Cómo evitar la micosis

La micosis Es una infección de la piel, las uñas u otras partes del cuerpo causada por hongos microscópicosEstos hongos pueden vivir normalmente en la piel, pero cuando encuentran un entorno favorable (humedad, calor, mala higiene o un sistema inmunitario debilitado), pueden multiplicarse y causar una infección. Aquí tienes los secretos para evitar la micosis: lavarse las manos y los pies regularmente, especialmente después de estar en lugares públicos (como piscinas, duchas, baños); usar calcetines limpios y transpirables; no compartir toallas, zapatos y ropa con otras personas. 

Causa

Las principales causas de las infecciones por hongos son múltiples, a menudo ambientales y, en ocasiones, externas, como el estrés, un sistema inmunitario debilitado y el abuso de medicamentos. Además, la mala higiene, la humedad y las altas temperaturas pueden favorecer la proliferación de hongos y, por consiguiente, el contagio. De hecho, los lugares con mayor probabilidad de contraerlos son gimnasios, piscinas y playas. Las personas diabéticas corren un riesgo especial, pero la ropa también puede ser un factor, en particular la ajustada y poco transpirable.

Tipos de micosis

La clasificación más importante de los distintos tipos de micosis es la que distingue esta patología según su localización. Por lo tanto, la micosis puede ser:

• Superficial. En las uñas, el cabello, la piel, la boca, la garganta: la infección, en cualquier caso, se limita a la superficie.
• SubcutáneoAfecta capas más profundas de la piel, los tejidos y los músculos. Es una forma de micosis bastante rara y difícil de diagnosticar.
• ProfundoEn este caso, el objetivo de la infección es un órgano interno: pulmones, corazón, cerebro. Estas micosis también son poco frecuentes, pero afectan a personas con... sistema inmune Débil u hospitalizado por enfermedades graves. Para estas micosis, solo existen tratamientos con receta médica; no hay remedios naturales disponibles.

Sujetos en riesgo

Las personas con mayor riesgo de contraer infecciones fúngicas se dividen en varias categorías. En primer lugar, están los muy jóvenes, que frecuentan piscinas y otros lugares donde este tipo de infección es más probable, a menudo con poca precaución. O los ancianos, que no siguen las medidas de prevención adecuadas. Los diabéticos y las personas que reciben quimioterapia para el cáncer tienen un riesgo especial. Finalmente, las personas que toman ciertos medicamentos: corticosteroides, inmunosupresores, antibióticos.

Los síntomas

Los síntomas de la micosis son claros y ayudan a intervenir.

• Las uñas Se vuelven más gruesas y comienzan a desmoronarse, causando dolor, picazón y malestar.
• La uña se deforma.
• Las telas Cerca de la uña se inflaman.
• El papel de aluminio de las uñas se vuelve opaca.
• Micosis cutáneas Provocan irritación, enrojecimiento, picazón, descamación, ampollas e hinchazón.

diagnóstico

El diagnóstico de infecciones fúngicas debe ser realizado por un dermatólogo. Es importante consultar a un especialista en cuanto aparezcan manchas anormales, quien realizará un diagnóstico basándose en la observación de las zonas infectadas, como uñas, cabello, piel y vello corporal, así como en la evaluación de los síntomas. Para un diagnóstico más preciso, se examinan fragmentos de las zonas afectadas al microscopio para identificar la presencia de células fúngicas. En casos más graves de infecciones fúngicas, también se puede realizar un examen histológico de muestras de piel del paciente, siempre por recomendación del dermatólogo.

remedios

La micosis es una infección cutánea causada por hongos dermatofitos que suelen proliferar en la humedad. Enrojecimiento, ardor, picazón, pequeñas pústulas rojas y ampollas son síntomas de esta enfermedad, que puede afectar cualquier parte de la piel, pero suele concentrarse en los pies y los tobillos. manos¿Cómo puedes combatir las infecciones por hongos con remedios naturales? ¿Y cómo puedes evitarlas, especialmente si eres propenso a esta afección? Analicémoslos en orden, empezando por la prevención y pasando al tratamiento.

Prevención

• Cambia tu ropa de cama con frecuenciaEl primer paso para prevenir las infecciones por hongos, que, como ya hemos dicho, son causadas por la humedad, es cambiarse la ropa interior con frecuencia, especialmente los calcetines. Tenga en cuenta lo siguiente: con calor y con el pie demasiado cubierto, es fácil que los calcetines se humedezcan, lo que favorece la proliferación de hongos infecciosos.
• Los zapatos también deben alternarse para permitir que cada par se seque completamente.
• Lávese las manos y los pies con frecuencia.Sin obsesionarse, las manos deben mantenerse siempre limpias y lavarse frecuentemente con agua y un poco de jabón (preferiblemente natural). Lo mismo ocurre con las zonas íntimas, que son las más expuestas a la humedad: en algunos casos, los limpiadores antimicrobianos y antifúngicos sencillos pueden ser útiles. Las manos y los pies, en particular, deben lavarse al usar lugares públicos como duchas, piscinas y baños.
• Utilice sus propias toallasNo es recomendable compartir toallas, ya que aumenta el riesgo de contagio. Es recomendable, incluso en casa, que cada persona tenga y use solo sus propias toallas.
• Cuando la irritación es fuerteSi la irritación es grave, lo mejor es consultar a un dermatólogo para evitar problemas mayores. Su médico probablemente le recomendará un análisis microscópico de una muestra de piel para determinar un tratamiento eficaz.
• Mantenga siempre sus pies limpios y secos. Por ejemplo, después de nadar, sécalos con un secador de pelo. Y si se te mojaron los calcetines con la lluvia, cámbialos.
• Las uñas también deben mantenerse secas, Limpio y no demasiado largo.
• Los calcetines siempre deben respirar, debe cambiarse una vez al día. Y en cuanto al calzado, conviene alternar, siempre que sea posible, zapatos cerrados con abiertos.
• No cortes la piel debajo de las uñas., corre el riesgo de favorecer la entrada de gérmenes.
• Si frecuentas piscinas, saunas o spas, utilice siempre zapatillas y nunca camine descalzo.

¿Qué pasa si no tratas tu hongo?

Si no se trata, lo primero que ocurre es que el hongo se propaga. El hongo se propaga desde el punto inicial y tiende a cubrir toda la uña, e incluso otras uñas. Esto aumenta la incomodidad y el dolor, y complica el tratamiento. Sin embargo, con el tratamiento adecuado, el hongo debería durar de dos a cinco semanas. No más.

¿Son contagiosas las infecciones por hongos?

Hongos en las uñas y tiña son contagiosasPor esta razón, es necesario aislar de algún modo a la persona infectada, en cuanto a su higiene personal. No debe compartir toallas, sábanas, fundas de almohada, peines ni cepillos con nadie. Ni siquiera ropa interior personalOtros artículos que no se deben compartir incluyen cortaúñas y tijeras.

Cómo tratar las infecciones por hongos de forma natural

Los remedios naturales para las infecciones por hongos incluyen el uso de agua caliente y ciertas sustancias que, sin efectos secundarios, pueden resultar muy eficaces.

• Baño en agua calienteFunciona muy bien como remedio natural, sobre todo si añades a la bañera un puñado de sal y unas gotas de aceite de árbol de té, un auténtico antimicrobiano.
• Baño de jugo de limónRemoje sus manos y pies con él o frótelo directamente sobre la uña. Alternativamente, vierta 7 gotas en el recipiente del esmalteJunto con un diente de ajo finamente picado y tres gotas de tintura de yodo incolora. Déjalo reposar durante una semana. Luego, aplícalo durante al menos dos. Los resultados serán visibles rápidamente.
• Baño de vinagre de sidra de manzana y salLimpiar la zona afectada puede ayudar, así como aplicar una loción aceitosa hecha mezclando aceite de oliva con unas gotas de aceites esenciales de tomillo y orégano, que tienen propiedades antibacterianas.
• Bicarbonato de sodio con aguaMezcla bicarbonato de sodio con agua. Con un algodón, frota bien la superficie de las uñas y, si es posible, también el interior. Deja actuar y enjuaga.
• Preparar una infusión de ajoHierve 5 clavos de olor en agua. Deja enfriar y remoja tus pies o manos durante 15 minutos, repitiendo el proceso durante 4 semanas. De igual forma, hierve 2 tazas de agua y 3 cucharadas de tomillo durante 5 minutos. Deja enfriar y aplica la mezcla con un algodón.
• Utilice especias en la cocinaEl clavo tiene reconocidas propiedades analgésicas y antifúngicas. Para las uñas, puedes usar el aceite esencial puro, masajeándolo suavemente. Para pieles más delicadas, diluye el aceite esencial en aceite de oliva y aplícalo tópicamente en las zonas afectadas varias veces por semana. Notarás mejoras de inmediato.

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