Gel pour les jambes fait maison

Jambes fatiguées, lourdes et faibles ? Cela arrive fréquemment aux femmes, surtout après une journée épuisante ou pendant certaines périodes de leur vie, comme la grossesse . Plutôt que d’opter pour les produits coûteux habituels des parfumeries, il est préférable d’essayer d’abord des remèdes naturels très efficaces.

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Qu'est-ce que

Le gel naturel pour les jambes est très utile pour :

Favoriser le bon fonctionnement de la microcirculation
Effectuer une action protectrice capillaire
Atténuer les capillaires visibles à la surface
Soulagez la sensation de jambes lourdes et gonflées
Rafraîchissez, décongestionnez, tonifiez et désinfectez vos jambes

Aloe vera

Prenez un récipient et versez-y 50 ml de gel d'aloe vera , 7 gouttes d' huile essentielle de cyprès , 5 gouttes d' huile essentielle de citron , 5 gouttes d' huile essentielle de géranium et 3 gouttes d' huile essentielle de menthe poivrée . Mélangez jusqu'à obtenir une préparation homogène. Appliquez ensuite ce mélange sur vos jambes, même quotidiennement : vous ressentirez immédiatement une nette amélioration et un grand soulagement.

Gomme xanthane

Dans un récipient, mélangez 1,5 g de gomme xanthane et 4 g de glycérine . Ajoutez ensuite 79 g d'eau et remuez jusqu'à obtenir une consistance gélatineuse. Dans un autre récipient, mélangez 2 g de cristaux de menthol et 6 g d'alcool à 95°. Remuez pour dissoudre les cristaux, puis ajoutez 3 g d'extrait glycolique de marron d'Inde et 3 g d'extrait glycolique de lierre. Ajoutez 1 g d'huile essentielle de menthe poivrée, mélangez, puis incorporez ce nouveau mélange au gel préparé précédemment. Remuez et ajoutez 0,6 g de conservateur, comme du Cosgard (un conservateur synthétique parmi les plus utilisés dans les cosmétiques faits maison). Votre gel rafraîchissant est prêt. Versez-le dans un pot et conservez-le au réfrigérateur. Ce gel est vraiment rafraîchissant et efficace. Si vous êtes enceinte, consultez votre médecin avant d'utiliser des plantes, des huiles essentielles ou des conservateurs, même en application externe, afin de vous assurer qu'ils ne sont pas nocifs pour votre santé ou celle de votre fœtus.

Menthe et romarin

100 grammes de gel d'aloe vera , 3 gouttes d' huile essentielle de menthe poivrée , 2 gouttes d' huile essentielle de romarin et 2 gouttes d' huile essentielle de cyprès permettent de réaliser un gel rafraîchissant, très efficace pour soulager les jambes fatiguées et gonflées. Le gel d'aloe vera est apaisant et anti-inflammatoire, et les huiles essentielles favorisent la circulation sanguine.

Amidon de riz et gotu kola

Les femmes enceintes , ainsi que toute personne souffrant de jambes lourdes, peuvent préparer un gel rafraîchissant avec 3 g d'amidon de riz, 2 g de cellulose, 40 g d'eau, 1,5 ml de teinture mère de Centella Asiatica, 1,5 ml de teinture mère de Ruscus Aculeatus, 2 g de glycérine végétale et 2 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée. Dissolvez l'amidon de riz et la cellulose dans de l'eau chauffée à 45 °C (113 °F) jusqu'à obtention d'un gel lisse. Ajoutez ensuite la Centella Asiatica et le Ruscus. Enfin, ajoutez la glycérine végétale et l'huile essentielle de menthe poivrée. Le gel obtenu est frais et s'applique sur les jambes, de préférence humides, par mouvements circulaires, des chevilles jusqu'aux mollets. Conservez ce gel au réfrigérateur, dans le bac à légumes. Si vous souhaitez qu'il se conserve plus longtemps, ajoutez 0,6 g de conservateur, en prenant soin, dans ce cas, de réduire la quantité d'eau de 40 ml à 39,4 ml.

gel pour les jambes au menthol

Un excellent gel naturel pour les jambes est composé de menthol , auquel on ajoute d'autres ingrédients pour en optimiser les propriétés. Suivez cette recette du site web Eden Style Magazine.

Ingrédients

• Eau distillée : 83,9 g
• Gel d'hyaluronate de sodium : 4,5 g
• Glycérine : 4 g
• Alcool au bon goût : 3 g
• Huile de jojoba : 2 g
• Menthol : 1 g
• Gomme xanthane : 0,5 g
• Allantoïne : 0,3 g
• aloès lyophilisé : 0,2 g
• 5 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée

RECETTE

Versez l'allantoïne dans l'eau distillée et mélangez à la cuillère jusqu'à ce qu'il ne reste plus aucun résidu de poudre.
Dissoudre les cristaux de menthol dans lealcool dans un petit récipient en verre, en remuant pendant quelques minutes.
Versez le menthol dissous dans la solution aqueuse d'allantoïne.
Versez ensuite la glycérine dans un récipient vide, ajoutez petit à petit l'aloe vera et la gomme xanthane, puis versez lentement la solution préparée précédemment, en mélangeant avec un mini mixeur plongeant.