Dermatite atopique : causes, symptômes et prévention

Le terme dérive du grec a-topos, signifiant « sans lieu précis ». En effet, la dermatite atopique est une affection cutanée inflammatoire qui peut toucher n'importe quelle partie du corps, sans conséquences infectieuses. Elle affecte principalement les enfants et se manifeste par un premier symptôme évident : des démangeaisons gênantes , suivies d' érythème et de sécheresse cutanée . Outre les traitements médicamenteux, lorsque cela s'avère nécessaire, il existe d'importants remèdes naturels contre la dermatite atopique, et une bonne prévention est essentielle.

Présentation

La dermatite atopique est une affection cutanée prurigineuse qui apparaît généralement après l'âge de six mois. Les démangeaisons constituent le principal symptôme chez les jeunes enfants, jusqu'à l'âge de deux ans. Les personnes atteintes peuvent développer des lésions eczémateuses rouges et humides, apparaissant principalement sur le visage et les membres. Avec le temps, les lésions peuvent également toucher les genoux, les coudes et le cou, et ont tendance à devenir plus sèches.

Qui frappe

Les symptômes

Les symptômes sont liés à des anomalies de la barrière cutanée. La dermatite atopique serait d'origine génétique, et les personnes qui en souffrent sont plus susceptibles de développer des allergies alimentaires dès la petite enfance ou plus tard. L'eczéma atopique n'est pas contagieux et ne peut donc pas se transmettre. Dans environ 60 % des cas, la dermatite atopique disparaît à la puberté, bien que les rechutes soient fréquentes à l'âge adulte. Avec la croissance, la maladie régresse spontanément ou devient chronique, provoquant des symptômes plus sévères tels qu'une hyperkératose ou des fissures cutanées, ainsi que des démangeaisons intenses.

Aliments susceptibles de déclencher une dermatite atopique

La dermatite atopique peut être déclenchée ou aggravée par certains aliments. Dans la plupart des cas, ces aliments font partie de l'alimentation quotidienne et passent inaperçus. Il arrive aussi que leur élimination n'améliore pas la dermatite, car chaque personne réagit différemment. Quoi qu'il en soit, en réduire la consommation peut entraîner une légère amélioration de l'état général. Il est conseillé de consommer ces aliments seuls, sans jamais les associer à d'autres aliments allergènes, afin d'évaluer leur effet sur l'organisme. Si, après leur ingestion, les rougeurs et les démangeaisons s'intensifient, il est recommandé de les supprimer de l'alimentation, au moins temporairement.

Les aliments incriminés sont :

• produits laitiers, fromages et lait de vache
• fruits secs en coque
• saucisses
• œufs
• tomates
• soja
• agrumes
• fruits de mer
• épinards
• ananas
• chocolat
• fraises

Il ne faut surtout pas abandonner le régime méditerranéen, car certains de ses aliments ont un effet protecteur contre la dermatite. Les aliments riches en fibres , vitamines, minéraux et graisses végétales sont excellents. N'oubliez pas les fruits et légumes, les céréales complètes et le poisson , sauf contre-indication spécifique.

Comment soigner la dermatite atopique

L'hygiène personnelle est essentielle pour soigner la dermatite atopique. Il est recommandé de prendre fréquemment des bains tièdes (pas trop chauds, car la chaleur accentue les démangeaisons) ou des douches tièdes et rapides , avec des savons doux ou sans savon. Il est également important de maintenir une bonne hydratation de la peau afin de restaurer le film hydrolipidique. Pour ce faire, il est conseillé d'appliquer des crèmes hydratantes et émollientes plusieurs fois par jour, notamment après la douche ou le bain. Le traitement pharmacologique repose sur l'utilisation de corticostéroïdes et d'inhibiteurs de la calcineurine, une enzyme qui active les cellules immunitaires. Les corticostéroïdes sont appliqués directement sur la peau, en fonction des symptômes (démangeaisons et inflammation). Ce sont des anti-inflammatoires essentiels, également utilisés pour prévenir les poussées. Généralement, ils sont appliqués deux fois par jour. La posologie est ensuite réduite lorsque les démangeaisons s'atténuent. Les inhibiteurs de la calcineurine, également anti-inflammatoires, sont utilisés en phase aiguë sur des zones comme le visage, les plis cutanés et les organes génitaux. Ces traitements préviennent généralement les poussées, et leur utilisation nécessite une protection solaire. Ils doivent être réalisés sous stricte surveillance médicale et pour une courte durée. Les traitements locaux doivent également être associés à un antihistaminique pour réduire les démangeaisons, qui augmentent le risque d'infections bactériennes.

Comment traiter la dermatite atopique chez l'enfant

Sachant que 25 % des enfants dans le monde souffrent de dermatite atopique (et l'Italie se situe dans cette proportion), des traitements spécifiques pour les enfants sont essentiels. En cas de dermatite atopique légère ou modérée, un inhibiteur de la calcineurine peut suffire et peut être utilisé au long cours sans risque d'effets secondaires. Si la dermatite est plus sévère, il est nécessaire de recourir à un traitement à base de cortisone , par voie orale ou topique, sous forme de crèmes, gels ou pommades à appliquer directement sur la peau. Une fois la dermatite atopique résolue grâce à ce traitement cortisonique, un inhibiteur de la calcineurine peut être utilisé, associé à des crèmes émollientes pour restaurer le film hydrolipidique cutané.

Remèdes naturels

Outre la médecine traditionnelle, les remèdes naturels, souvent appelés « remèdes de grand-mère », sont également très utiles pour soulager les symptômes de la dermatite. Bien entendu, aucune de ces méthodes ne remplace les médicaments, mais elles peuvent parfois améliorer la qualité de vie grâce à des ingrédients naturels que l'on trouve chez soi. Certaines plantes, par exemple, ont un effet apaisant dès les premières applications et sont utilisées pour traiter les rougeurs et les démangeaisons.

• I fleurs de camomilleElles constituent un excellent remède contre la dermatite atopique. Il suffit de remplir une baignoire d'eau tiède et d'y faire tremper des fleurs de camomille. Un bain de vingt minutes apaisera les rougeurs. Vous pouvez également préparer une simple infusion de camomille et l'appliquer sur votre peau.
• Même le myrtille C'est un excellent remède contre la dermatite. On peut l'incorporer à un masque utilisable plusieurs fois par jour sans aucun effet secondaire.
• Il gel de Aloe Vera Elle est apaisante et cicatrisante et doit être appliquée environ trois fois par jour sur la zone affectée, en massant pour une meilleure pénétration.
• Il miel C'est un antibactérien et un anti-inflammatoire naturel qui, combiné à de l'eau chaude, crée un composé à appliquer sur la zone rougie en massant légèrement.
• Aussi huile d'amande douce L'huile de bourrache garantit une amélioration de l'état général. Appliquez-la à l'aide d'une petite compresse de gaze. Rapidement, les rougeurs disparaissent et les démangeaisons s'atténuent.
• La réglisse Elle aide à combattre naturellement la dermatite, prise sous forme de gouttes, en infusion ou en application de compresses sur les zones affectées.
• Les bardane, le pissenlit e échinacée, si elles sont utilisées sous forme de compresses, car elles sont riches en principes actifs qui apaisent l'inflammation cutanée.

Comment prévenir la dermatite atopique

Pour prévenir l'apparition ou l'aggravation de la dermatite atopique, il est essentiel de maintenir une bonne hydratation et une bonne nutrition de la peau afin de préserver son équilibre et d'éviter les infections. Une hygiène quotidienne rigoureuse constitue la première étape de la prévention. Il est important de se laver correctement, en fonction de ses besoins et de son mode de vie, sans excès, quelle que soit la saison. Le nettoyant utilisé doit être doux afin de ne pas altérer la barrière cutanée . Il est également important de porter des vêtements confortables, en fibres naturelles , absorbants et respirants. Les personnes souffrant de dermatite atopique devraient éviter les situations émotionnellement intenses, car l'état psychologique influence considérablement l'apparition ou l'aggravation de cette affection. De manière générale, il est conseillé aux personnes atteintes de dermatite de vivre dans un logement bien aéré et peu poussiéreux. Le soleil peut également aggraver la situation ; il est donc préférable d'éviter une exposition excessive, car les rayons UV sont certes bénéfiques, mais seulement si une protection solaire adaptée est utilisée et si l'exposition est progressive.

Qu’est-ce qui aggrave la dermatite atopique ?

• Évitez les vêtements en polaire, en nylon et en laine.
• Évitez de porter des vêtements serrés : ils ne feront qu’accentuer les démangeaisons.
• Pour le linge, utilisez uniquement détergents Délicat, de préférence naturel et sans adoucissant.
• Portez des vêtements et des tissus souples et amples, en coton ou en soie.
• Ne faites le lit qu'avec feuilles coton.
• Aérez les pièces et veillez à ne pas les surchauffer, en maintenant la température intérieure de la maison en dessous de 20 degrés.
• N'utilisez pas d'oreillers en plumes ni de matelas en laine.

Détresse psychologique causée par la dermatite atopique

Alopécie areata

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