Comment enlever le cérumen - Ne gaspillez pas

Le cérumen est une sécrétion naturelle jaune foncé produite par notre corps pour protéger nos oreilles des bactéries, des champignons et de la poussière. En cas de production excessive, cela peut provoquer un bouchon de cérumen.

En matière de cérumen, l'erreur fréquente est de l'enlever avec des cotons-tiges. C'est une erreur, car vous risquez, comme nous le verrons, de compliquer les choses. Autre gaspillage : l'utilisation d'un spray nasal salin. Il est sans effets secondaires, mais la pression est si faible qu'il est difficile de déloger le cérumen, qui peut gonfler au contact de la solution saline. Un mouchoir en papier humide, en revanche, peut suffire, à condition qu'il soit en tissu et non en papier, car des débris pourraient s'en détacher et pénétrer dans l'oreille.

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À quoi sert le cérumen ?

Partons toujours d'un principe fondamental : le cérumen protège l' oreille et le conduit auditif. Une gêne survient lorsqu'il se forme en excès, ce qui peut entraîner des démangeaisons et, surtout, des problèmes d'audition . Un vieux proverbe américain dit : « Ne mettez jamais rien de plus petit que votre coude dans votre oreille. »

bouchon de cérumen

Le bouchon de cérumen Cela a plusieurs conséquences sur notre système auditif. Nous entendons moins bien et percevons les sons comme étouffés. Notre voix résonne et nous souffrons d'acouphènes, des bourdonnements d'oreilles très gênants. Nous pouvons également ressentir des douleurs aux oreilles. ouïe, ou aux tempes, ou une sensation de vertige. Il est temps de supprimer la prise de cérumen.

Il bouchon de cérumen Cela peut être éliminé très facilement. Si l'accumulation devient trop importante pour que vous puissiez la gérer vous-même, il est préférable de consulter un spécialiste, un ORL, qui saura comment nettoyer votre oreille. L'utilisation de gouttes pour ramollir l'oreille peut également être utile. cérumen et ainsi faciliter son évacuation, à l'aide d'une canule ou d'un instrument courbe (la curette), en introduisant un jet d'eau à température corporelle directement dans le conduit auditif. Mais avant de consulter un médecin, vous pouvez essayer d'éliminer le bouchon. cérumen seule, avec uniquement des remèdes naturels.

Liquide émollient

Versez quelques gouttes de produit ramollissant le cérumen dans vos oreilles . Quelques gouttes d'un produit que vous avez probablement déjà chez vous suffisent. Essayez du peroxyde d'hydrogène à 12 volumes mélangé à de la vaseline ou de la glycérine pour un nettoyage très économique . Vous pouvez aussi acheter un nettoyant pour cérumen sans ordonnance en pharmacie. Déposez une ou deux gouttes de l'un de ces liquides dans chaque oreille. Laissez l'excédent s'écouler. Le liquide restant se détachera du cérumen et le ramollira. Répétez l'opération pendant deux jours.

Une fois le cérumen ramolli, vous pouvez le rincer. Remplissez une bassine d' eau à température corporelle . Remplissez une poire auriculaire d'eau tiède et, en tenant votre tête au-dessus du récipient, versez doucement l'eau dans votre conduit auditif. Le débit d'eau doit être très faible. Ensuite, penchez la tête sur le côté et laissez l'eau s'écouler.

Séchez bien vos oreilles

Séchez vos oreilles avec un sèche-cheveux . N'utilisez pas de serviette, conseillent les médecins. Séchez-les plutôt avec un sèche-cheveux ou versez quelques gouttes d'alcool à friction dans chaque oreille pour parfaire le séchage. Faites-le après avoir nettoyé votre cérumen et également après la douche.

Nettoyer ses oreilles

Nettoyez vos oreilles régulièrement . Un lavage d'oreilles mensuel suffit amplement pour tout le monde. Des nettoyages plus fréquents risquent d'éliminer la couche protectrice.

Ce qu'il ne faut pas faire pour enlever le cérumen

N'insérez jamais d'objet pointu dans votre oreille (une épingle, un crayon pointu, un trombone) car cela pourrait perforer votre tympan. N'y insérez pas non plus de coton-tige ni votre doigt. Même si vous pensez bien faire, vous repoussez en réalité le cérumen plus profondément, ce qui finit par former un bouchon sur le tympan. Paradoxalement, les cotons-tiges sont l'une des principales causes d'accumulation excessive de cérumen. Pour traiter les problèmes de cérumen naturellement, suivez plutôt ces 3 conseils simples.

Prévention

Pour éviter la formation d'un bouchon de cérumen, il existe quelques précautions simples à garder à l'esprit.

Séchez soigneusement vos oreilles après une douche, un bain ou une baignade en mer ou en piscine.
Prenez soin de l'hygiène de vos oreilles avec des lavages naturels simples et sans utiliser de cotons-tiges.
Si l'accumulation de cérumen est très importante, procédez à un nettoyage approfondi pour éliminer le bouchon.
Instiller périodiquement du peroxyde d'hydrogène dans l'oreille.

Cérumen : peut être éliminé avec du peroxyde d’hydrogène et un sèche-cheveux.