec bicarbonate Pour préparer un gommage antibactérien, mélangez une cuillère à soupe de bicarbonate de soude avec une cuillère à soupe de yaourt et ajoutez un peu de jus de citron, qui possède des propriétés antioxydantes.

Miel

Prenez une cuillère à café de sucre, trois cuillères à soupe d'huile d'olive (ou d'huile d'amande douce) et deux cuillères à soupe de mielMélangez tous les ingrédients puis appliquez la préparation sur votre peau en effectuant des mouvements circulaires. Les grains de sucre procureront un massage doux et pénétrant.

Sucre

Pour lutter contre les points noirs, vous pouvez opter pour un gommage à base de jus de citron et de blanc d'œuf. Mélangez deux cuillères à café de sucre roux avec un blanc d'œuf. Appliquez la crème obtenue sur les zones concernées et massez délicatement. Évitez d'appliquer ce gommage sur les boutons ou les zones irritées. Rincez à l'eau tiède avec le jus d'un demi-citron.
Unissez-vous pulpe d'une pomme trois cuillères à soupe de le sucre de canneMélangez une cuillère à café de fécule de maïs, deux gouttes d'huile essentielle de citron et de l'huile de tournesol (environ un demi-doigt au-dessus du mélange). Appliquez ensuite sur le corps.
Obtenez 50 grammes de flocons d'avoineRéduisez-le en farine fine, puis mélangez-le avec trois cuillères à soupe de miel. Appliquez délicatement le gommage sur votre visage. Rincez abondamment à l'eau tiède.
Effectuez un gommage douxaloe vera Appliquez sur tout le corps. Mélangez 10 cuillères à soupe de gel d'aloe vera avec une tasse de sucre roux et mixez jusqu'à obtenir une consistance épaisse. Vous pouvez l'appliquer sur votre visage et même votre décolleté, car il est très doux.

graines de sésame et farine de blé entier

Les hommes peuvent préparer un gommage à appliquer après le rasage avec 100 grammes de graines de sésame et 50 grammes de farina integraleMélangez puis ajoutez le yaourt jusqu'à obtenir une pâte onctueuse. Utilisez ce gommage sur votre cou et sous votre menton pour apaiser les irritations après le rasage.
Avec trois cuillères de huile de tournesol, deux de le sucre de canne, l'un des miel et un demi-citron presséPréparez un bon gommage pour le visage. Dans un bol, mélangez le sucre, le miel, l'huile et le jus de citron. Humidifiez la zone à traiter et massez le gommage. Laissez agir quelques minutes, puis rincez à l'eau tiède. Enfin, appliquez une crème hydratante.
Comme une demi-cuillère à café de sucre glace, une demi-cuillère à café de jojoba et huile d'olive et environ 3 gouttes de huile de menthe poivrée ou de vanillePréparez un gommage doux et parfumé pour les lèvres. Mélangez les ingrédients, puis appliquez le mélange sur vos lèvres pendant environ une minute. Rincez à l'eau tiède.

Comment les conserver

S'il vous reste beaucoup d'argent gommage maison, vous pouvez simplement le ranger dans la salle de bain (sauf si vous l'avez utilisé) yaourt ou du lait), dans un récipient en plastique ou en verreMais pas plus d'une semaine, car elle rancira ensuite. Le récipient doit être hermétique et l'eau doit pouvoir y pénétrer. Pour une conservation plus longue, ajoutez des conservateurs naturels, comme du sel marin ou de l'huile de vitamine E.

Quand faut-il exfolier son visage ?

En général, la cadence correcte pour le gommage du visage C'est une ou deux fois par semaine. Le meilleur moment est sans aucun doute le soir. avant d'aller dormirMais il peut exister des circonstances particulières où il est approprié de protéger la peau et de réactiver la microcirculation avec un gommage matinal. Ce moment de la journée est particulièrement adapté aux peaux grasses ou mixtes. Pour les peaux plus sensibles, il est toutefois toujours conseillé de l'utiliser le soir, lorsque le gommage a le temps de pénétrer plus profondément, sans risque d'irritation. rougeurs cutanées.

peeling corporel à faire soi-même

Préparez un soin de beauté avec notre recette peeling corporel C'est très simple et cela ne nécessite que des ingrédients que l'on a tous à la maison. Ce gommage doux exfolie en douceur pour éliminer les cellules mortes et laisse la peau douce et prête à recevoir un bronzage doré et éclatant grâce à sa composition. garde-mangerVoici comment réaliser un peeling naturel parfait à la maison. Pour préparer un peeling corporel doux, exfoliant et naturel, il vous suffit de quelques ingrédients que vous avez probablement déjà chez vous.

Nécessaire

Cuillères à soupe de sucre 2
1 pot de yaourt

processus

Préparer ce pelage est très simple, il suffit de mélanger les deux ingrédients dans un bol et de bien mélanger.
Une fois Sotto la doccia On peut prendre une cuillère à soupe du mélange et commencer à l'appliquer doucement sur tout le corps, en insistant sur les zones les plus rugueuses comme les talons, les coudes et les genoux.
L'effet de la peau humidifiée de sucre et de yaourt rendra le massage très agréable.
Une fois le traitement terminé, vous pouvez rincer la peau et la nettoyer avec un savon liquide.
Une crème hydratante, éventuellement DIY, donnera de la luminosité et de la douceur

Vous pouvez remplacer le yaourt par de l'huile d'amande douce, du miel ou de l'huile d'olive vierge extra. À défaut, vous pouvez remplacer le sucre par du sel fin. Pour doser les ingrédients, sachez simplement que la crème obtenue doit être facile à étaler et légèrement exfoliante.

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