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dentifrice au sel
A un effet blanchissant Appliqué sur les dents, il désinfecte les gencives et élimine la plaque dentaire. Il peut être utilisé une à deux fois par semaine. Pour le préparer, mélangez une cuillère à soupe de sel et deux cuillères à soupe de bicarbonate de soude. Versez la solution obtenue sur une brosse à dents humide et faites mousser légèrement.
Ingrédients
- 1 cuillère à café de sel de mer finement moulu
- 1 cuillère à soupe de huile de coco
- 5 gouttes de huile essentielle de menthe poivrée (Facultatif)
Préparation
- Broyez le sel jusqu'à ce qu'il soit très fin (important pour éviter de rayer l'émail).
- Versez l'huile de coco dans un petit bol.
- Ajoutez du sel et mélangez bien jusqu'à obtenir une pâte.
- Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée et mélangez.
- Conservez le mélange dans un petit bocal.
dentifrice à l'aloe vera
L'aloe vera possède de nombreuses propriétés bénéfiques, notamment pour la santé dentaire. On peut fabriquer un dentifrice naturel en mélangeant quatre cuillères à soupe de gel d'aloe vera avecaloe veraMélangez une cuillère à café de kaolin et quatre gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée. Versez la solution obtenue dans un récipient en verre et conservez-la au réfrigérateur.
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe de gel aloe vera (pur)
- 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
- 1 cuillère à café de huile de coco
- 5 gouttes de huile essentielle de menthe poivrée (Facultatif)
Préparation
- Versez le gel d'aloe vera dans un petit bol.
- Ajoutez le bicarbonate de soude et mélangez bien.
- Ajoutez l'huile de coco.
- Ajoutez les gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée.
- Mélangez jusqu'à obtenir une pâte lisse.
dentifrice à la fraise
Une autre façon de blanchir ses dents naturellement est de se brosser les dents avec un dentifrice à base de fraises En saison. Mélangez une cuillère à café de bicarbonate de soude avec une cuillère à soupe de fraises écrasées pour obtenir une solution prête à l'emploi. Appliquez-la directement sur votre brosse à dents et brossez-vous les dents comme d'habitude.
Ingrédients
- 1 ou 2 Fraises mature
- ½ cuillère à café de Bicarbonate de sodium
- 1 cuillère à café de Huile de coco (Facultatif)
Préparation
- Écrasez bien les fraises à la fourchette jusqu'à obtenir une purée.
- Ajouter le bicarbonate de soude.
- Ajoutez l'huile de coco et mélangez jusqu'à obtenir une consistance crémeuse.
Dentifrice à l'huile d'arbre à thé
Un remède naturel pour combattre les bactéries et désinfecter la bouche consiste à utiliser un dentifrice. l'huile de théierOn peut se procurer cette huile essentielle dans n'importe quelle herboristerie. Il suffit d'en ajouter quatre ou cinq gouttes à une solution composée d'une cuillère à soupe de bicarbonate de soude et d'une cuillère à soupe d'argile blanche. On obtient ainsi un excellent dentifrice qui se conserve longtemps à température ambiante et qui aide à lutter contre la mauvaise haleine.
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe de huile de coco
- 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
- 3 à 5 gouttes de huile essentielle d'arbre à thé
- Facultatif : 5 gouttes de huile essentielle de menthe poivrée pour une haleine plus fraîche
Préparation
- Si l'huile de coco est solide, faites-la légèrement fondre.
- Ajoutez le bicarbonate de soude et mélangez jusqu'à obtenir une pâte lisse.
- Ajoutez les gouttes d'huile d'arbre à thé (et, si vous le souhaitez, l'huile de menthe poivrée).
- Bien mélanger et conserver dans un petit bocal en verre.
La recette avec du bicarbonate de soude et de l'argile blanche
Nécessaire
- 1 cuillère à bicarbonate
- 3 cuillères à soupe d'argile blanche
- 5 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée ou de citron
Préparation
- Mélangez délicatement tous les ingrédients pour obtenir une poudre fine.
- Humidifiez la brosse à dents avant de la tremper dans la poudre.
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