- Tiempo de preparación: 5 7 minutos
- Tiempo de cocción: 1 ahora
- dificultad: Baja
La combinación es realmente muy potente: una dosis de jengibre, obtenido de su raíz, jugo de limón y miel son los ingredientes básicos de un jarabe natural para la tos muy eficaz.
Ingredientes
- 2 cucharaditas de jengibre
- Una taza de agua
- 1 cucharadita de miel
- 1 cucharadita de jugo de limón
preparación
- Hervir una taza de agua a fuego lento durante unos 40-50 minutos con dos cucharaditas de jengibre recién picado.
- Añade una cucharadita de miel y una cucharadita de jugo de limón y vuelve a cocinar hasta obtener el almíbar.
- Beber una cucharadita dos veces al día.
- También puedes añadirlo a una taza de té.
Infundido con jengibre
La alternativa al jarabe natural, también para la tos y los resfriados, está representada por una infusión a base de jengibre con clavo, canela y cilantro.
- Tiempo de preparación: 5 minutos
- Tiempo de cocción:
- Tiempo de descanso: 10 minutos
- dificultad: Baja
Ingredientes
- Un pequeño trozo de jengibre (de unos 10 cm)
- 1 cucharadita de canela
- Una pizca de cilantro
- La cáscara de un limón
- 5 dientes
- 250 ml de agua
preparación
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