Cuando puedas caminar descalzo
Mejora la circulación. Previene los pies planos. Ayuda a mantener una buena postura. Pero no puedes ir descalzo a todas partes, todo el tiempo.
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salud
Vino sin alcohol: sin etanol y pocas calorías.
Pero eso no significa que sea seguro para niños y adolescentes. Sin duda es más saludable, pero hay algunas salvedades.
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Cómo proteger tu cuello del envejecimiento natural
Comienza entre los 25 y los 30 años. Para una buena prevención: ejercicio, hidratación y exposición limitada al sol.
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Cómo tener un aire más limpio en tu hogar
Evite los detergentes fuertes, el humo y los insecticidas. Y tome medidas para reducir los gases de escape.
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Cómo prevenir la hinchazón de las piernas
Camina al menos media hora al día, bebe mucha agua y estírate en la cama nada más despertarte.
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Los cigarrillos electrónicos son tan dañinos como los cigarrillos convencionales.
Son adictivos. Contienen 132 sustancias tóxicas. Contribuyen significativamente al cáncer de pulmón. ¿Qué beneficio aportan?
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Las playas más bonitas de Italia libres de humo.
Se encuentran en todas las regiones. El primero nació en Bibione, en el Véneto. Pero también existen algunos en Sicilia y Cerdeña.
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El hinojo es ideal para la digestión.
Facilitan la digestión y tienen propiedades diuréticas. Son buenas para el corazón y fortalecen el sistema inmunitario. Son muy fáciles de usar, tanto cocidas como crudas.
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El azúcar engorda porque aumenta el hambre y las calorías.
Hace que los alimentos sean más apetecibles, aumentando así su consumo. Además, aporta aproximadamente 4 calorías por gramo.
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En Italia hay 17 millones de donantes de órganos, pero 8 personas están en lista de espera.
En promedio, el tiempo de espera para un trasplante de riñón es de aproximadamente tres años. El cuello de botella entre donantes y receptores y los problemas organizativos
Caminar de espaldas quema un 20 por ciento más de calorías que una caminata normal.
El esfuerzo mental también es mayor. Y esto beneficia la resistencia, la postura y el equilibrio.
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Crema para después del sol: las mejores preparaciones caseras
Aloe vera, cera de abejas y aceite de zanahoria. La preparación es muy sencilla.
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Cuando un marcapasos es esencial
Previene diversas complicaciones cardíacas. Los distintos tipos y ventajas de los modelos inalámbricos.
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Las ortigas no merecen su mala reputación.
Es rico en proteínas y una excelente fuente de calcio y hierro. Es un tónico que purifica el cuerpo. Produce escozor como mecanismo de autodefensa.
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El dengue, una enfermedad tropical que también ha llegado a Italia
El aumento de las temperaturas incrementa el riesgo de contagio a través del peligroso mosquito tigre. Cómo protegerse.
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Notox: qué es, cómo funciona y qué riesgos hay que evitar.
Los tratamientos sin bótox ofrecen resultados más naturales. Son populares porque prometen un rostro menos artificial, pero requieren una cuidadosa consideración de los costos, las limitaciones y los riesgos potenciales.
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Las barritas dietéticas suelen estar llenas de azúcar.
Se supone que ayudan a perder peso, pero son bombas calóricas. Están diseñadas para incentivar las compras en un mercado en rápido crecimiento.
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¿Por qué es correcto aumentar el precio de los cigarrillos?
Las muertes por cáncer de pulmón causadas por el tabaquismo, con un aumento de 5 euros, disminuirían en un 37 por ciento.
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Cómo detener los dolores de cabeza con un rodillo
Resulta especialmente útil cuando el dolor se debe a tensión, estrés o rigidez en el cuello. El rodillo para el dolor de cabeza debe usarse con movimientos lentos y presión suave, evitando remedios caseros para síntomas intensos o repentinos.
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Demasiados cigarrillos en las películas y la ficción.
Si bien las prohibiciones van en aumento y fumar en los hogares es poco común, los cigarrillos aparecen cada vez con más frecuencia en películas y televisión. ¿Por qué?
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