Asma en niños: síntomas, tratamiento y prevención

Los casos de asma y rinitis se han duplicado en los últimos treinta años, y en general todos los trastornos respiratorios han aumentado desde 1985. Así lo reveló una investigación del Instituto de Fisiología Clínica del Consejo Nacional de Investigación de Pisa. La culpa es de...polución, por supuesto, pero también malos estilos de vida que afectan especialmente a la niños. Y también de causas genéticas.

En particular, el asma es una de las enfermedades más comunes durante la infancia, se estima que in Uno de cada diez niños en Italia sufre de asma. Una enfermedad crónica muy extendida sobre todo entre los más pequeños, que afecta la calidad de vida y que en la mayoría de los casos manifiesta sus síntomas durante los primeros 4 años de vida del niño.Otro dato, recogido por el Hospital Bambin Gesù de Roma: el asma bronquial en Italia es muy frecuente entre los niños en edad preescolar, y en este caso el porcentaje de niños que la padecen asciende al 40-50 por ciento.

El asma se caracteriza por un estrechamiento temporal de las vías respiratorias que dificulta la respiración, causado principalmente por la contracción de los músculos bronquiales, la inflamación e hinchazón de la mucosa bronquial y el aumento de la secreción de moco.

Causa

El asma puede ser de naturaleza alérgica o infecciosa.Mientras que en el primer caso los alérgenos pueden ser polvo, polen, pelo de animales o ciertos alimentos; en este último caso, el asma puede desencadenarse por virus que atacan las vías respiratorias. En algunos casos, ciertos medicamentos, las bajas temperaturas o el esfuerzo físico también pueden desencadenar la aparición del asma.

Los síntomas

sibilancias, tos Sequedad de garganta, opresión en el pecho y sensación de asfixia son los principales síntomas del asma. En casos más graves, las personas con asma también experimentan dificultad para hablar y realizar actividades cotidianas.

Algunos niños pueden presentar dificultades respiratorias Debido a un episodio de bronquiolitis: en este caso, el asma tiende a reaparecer con infecciones virales y generalmente desaparece alrededor de los 10 a 13 años. Si el asma es causado por alérgenos presentes en el hogar, como el polvo o la caspa de animales, los niños pueden continuar padeciéndolo hasta la edad adulta. Otra causa de reacciones alérgicas asmáticas puede ser una reacción alérgica al polvo, el moho, el polen o cierta caspa de animales. O puede ser causada por ciertas infecciones, especialmente virales, y en particular por niños los más pequeños.

Cómo reconocer un ataque de asma

Una crisis de asma, especialmente una aguda, suele ir precedida de un aumento en la frecuencia e intensidad de la tos, dificultad para respirar, opresión en el pecho, hombros encorvados y sibilancias. El niño suele parecer nervioso e inquieto. La mayoría de los niños que sufren crisis de asma pueden experimentar dificultad para respirar o tos Durante la actividad física. Esto es asma inducida por el ejercicio.

diagnóstico

El primer paso para diagnosticar el asma en un niño siempre es consultar con un pediatra. Este brindará orientación inicial, incluyendo la posible administración de medicamentos que dilatan los bronquios. Luego, existen pruebas más específicas, comenzando con la espirometría, que mide la cantidad de aire que el niño puede exhalar con una respiración fuerte. Esta prueba generalmente no se puede realizar antes de los 5 o 6 años. Finalmente, las pruebas de alergia: se utilizan para determinar si el niño tiene... una alergia, lo que luego se traduce en asma, a un material específico o, más raramente, a un alimento específico. Una vez establecido el diagnóstico y comenzado el tratamiento, incluso después de buenos resultados, siempre es recomendable que los padres programen citas de seguimiento con su pediatra.

Curas y tratamientos

•  corticosteroides inhaladosAyudan a reducir la inflamación de las vías respiratorias. Se toman a diario, incluso cuando el niño no presenta síntomas, para prevenir ataques de asma.
• Agonistas beta de acción prolongada (LABA):en algunos casos, combinado con corticosteroides, para mantener abiertas las vías respiratorias.
• Antileucotrienos: reducir la inflamación y el estrechamiento de las vías respiratorias

• Broncodilatadores de acción corta (como el albuterol): estos medicamentos actúan rápidamente para relajar los músculos de las vías respiratorias y aliviar los síntomas durante un ataque agudo.

Consecuencias para la vida de los niños

El asma es, lamentablemente, una patología que puede afectar significativamente la vida de los niños y provocar que pierdan muchos días de clase debido a la aparición de los síntomas. Además, los niños con asma pueden tener dificultad para correr, a veces no pueden participar en actividades recreativas con sus compañeros debido a los síntomas y pueden experimentar trastornos del sueño.

Sin embargo, estas limitaciones no deben dificultar las relaciones de los niños con sus compañeros: es importante ayudar a los niños asmáticos a mantener la seguridad y la confianza en sí mismos. Es fundamental que los padres hablen del tema con los profesores de sus hijos para que sepan cómo intervenir en caso de ataques de asma repentinos y, sobre todo, que muestren comprensión en caso de ausencias frecuentes, fatiga o nerviosismo debido a los ataques de asma nocturnos.

Es importante recordar que la enfermedad y sus síntomas varían mucho de un niño a otro y la misma patología puede manifestarse de manera diferente durante las distintas etapas del crecimiento.

Remedios naturales

Aunque se trata de una enfermedad crónica, es posible mantener los síntomas bajo control y no privar a los niños de diversos momentos de socialización y recreación. Veamos qué remedios naturales existen para mantener el asma bajo control en los niños.:

• A los niños con asma se les suele desalentar de hacer mucho ejercicio por temor a que la actividad física pueda desencadenar un ataque. En realidad, un estilo de vida sedentario es tan peligroso como una mala alimentación o la exposición al humo, incluso al humo de segunda mano. Así que, sí al deporte favorito de los niños: en casos de alto riesgo, el asma se puede prevenir administrando a los niños un broncodilatador de acción corta antes de entrenar. Esto evitará que sus bronquios se estrechen debido al esfuerzo y la actividad física.

• Entre los deportes más adecuados para los niños que padecen asma se encuentran: natación y juegos de equipo que se pueden practicar sin esfuerzo excesivo y que incluyen algunos descansos. La natación también mejora la respiración, la resistencia física y la postura de los niños.

• Sin embargo, es mejor evitar correr, ya que es una actividad especialmente exigente para el niño.

• Algunos estudios también han demostrado que las montañas son un excelente remedio natural para los niños que sufren de asma. El aire limpio puede ayudar a los pequeños a controlar los ataques de asma. Por lo tanto, si es posible, especialmente durante el verano, considere dar un paseo al aire libre.

• Si planea una excursión al campo, asegúrese de que su hijo tome la medicación necesaria para protegerse de una posible reacción alérgica desde la mañana. Durante la caminata, camine despacio y evite las subidas empinadas y extenuantes, ya que podrían desencadenar asma inducida por el ejercicio en su hijo.

• No deje a su hijo en ambientes donde el aire esté contaminado o haya humo. cigarrillos.

• También hay que tener cuidado con las pinturas, los pegamentos, el polvo y los vapores que pueden desprenderse durante las clases de química o física en la escuela: pueden empeorar el asma o desencadenar un ataque.

• Durante el invierno, evita exponer a tu hijo al frío y al viento y vístelo con capas para evitar que sude y le provoque posibles problemas respiratorios.

• Utilizar tejidos antiácaros, especialmente en el caso de colchones y cojines.
• Es fundamental aprender a utilizar correctamente los aerosoles: a menudo, sobre todo en niños muy pequeños, el fracaso en el control del asma puede deberse a errores en la administración de medicamentos inhalados.
• En caso de un ataque de asma, mantenga la calma para no asustar a su hijo. Nunca lo deje solo. Colóquelo en una posición que le facilite la respiración. Adminístrele los medicamentos recetados por su médico. Si su hijo no muestra mejoría en 10 minutos, contacte a su médico inmediatamente o llévelo al hospital más cercano.
• Por último, recuerda que al tratarse de una enfermedad crónica es fundamental que tu hijo sea revisado periódicamente por su pediatra para evaluar cualquier cambio en el tratamiento.

La montaña y el mar para curar el asma

Alimentos para el asma infantil

• Aguacate. Especialmente cuando el asma tiene un origen alérgico.
• BrócoliSe consideran entre los mejores protectores para evitar la inflamación de los bronquios.
• PlátanoContienen vitamina B6 que relaja el tejido muscular de los bronquios.
• ManzanasSe consideran antiasmáticos naturales.
• ZenzeroUn potente antiinflamatorio.
• Naranjas y frutas cítricasLa vitamina C es capaz de limpiar los bronquios.
• SpinaciSe ha demostrado que mejoran la función respiratoria.