Le cododo : tous ses avantages et quand l’arrêter

De nombreuses familles se posent souvent la question suivante : est-il bon de dormir avec son bébé, lorsqu’il est très jeune, dans le lit de ses parents ? La réponse est qu’il n’y a aucune contre-indication ; au contraire, c’est tout à fait recommandé. Ne réprimons pas l’instinct maternel qui nous pousse à voir la mère auprès de son bébé la nuit : l’allaitement, les câlins et le contact physique sont des besoins physiologiques. De plus, des études récentes soutiennent le cododo. n'est pas jugé un « vice » du nouveau-né mais une nécessité dans la relation mère-enfant.

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Présentation

Le point est tout autre : Combien de temps cette habitude reste-t-elle saine et positive ? Les enfants devraient sommeil dans le lit de papa et maman jusqu'à l'âge de trois ans. C'est ce qu'affirme le Dr. Nils bergman, pédiatre à l'Université du Cap en Afrique du Sud, qui, dans son étude, affirme que dormir dans le lit de sa mère apporte aux nouveau-nés un meilleur repos que dans le berceau, car le cœur du nouveau-né est soumis à un stress plus important dans le berceau que lorsqu'il dort contre sa mère. De plus, dormir seul, toujours selon le Dr Bergman rend le lien entre la mère et l'enfant difficile.

Fino a quando

Le sujet du sommeil du nouveau-né est délicat et controversé. Il existe tellement de théories sur la façon d'endormir les bébés qu'un manuel ne suffirait pas à toutes les répertorier.American Academy of Pediatrics Il est suggéré d'utiliser le cododo, avec ses avantages, au plus tard à l'âge d'un an de l'enfant, tandis qu'en Italie, les pédiatres le tolèrent généralement jusqu'à un âge plus avancé. absolument plus, les trois ans.

Il est essentiellement composé de deux mots : sleep dormir et co ensemble. Il existe diverses théories à ce sujet, allant du fait de dormir dans le même lit que ses parents à celui de dormir dans le même lit que ses frères et sœurs.

avantages

En gros, durant les premières semaines de vie du nouveau-né, la mère et le bébé dorment dans la même pièce en raison desoins Nocturnes. La plupart des mères attentives aux besoins de leur enfant répondent de manière constante, cohérente et sensible aux demandes de proximité et de réconfort de leur enfant. Avec le temps, l'enfant se calme. Et il finit par savoir que sa mère, même si elle n'est pas là, est prête à venir en cas de besoin. Le nouveau-né, jusque-là inaudible, cessera peu à peu de pleurer et d'appeler, comprenant que les pleurs ne suffisent pas à faire apparaître sa mère.

Paradoxalement, plus l'enfant a l'occasion d'être proche de sa mère quand il en a besoin, plus il sera capable, plus tard, d'être seul. Plus son besoin de dépendance est satisfait lorsqu'il est petit, plus il deviendra facilement indépendant plus tard.
Négliger systématiquement les demandes de proximité de l'enfant ou y répondre de manière incohérente ralentit ou entrave ce processus de formation de « sécurité intérieure ».

On peut donc conclure que chaque mère sait que le jeune enfant peut demander à être près d'elle la nuit, surtout lorsqu'il est petit, lorsqu'il a peur, lorsqu'il est malade, lorsqu'il est anxieux pour une raison quelconque, et que proposer un « cododo à la demande », comme cela se fait avec les enfants, est une solution adaptée.soins C'est probablement la meilleure stratégie.

Comment faire

cododo Cela devrait se faire de la manière la plus naturelle possible.En fin de compte, il s'agit simplement d'une cohabitation entre deux personnes qui apprennent à se connaître par le contact physique. Le cododo permet au bébé de se détendre, de se sentir plus protégé et rassuré par sa mère, et de traverser plus facilement la période délicate qui commence après les huit premiers mois de sa vie. À ce moment-là, en effet, l'enfant distingue les visages familiers des visages inconnus, développe sa propre identité et peut, durant ce processus, éprouver de l'anxiété. séparation d'avec la mèreLe cododo protège contre ce risque. Le principal avantage pour la mère, outre le plaisir d'être en contact constant avec son enfant, est de pouvoir répondre plus facilement et en temps réel aux besoins de son bébé grâce au cododo.

Quand dormir seul

Mais une fois qu'ils grandissent, Les enfants doivent avoir leur autonomieMême au lit, la nuit. Il est impensable de les voir encore confortablement blottis sous les couvertures, entre leur mère et leur père, à sept ou huit ans. On risque alors de développer de mauvaises habitudes qu'il sera difficile de corriger avec le temps. il existe plusieurs effets négatifs.

Tout d'abord, avec trois enfants et un petit garçon dans le lit, on ne dort pas bien. Il gigote, parle en dormant et bouge beaucoup : autant de comportements qui perturbent irrémédiablement le sommeil des parents. Ensuite, à cet âge, un enfant doit comprendre ce que sont les espaces d'intimitéSon propre lit et celui de ses parents. Le lit appartient à papa et maman, alors peut-être pourra-t-il s'y glisser un dimanche matin ou un jour férié. Mais cela doit rester exceptionnel, et non être la norme. Troisièmement, l'enfant doit prendre conscience de la valeur de l'autonomie, qui inclut aussi le droit de dormir dans son propre lit la nuit, sans avoir à demander la permission à qui que ce soit.

Pourquoi il est important de dormir seul

Durant la période délicate de la préadolescence, qui précède la puberté, il est essentiel que les enfants apprennent à dormir dans leur propre lit, et non avec leurs parents. Cela les aidera à gagner en autonomie et à construire leur identité ; à comprendre et à respecter leur corps sans le négliger ; et à instaurer une séparation progressive et saine d’avec leurs parents.

Comment faire dormir un bébé seul

Une fois qu'il est clair que les enfants plus âgés ont besoin de dormir dans leur propre lit, la question de savoir comment les convaincre peut se poser. Dans ce cas, il faut utiliser… arguments sensés et séduisantset ne vous laissez pas submerger par l'anxiété et la peur. C'est beaucoup plus simple qu'il n'y paraît. Par exemple : expliquez à votre enfant les bienfaits du sommeil au litTout commence par l'espace disponible et la possibilité de lire quelques pages d'un livre en toute tranquillité. Plus la chambre est belle et accueillante, plus ce sujet sera abordé avec succès. Si l'enfant a peur, il est nécessaire de le rassurer, mais il n'est pas indispensable de le faire dans le lit des parents : il est bien plus judicieux de l'accompagner dans un environnement où il prend conscience de ses propres capacités. La routine, du bain au pyjama en passant par le fait de laisser la lumière allumée jusqu'à une certaine heure, est rassurante et apaise l'enfant, même loin de l'oreiller de papa et maman.

Le cododo : quand arrêter (VIDÉO)