Comment choisir ses lunettes de soleil

Les lunettes de soleil de bonne qualité coûtent cher, alors pour éviter de les gaspiller, la première chose à faire est de choisir le bon modèle. Cela concerne aussi bien le filtre et les verres que les couleurs et la forme qui conviennent le mieux à votre visage. La notice d'information, qu'il convient de lire attentivement, contient trois informations essentielles : la catégorie et le type de filtre solaire, la classe optique et le nom du fabricant.

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La crème solaire

C'est l'élément le plus important des lunettes de soleil : elles doivent impérativement être équipées d'un filtre UV à 100 % ou d'un filtre UV400. L'idéal est qu'elles portent le marquage CE (qui garantit leur conformité aux normes de sécurité de l'Union européenne), gage de qualité. Le premier type de filtre bloque intégralement les rayons UVA et UVB, empêchant ainsi le passage des rayonnements UV nocifs. La protection UV400 est encore plus performante : elle indique la longueur d'onde en nanomètres et garantit que les verres bloquent tous les rayons UV jusqu'à 400 nanomètres. C'est la protection la plus complète qui soit.

Au contraire, les lunettes de soleil sans ces protections sont encore plus dangereuses que de ne pas en porter, même par temps ensoleillé : sans filtre adéquat, la pupille se dilate à cause de l’obscurité et les rayons UV peuvent pénétrer encore plus facilement et profondément dans les yeux.

verres polarisés

Les verres polarisés des lunettes de soleil sont un gage de sécurité et de confort.

Elles éliminent les reflets (eau, neige, asphalte) : la lumière devient ainsi plus « pure » (c’est comme enlever un voile devant vos yeux) et plus apaisante.
Ils améliorent le confort visuel et réduisent la fatigue.
Ils sont parfaits pour guide, la mer et la montagne.

Couleur

Choisir la couleur de ses lunettes est un choix personnel qui reflète ses goûts. Cependant, chaque couleur a un effet spécifique qu'il est important de connaître. Les verres transparents bloquent uniquement les UV ; les verres verts, bruns et gris ont un effet apaisant ; le jaune est idéal pour les skieurs par temps nuageux car il atténue les contrastes lumineux ; et, en général, avec l'orange, c'est la couleur parfaite par faible luminosité.

Le cadre

Le choix de la monture doit avant tout se faire en fonction de la forme du visage.

Visage rond : Cadres carrés ou rectangulaires.
Visage carré : Formes rondes ou ovales.
Visage ovale : une forme de visage qui se prête bien à tous les types de montures.
Visage long : Cadres de grande taille ou surdimensionnés.

L'ajustement

On néglige souvent l'ajustement des lunettes de soleil, mais c'est une erreur car on risque de se retrouver avec des lunettes inconfortables et inutiles. Pour un ajustement optimal, les lunettes de soleil :

Ils n'y sont pas obligés serrer au niveau des tempes.
Ils n'y sont pas obligés glisser le long du nez.
Ils doivent porter des verres qui couvrent bien l'œil, afin que le soleil ne pénètre pas de chaque côté.

La marque

Les lunettes de soleil fabriquées en Italie comptent parmi les plus prisées au monde, grâce à leur élégance, leur qualité, leur sécurité et leur finition. Il est cependant important d'éviter les produits chinois (ceux qui ne portent pas le marquage CE sur l'étiquette ou la monture) : leur prix bas masque de graves risques pour la sécurité, notamment l'absence de protection minimale contre les rayons UVA et UVB. Sans cette protection essentielle, une exposition excessive aux UVA et UVB peut entraîner des lésions rétiniennes, une cataracte précoce et une fatigue oculaire.