Les bienfaits du lait maternel pour votre bébé

L'soins L'allaitement maternel est essentiel à la santé de la mère et de l'enfant et devrait durer, si possible, au moins six mois. Le lait maternel contient pratiquement tout à chaque tétée : d'abord liquide, il s'enrichit ensuite en sucres, protéines et lipides (il devient d'ailleurs blanc). Il contient également des micronutriments, des immunoglobulines, de la prolactine et de l'ocytocine.

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L'allaitement maternel est bon, très bon.Et heureusement pour nous, les mères italiennes l'ont compris : près de 90 % d'entre elles bébé Au moins une tentative est faite, même si seulement 42 % des femmes parviennent à allaiter pendant quatre à six mois. Ce taux est plus élevé dans le Nord (50 %) que dans le Sud (39,4 %), ce qui, comme souvent, est pénalisé par les lacunes du système de santé national et la qualité insuffisante des soins prodigués aux nouvelles mères, notamment en matière d'information et de prévention. Ce qui se passe après l'accouchement est en effet crucial. si le nouveau-né est attaché au sein du mamanDans les trois heures qui suivent la naissance, il est très probable que cette habitude saine et vitale, qu'il ne faut pas perdre, se poursuive longtemps..

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Il lait maternelEt c'est quelque chose de scientifiquement prouvé, pas une légende urbaine, c'est un élixir de longévité. L’allaitement maternel naturel réduit en effet le risque de certaines pathologies, même graves, chez les femmes., Comme l' cancer du sein, le diabète et l 'hypertension et quant à la néonates, dès le premier jour où il est allaité, Pour lui, les risques d'infections gastro-intestinales et respiratoires, d'obésité ou de surpoids et même de maladie cœliaque s'effondrent.Malgré tous ces avantages, il faut malheureusement constater que En Italie, neuf mères sur dix tentent d'allaiter après l'accouchement, mais seulement quatre sur dix parviennent à allaiter jusqu'au quatrième mois.Pourquoi ? Les raisons qui poussent à arrêter l'allaitement sont multiples : manque de soutien (voire hostilité) de la part du partenaire, nécessité de reprendre le travail ou encore crainte de perdre son emploi. C'est pourquoi il est essentiel de bien se souvenir, presque de graver dans sa mémoire, les bienfaits du lait maternel pour l'enfant. bébé et aider les femmes à allaiter naturellement autant que possible.

Des recherches sur les bienfaits du lait maternel menées à l'Institut d'agrochimie et de technologie alimentaire du Conseil national de la recherche à Valence ont également mis en évidence que le lait maternel est plus nutritif si la mère a un poids normal et accouche par voie naturelle.

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En particulier, les chercheurs ont constaté que le lait maternel est plus riche en bonnes bactéries si le maman Elle a un poids normal. À l'inverse, des études montrent que les femmes en surpoids et celles ayant accouché par césarienne produisent un lait moins riche en bactéries bénéfiques pour le bébé.

La composition du lait maternel varie donc aussi selon le type d'accouchement. Tout dépend de l'équilibre hormonal du corps au moment de la naissance. Ce sont des données importantes à prendre en compte. La composition bactérienne du lait maternel influence le bon développement du système immunitaire du bébé..

Bacillus bifidus, une bactérie bénéfique, joue un rôle important en régulant la croissance et la concentration d'autres bactéries dans l'intestin. C'est précisément cette bactérie qui se développe en concentrations optimales dans l'intestin des nourrissons allaités.

Le lait maternel est très riche en eau (87 %), en vitamines, en sels minéraux, en sucres comme le lactose (7 %), en matières grasses (3,8 %), en protéines (1 %) : tous les éléments utiles à la croissance du bébé.

Avantages pour les enfants et les mères

Comme on le sait, Le lait maternel est important pour la croissance et le développement du nouveau-né.Il contient des anticorps et des enzymes essentiels qui contribuent à la santé de votre bébé. De plus, il est immédiatement digestible et toujours à la température idéale pour lui.

Les bienfaits de l'allaitement maternel pour le bébé

Les bébés allaités sont moins susceptibles de souffrir de pneumonie, d'asthme, d'infections gastro-intestinales et d'otites que les bébés nourris au lait artificiel. Les risques d'allergies et obésité. En outre, le lait L’allaitement maternel protège le nouveau-né des maladies infectieuses, réduit les risques d’obésité et d’allergies, et a également des effets bénéfiques sur son développement intellectuel. De plus, et c’est important, il est gratuit, contrairement au sevrage urinaire. lait en poudre, sujet à de nombreuses spéculations.

Les bienfaits de l'allaitement maternel pour les mères

Les bienfaits de l'allaitement maternel ne se limitent pas au bébé, mais s'étendent également à la nouvelle mère. L'allaitement permet à la femme de retrouver sa forme physique plus rapidement et réduit le risque d'ostéoporose et de certains cancers, comme les cancers du sein et de l'utérus. Enfin, il réduit le risque de… dépression postpartum.

Sans oublier l'énorme bénéfice commun pour maman et enfant : L'allaitement maternel favorise en réalité le lien mère-enfant renforçant leur besoin d'être ensemble.

L'allaitement maternel est bon pour le cerveau

Allaitement naturel, du sein du maman, est également très bon pour le cerveau de l'enfant. Une étude brésilienne publiée dans Le Lancet Santé mondiale, grâce auquel 3 500 bébés ont été suivis sur une période de trente ans. Des chercheurs de l'Université de Pelotas Ils souhaitaient déterminer les différences entre les femmes allaitant et celles contraintes de se contenter de lait artificiel. Leur conclusion, sur une période de trente ans, fut que le groupe allaitant présentait un QI supérieur de quatre points à celui du groupe nourri au lait artificiel, obtenait de meilleurs résultats scolaires et percevait des salaires plus élevés tout au long de sa vie active.

Lait maternel et oxytocine

L'ocytocine est une hormone essentielle à l'allaitement, notamment parce qu'elle facilite l'expulsion du lait par les canaux galactophores. Elle joue également un rôle clé dans l'involution utérine et le retour de l'utérus à son état antérieur à la grossesse. Enfin, des études récentes indiquent que des taux élevés d'ocytocine dans le sang maternel sont associés à une diminution de l'anxiété.

L'allaitement maternel permet de brûler des calories.

L'allaitement maternel nécessite une dépense calorique importante : produire 750 grammes de lait requiert la combustion de 560 calories. C'est pourquoi l'allaitement maternel constitue également un bon régime alimentaire pour les mères. Une femme perd environ cinq kilos après l'accouchement, puis un à deux kilos par mois. Cependant, chaque corps réagit différemment.

Combien de temps faut-il allaiter ?

L’Organisation mondiale de la santé considère l’allaitement maternel comme l’un des principaux objectifs de santé publique à l’échelle mondiale. C’est pourquoi elle recommande mamme Il est recommandé de poursuivre l'allaitement maternel pendant au moins six mois, en prenant certaines précautions :

Ne donnez rien d'autre que du lait maternel à votre bébé. Pas même de l'eau.
En tant que mère, ne vous privez d'aucune nourriture et mangez donc librement.
Toutefois, évitez l'alcool et le tabac.
Ne vous lavez pas les seins avant et après chaque tétée.
Gérez les tétées nocturnes en plaçant le bébé dans la chambre de sa mère et de son père.

Que doit contenir le lait maternel ?

Certaines substances clés jouent un rôle déterminant en faveur du lait maternel. Par exemple :

Les micronutriments, qui comprennent les sels minéraux et les vitamines, sont très utiles pour les fonctions vitales du bébé.
Immunoglobulines qui préviennent les infections virales, bactériennes et fongiques
La prolactine stimule la production de lait par les seins et maintient l'ovaire au repos.
L'ocytocine facilite l'expulsion du lait et l'involution de l'utérus pour permettre un retour à la normale d'avant la grossesse.

L'allaitement maternel pour les enfants qui vont à la maternelle

Si votre très jeune enfant fréquente déjà une école maternelle et est allaité, il est conseillé de prêter attention à certains points lorsque vous tirez votre lait à la maison :

Collectez dans chaque récipient seulement la quantité de lait nécessaire pour une tétée ;
Raffreddare le récipient en le passant sous l'eau courante avant de le placer au réfrigérateur ;
Étiquette chaque récipient avec la date et l'heure de collecte, le nom et le prénom de l'enfant et de la mère ;
Gardez cela à l'esprit Ce lait peut être conservé jusqu'à 4 heures à une température inférieure à 25 degrés ; jusqu'à 24 heures à une température inférieure à 15 degrés ; et pendant un maximum de 3 à 6 mois au congélateur.

Lait maternel : bienfaits et avantages pour le bébé