Dormir juntos: cuándo dejar de hacerlo (VÍDEO)

Muchas familias se preguntan a menudo: ¿es correcto dormir con los bebés, cuando son muy pequeños, en la cama de sus padres? La respuesta es que no hay contraindicaciones; al contrario, es cierto. No desperdiciemos el instinto maternal que desea ver a la madre junto a su bebé por la noche: la lactancia materna, los abrazos y el contacto físico son necesidades fisiológicas. Y estudios educativos recientes respaldan el colecho. no es juzgado un “vicio” del recién nacido sino una necesidad en la relación madre-hijo.

¿Qué

La cuestión es otra: ¿Hasta cuándo se mantiene este hábito saludable y positivo? Los niños deben sueño En la cama de mamá y papá hasta los tres años. Esto es lo que dice el Dr. Nils Bergman, pediatra de laUniversidad de Ciudad del Cabo en Sudáfrica, que en su estudio afirma que dormir en la cama de la madre proporciona a los recién nacidos un mejor descanso que lo que ocurriría en la cuna, porque el corazón del recién nacido en la cuna está bajo estrés en comparación con cuando duerme junto a la madre. Además, durmiendo solo, siempre según el Dr. Bergman dificulta el vínculo entre madre e hijo.

Hasta

El tema del sueño del recién nacido es delicado y controvertido. Hay tantas teorías sobre cómo hacer que los bebés duerman que un manual no sería suficiente para enumerarlas todas.La Academia Americana de Pediatría sugiere utilizar el colecho, con sus beneficios, a más tardar al año de vida del niño, mientras que en Italia los pediatras generalmente lo toleran hasta absolutamente nada más, los tres años.

Se compone esencialmente de dos palabras: sleep dormir y co Juntos. Hay varias teorías al respecto, desde dormir en la misma cama con mamá y papá hasta dormir en la misma cama con hermanos y hermanas.

Beneficios

Básicamente, en las primeras semanas de vida del recién nacido, la madre y el bebé duermen en la misma habitación debido a laenfermería Nocturno. La mayoría de las madres que prestan atención a las necesidades de sus hijos responden de forma consistente, coherente y sensible a sus solicitudes de cercanía y consuelo. Por lo tanto, Con el tiempo el niño se calma Y termina sabiendo que su madre, aunque no esté, está lista para acudir cuando la necesite. El recién nacido, al que nadie escucha, dejará gradualmente de llorar y llamar, al darse cuenta de que llorar no basta para que su madre aparezca.

Paradójicamente, cuanto más oportunidad se le dé al niño de estar cerca de la madre cuando lo necesita, más capaz será, más adelante, de estar solo. Cuanto más se satisfaga su deseo de dependencia cuando es pequeño, más fácilmente se volverá independiente más adelante.
Descuidar sistemáticamente las peticiones de cercanía del niño o responder a ellas de forma inconsistente ralentiza o dificulta este proceso de formación de la “seguridad interior”.

Por lo tanto se puede concluir que toda madre sabe que el niño pequeño puede pedir estar cerca en la noche especialmente cuando es más pequeño, cuando tiene miedo, cuando está enfermo, cuando está ansioso por cualquier motivo y que brindar un "colecho a demanda" como se hace con elenfermería Probablemente sea la mejor estrategia.

Cómo hacerlo

Cuándo dormir solo

Pero una vez que crecen, Los niños deben tener su autonomíaIncluso en la cama y por la noche. Es imposible verlos todavía cómodamente arropados bajo las sábanas, entre su madre y su padre, a los siete u ocho años. Se corre el riesgo de desarrollar una serie de malos hábitos que se vuelven difíciles de cambiar con el tiempo. Hay varios efectos negativos.

En primer lugar, con tres hijos y un niño pequeño en la cama, no se duerme bien. Patea, habla dormido y se mueve mucho: todos estos comportamientos perturban irremediablemente el sueño de los padres. Luego, a esta edad, Un niño debe comprender cuáles son los espacios de intimidad.La suya y la de sus padres. La cama es de mamá y papá, así que quizás pueda meterse en ella un domingo por la mañana o un día festivo. Pero estos deberían ser casos especiales, no la norma. En tercer lugar, el niño debe ser consciente del valor de la autonomía, que también incluye la capacidad de quedarse en su propia cama por la noche, sin pedirle protección a nadie.

Por qué es importante dormir solo

Cómo conseguir que un bebé duerma solo

Una vez que está claro que los niños mayores necesitan dormir en su propia cama, puede surgir el problema de cómo convencerlos. En este caso, es necesario usar argumentos sensatos y seductoresY no te dejes abrumar por la ansiedad y el miedo. Es mucho más sencillo de lo que parece. Por ejemplo: explícale a tu hijo Los beneficios de dormir en la camaEmpezando por el espacio disponible y la oportunidad de leer un libro tranquilamente. Cuanto más bonito y acogedor sea el dormitorio, más acertado será este tema. Si el niño tiene miedo, es necesario tranquilizarlo, pero no es imprescindible hacerlo en la cama de los padres: es mucho mejor guiarlo por un camino donde tome conciencia de sus propias capacidades. La rutina, desde el baño hasta el pijama y mantener la luz encendida hasta cierta hora, ayuda y tranquiliza al niño, incluso lejos de las almohadas de mamá y papá.

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