El hombre vivo más anciano de Italia es Vitantonio Lovallo., conocida como Zitòn, de 112 años, residente en la aldea de Sarnelli en Avigliano, en la provincia de Potenza, en BasilicataSu vida es digna de una novela, y explica a la perfección el secreto de su extraordinaria longevidad.
Vitantonio empezó a trabajar a los 16 años como pastor, ayudando también a sus padres en los campos de maíz y trigo.
Durante su Seconda guerra mundial fue llamado al frente y, en 1943Se hizo prisionero en Grecia por las fuerzas alemanas e internado en el campo de concentración de Stalag VIII Cdonde permaneció hasta el final del conflicto en 1945: Vitantonio también escribió un largo diario de esta experiencia, que ahora conserva su nieta Sara. Cuando regresó a su tierra natal, nunca obtuvo una licencia de conducir, pero trabajó como arrieros (transportaba madera y otros materiales con mulas) y continuó dedicándose a la agricultura durante la mayor parte de su vida, hasta los 103 años.
- Se casó en 1936 y con su esposa tenía Cuatro niños (dos hembras y dos machos, uno de los cuales lamentablemente murió a una edad temprana). Su esposa vivió hasta 98 años.
- Más allá de los misterios de la genética, la longevidad de Vitantonio puede explicarse científicamente. Una vida activa, rica en pasiones y relaciones humanas. Mucha actividad física, gracias al trabajo en el campo y con mulas. Una dieta típica lucana, similar a la dieta mediterránea: legumbres, verduras de temporada, frutas, cereales integrales y aceite de oliva, con poca carne y azúcares refinados.
- Y, por último, un secreto importante: tome siempre muy pocos medicamentos, y solo cuando sean realmente necesarios. Con la excepción de Cardioaspirina, que ha protegido el corazón de Vitantonio durante años.
Foto de portada tomada de la página de Facebook de Erminio Cioffi
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