Compras compulsivas: los síntomas para reconocerlas

SÍNTOMAS DE COMPRAS COMPULSIVAS

Hay quienes simplemente no pueden resistirse a ir de compras. Las compras compulsivas , ese frenesí de adquisiciones inútiles y superfluas, son una forma de adicción , como el alcohol y las drogas , que expresa una especie de malestar interno. Tanto es así que en algunos países, como Estados Unidos, incluso se tratan en clínicas especializadas mediante terapias muy similares a las que se utilizan para superar la drogadicción.

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¿QUIÉN SUFRE DE COMPRAS COMPULSIVAS?

Sin necesidad de recurrir a terapia ni comprar medicamentos inhibidores inútiles, debemos comprender qué podemos hacer, específicamente, si sospechamos que padecemos esta afección particular. Pero, sobre todo, ¿cómo podemos determinar si sufrimos este "síndrome" para poder actuar? Aquí presentamos algunos síntomas que deberían alertarnos.

LA FIEBRE DE LAS COMPRAS

COMPRA, COMPRA, COMPRA: esa vocecita que se cuela sin cesar en tu mente cuando te encuentras frente a un escaparate . Quienes sufren de compras compulsivas no pueden evitar acercarse a un escaparate y rodearse de objetos inútiles, especialmente si anuncian "Rebajas".

NUNCA SATISFECHO

COMPRAR NO TE SATISFECHA: A pesar de tus numerosas compras, tu "ansia de poseer" no se sacia. Quieres de todo: ropa nueva, zapatos, accesorios para el hogar ... y una vez que compras tus nuevos artículos, inmediatamente quieres comprar más.

ESTRÉS

Las compras generan estrés: nunca hay suficientes, lo que consume tiempo y dinero. Por otro lado, no comprar provoca tristeza y depresión. En resumen, uno se siente constantemente insatisfecho y la esperanza de mejorar el estado de ánimo con las compras se desvanece rápidamente.

COMPRAS QUE NO REFLEJAN TU GUSTO

LAS COMPRAS NO REFLEJAN TUS GUSTOS: Piensas que siempre necesitas algo, pero terminas comprando el mismo tipo de producto una y otra vez, como si fueran piezas de un mosaico interno que solo se puede completar comprando lo que falta. ¿El resultado? A menudo, tus compras ni siquiera reflejan tus gustos y te encuentras rodeado de cosas que ni siquiera te gustan.

CASA LLENA

TU CASA SE CONVIERTE EN UN ALMACÉN: Los objetos inservibles se acumulan en cada rincón. Suéteres sin usar, zapatos e incluso regalos sin envolver. Hasta el baño se convierte en un trastero, con botellas de todo tipo y cremas para cada parte del cuerpo.

AUTOESTIMA EN RIESGO

¿QUIÉN SUFRE DE COMPRAS COMPULSIVAS?

CÓMO EVITAR GASTOS INNECESARIOS

Como hemos visto, el impulso de comprar no es la causa del problema, sino su consecuencia. Quienes lo padecen utilizan objetos para construir su individualidad y expresar sus cualidades positivas y exitosas. En cierto modo, solo se sienten satisfechos en los breves momentos de la compra. Entonces, ¿qué se puede hacer? ¿Cómo encontrar soluciones antes de que sea demasiado tarde? Lo importante es tener la actitud correcta desde el principio. Es decir, a la hora de comprar, comprar cosas cuando se necesitan, saber elegir y evaluar cuidadosamente la relación calidad-precio. Y, por lo tanto, reutilizar, reciclar y dar un nuevo uso a lo que se tiene.

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