El koala, el animal más dormilón del mundo.

Duermen de 19 a 22 horas al día. ¿Cuántas horas deberían dormir los animales?

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El animal que más duerme en el mundo, el koala, podría ser el testimonio de una campaña a favor de lentitud, y estilos de vida inspirados en la idea de vivir sin estrés. El koala es un marsupial, es decir, un mamífero en el que las crías nacen muy subdesarrolladas y completan la mayor parte de su crecimiento dentro del útero. bolsa de la madre (una bolsa abdominal): su ritmo biológico le proporciona entre 19 y 22 horas de sueño diarias.

Este comportamiento no es sinónimo de pereza; cuando están despiertos, los koalas pueden pasar varias horas comiendo, moviéndose entre los árboles y buscando pareja. Más bien, está relacionado con su dieta y su objetivo de conservar energía: se alimentan casi exclusivamente de hojas de eucalipto, que son bajas en energía y difíciles de digerir , por lo que los koalas minimizan su gasto energético permaneciendo inactivos durante gran parte del día.

En resumen, las razones por las que el koala duerme tantas horas son:
  • Come hojas de eucalipto, que no son muy nutritivos: contienen mucha fibra, pocas calorías y sustancias que hacen que la digestión sea lenta y difícil.
  • La digestión requiere mucho trabajo.El koala posee un intestino especializado (con un ciego intestinal grande) que alberga bacterias que le ayudan a descomponer las fibras de las hojas.
  • Se mueve poco para consumir menos energía.En lugar de buscar constantemente alimentos ricos en calorías, pasa la mayor parte del tiempo en los árboles.
  • El sueño ayuda a la recuperaciónTras gastar energía en la digestión y el mantenimiento del metabolismo, varias horas de descanso permiten que el cuerpo funcione con un consumo mínimo de energía.
Otros animales muy dormilones son:
  • Murciélago marrón pequeño: él también puede dormir hasta aproximadamente 19-20 horas al día (incluso más en algunos periodos).
  • Lirón africano: puede pasar más de 20 horas al día en paz.
  • Perezoso de tres dedos: A menudo citado como el “campeón del sueño”, duerme aproximadamente 15-18 horas al día (aunque en la naturaleza puede dormir menos de lo que se pensaba).

Las horas de sueño de los animales varían enormemente, dependiendo de su metabolismo, dieta, tamaño corporal, entorno y estrategias de supervivencia . No existe una cantidad "correcta" para todos los animales. Curiosamente, los animales más grandes suelen dormir menos : un elefante, por ejemplo, necesita comer durante muchas horas al día y recorrer largas distancias, mientras que un animal pequeño con un metabolismo rápido puede pasar mucho tiempo durmiendo. Y mientras que un león necesita entre 16 y 20 horas de sueño, un caballo solo necesita entre 3 y 5; incluso las jirafas duermen poco (entre 3 y 5 horas), a diferencia de los perros (entre 10 y 14 horas) y los delfines (al menos 8 horas).

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