- Tiempo de preparación: Minutos 10 / 15
- Tiempo de cocción: una hora en total
- dificultad: bassa
Cómo preparar espárragos gratinados
Una idea sencilla y original para disfrutar del espárragos Un segundo plato completo que permite disfrutar del rico sabor del prosciutto sin exigir demasiado.
Ingredientes (para 4 personas)
- 2 manojos de espárragos (los más finos y económicos también valen)
- 100 gramos de jamón crudo cortado en lonchas finas
- Queso parmesano rallado
- Aceite de oliva virgen extra, o aceite de maíz
- Save
preparación
- Elimine, en los espárragos, la parte de los tallos que esté demasiado dura (¡pero no la tires!), remójalos y lavarlos con cuidado para eliminar cualquier resto de tierra.
- Pásalos a la olla adecuada o, si no tienes, a una vaporera y déjalos cocinar. hervirTomará alrededor de 10 a 15 minutos.
- Mientras tanto, prepara la bandeja del horno donde las cocinarás, que debe contenerlas sin superponerlas demasiado: velado el fondo con un poco de aceite y quitar el polvo con parmesano rallado.
- Distribuir sobre los espárragos cocidos.
- Cubrir con las rodajas de jamón.
- Quitar el polvo generosamente con queso parmesano rallado.
- Transfiera al horno a gratinarHasta que el queso se derrita ligeramente y el jamón esté ligeramente crujiente. Servir inmediatamente, bien caliente.
nuestras recomendaciones
Para no desperdiciar la parte menos tierna de los espárragos, retire solo las puntas blancas y terrosas, lave bien el resto y guárdelo en el congelador, en una bolsa hermética, durante al menos una semana. Durante este tiempo, las fibras se ablandarán y podrá usar los tallos de los espárragos para preparar... crema de verduras o una pastel sabroso.
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