Cola de caballo (Equisetum Arvense), también llamado cola de caballoEs una planta medicinal utilizada desde hace siglos. Sus beneficios más conocidos se derivan sobre todo de su alto contenido en silicio y sales minerales: tiene un efecto diurético natural y se ha utilizado desde hace mucho tiempo para depurar las vías urinarias. El silicio fortalece el tejido conectivo de los huesos, el cabello y las uñas.
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Propiedad
Entre las propiedades más destacadas de esta planta se encuentra su efecto diurético. Al consumir cola de caballo, facilita la eliminación de líquidos. reno y favorece el funcionamiento del tracto urinario. Gracias a su rico contenido mineral, la cola de caballo promueve la remineralización del sistema osteoarticular, uñas, cabello y dientes. Combate la alopecia, la osteoporosis y el crecimiento esquelético en adolescentes; también beneficia el cartílago tras fracturas. Además, mejora la elasticidad de los tendones en casos de tendinitis grave. Esta planta tiene propiedades antiinflamatorias y astringentes y se utiliza para tratar infecciones de las mucosas (conjuntivitis, dolor de garganta).
Beneficios
Ven si usa
La cola de caballo se puede utilizar de varias maneras diferentes:
- Si no tienes cola de caballo, compra el extracto seco en una herbolaria. Está disponible en tabletas, lo que ayuda a mejorar la elasticidad de los tejidos y aporta una buena dosis de minerales esenciales para la salud ósea.
- Para preparar la tintura de cola de caballo, utilice sus brotes maduros, macerándolos en frío con un disolvente hidroalcohólico. También puede adquirirla en una herbolaria.
Té de hierbas de cola de caballo
Ingredientes
- 1 cucharada rasa de cola de caballo seca
- 1 taza de agua (unos 250 ml)
proceso
- Poner la cola de caballo en agua fría.
- Poner a hervir
- Hervir a fuego lento durante 10–15 minutos
- Apagar, tapar y dejar reposar unos minutos más. 5 minutos
- Filtrar y beber
Usos en cosmética
- La cola de caballo también trata la piel grasa del rostro. Prepara una decocción mezclando 20 gramos de flores secas de cola de caballo con agua de rosas. Úsala como tónico y desmaquillante.
- La cola de caballo también trata las uñas dañadas. Simplemente trátalas con aceite de cola de caballo al menos tres veces al día, frotándolo con un algodón. En pocas semanas, tus uñas lucirán más fuertes y bonitas.
- La cola de caballo se puede usar para preparar baños de barro anticelulíticos para combatir la piel de naranja y tonificar la piel. Tome 5 cucharadas de arcilla verde y 3 cucharadas de cola de caballo en polvo y prepare una decocción de cola de caballo con hasta 100 gramos de planta fresca (o 20 gramos de planta seca). Hierva la cola de caballo en un litro de agua (que luego deberá filtrarse) durante media hora. A continuación, mezcle la arcilla verde y la cola de caballo en polvo en un recipiente. Vierta la decocción tibia y filtrada en la mezcla y remueva hasta formar una pasta espesa. Finalmente, aplique el producto en las zonas afectadas y deje actuar durante 20 minutos. Enjuague con agua tibia y aplique su crema hidratante.
Cola de caballo para el cabello
Controindicazioni
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