Remedios naturales para los callos en los pies

En Italia, aproximadamente 15 millones de personas sufren de callosidades en los pies, la mayoría mujeres mayores de 50 años. Es fácil entender por qué ha surgido un verdadero mercado de productos, desde medicamentos hasta dispositivos médicos, diseñados específicamente para las callosidades. Estos precios no son precisamente económicos. Una caja de apósitos cuesta alrededor de 12 euros, mientras que las cremas de marca empiezan en 20 euros. Un derroche de dinero, porque si la callosidad es leve y no hay signos de infección, algunos remedios naturales pueden ayudar a suavizar la piel y reducir e incluso eliminar las molestias. Entre ellos se incluyen baños de pies con agua tibia, piedras pómez, aceite de coco , gel de aloe vera , aceite de oliva y manteca de karité.

Causa

• El hábito de caminar descalzo o con zapatos inadecuados
• Use siempre tacones altos
• Usar zapatos sin calcetines

En el caso de los callos en las manos , sin embargo, las causas más frecuentes son:

• La actividad de jardinería
• Levantamiento de pesas
• Artes marciales, escalada y cortar leña.

Remedios naturales para eliminar callos

Pero, ¿ cómo evitar los callos? Una buena medida preventiva es dejar que los pies respiren con frecuencia y no mantenerlos encerrados en zapatos todo el tiempo, especialmente en invierno. También, intenta darte un ligero masaje en los dedos de los pies la noche antes de acostarte, o incluso temprano por la mañana, y manténlos separados. Por último, asegúrate de usar el calzado y los calcetines adecuados, y hazte una buena pedicura de vez en cuando. Veamos algunos remedios naturales para combatir las molestias y el dolor de los callos.

• Agua tibia para suavizar la piel.Primero, para suavizar un callo, remoja el pie en un recipiente con agua tibia durante 15 minutos. Luego, límalo con una lima para callos para reducir su grosor. Mejor aún, añade bicarbonato de sodio al recipiente con agua tibia y deja los pies allí durante 10 minutos, antes de frotarlos con una piedra pómez y enjuagarlos.
• La compresa de ajo. Una rodaja de ajo aplicada sobre el callo, sujeta con una gasa y dejada actuar durante la noche, repitiendo el tratamiento durante varios días consecutivos, asegura el ablandamiento y permite eliminar el callo sin necesidad de cortarlo. La cebolla también es muy eficaz gracias a sus propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias.
• Aceite de oliva para aliviar el dolor y la inflamación.Si está inflamado y duele mucho, para rebajar la inflamación, cubrir el callo con una rodaja de tomate sujeta con una gasa y dejar actuar durante toda la noche, o masajearlo repetidamente con aceite de oliva tibio.
• El limón ayuda a prevenirlas.. Si el callo aún no se ha formado completamente pero se observa un engrosamiento del piel Si sospecha que está empezando, aplique una rodaja de limón de medio centímetro en la zona afectada durante varias noches seguidas, sujetándola con una gasa. Esto ayuda a aliviar la afección.
• Agua caliente y manzanilla para hacerlas desaparecer.. Como medida preventiva, una vez a la semana haz un baño de pies con agua caliente, en el que previamente habrás sumergido unas bolsitas de té. manzanilla (o en agua y copos de avena, o en infusión hecha con tres hojas de hiedra maceradas en vinagre durante 12 horas).
• vinagre de sidra de manzanaTiene propiedades exfoliantes naturales. Simplemente humedezca un algodón con vinagre y aplíquelo directamente sobre la callosidad, dejándolo actuar de 10 a 15 minutos. Puede ayudar a eliminar las células muertas de la piel.
• Aceite de cocoEl aceite de coco tiene propiedades hidratantes y antibacterianas. Masajea el aceite de coco en la callosidad todas las noches antes de acostarte. Suaviza la piel y previene la sequedad.
• Aloe veraSi tienes un callo que además duele o está inflamado, el aloe vera puede tener un efecto calmante. Puedes aplicar gel de aloe vera fresco directamente sobre el callo para aliviar las molestias.
• Barro verde: Es útil para exfoliar y purificar la piel. Puedes hacer una pasta con agua y arcilla verde y aplicarla sobre la callosidad. Déjala actuar de 20 a 30 minutos y luego enjuaga.

El método de la abuela

Un método antiguo, pero aún muy efectivo, consiste en usar pan y vinagre. Simplemente toma una rebanada de pan, sumérgela en un recipiente con vino o vinagre de sidra de manzana y espera a que se empape. Luego, aplica el líquido como compresa sobre la callosidad, envuélvela con una gasa y déjala actuar un buen rato. Si eres disciplinado, el remedio funcionará. Para eliminar callos y durezas en casa, podemos recurrir de nuevo al método de la abuela. Sumerge el pie en agua tibia durante al menos quince minutos y luego raspa la zona de la callosidad con una piedra pómez natural. Después, nutre las plantas de los pies con aceite de oliva y miel.

Prevención

Las callosidades en los pies, además de la incomodidad que puede convertirse en dolor, también representan un problema estético. Se pueden evitar con una buena y sencilla prevención. Por ejemplo:

• Evite usar siempre los mismos zapatos
• Ensancha tus zapatos Si los sientes demasiado apretados
• Utilice temporalmente una tirita protectora o un trozo de algodón.
• Mantén tu piel bien hidratado
• Use calcetines cómodos y suaves.
• No dejes que tus uñas de los pies crezcan demasiado
• Evite la sudoración excesiva y, si es necesario, utilice el polvos de talco con este propósito

¿Cuándo acudir al médico?

• ¿Por qué arden los pies?
• ¿De dónde se origina el mal olor de pies?
• Cuando puedas caminar descalzo