La ternura: una cura para el cuerpo y el alma

Nos sentimos abrumados por el cinismo, el narcisismo y la indiferencia. Por lo tanto, la ternura tiene poco cabida en nuestras vidas. Sin embargo, es un sentimiento muy poderoso que indica fortaleza, no debilidad.

di |
REDESCUBRIENDO LA TERNURA

Todavía hay espacio para el tenerezza ¿En nuestras vidas? En un mundo sumido en el caos de la ansiedad por el rendimiento, de la competencia dura e inflexible, del narcisismo introspectivo, donde Todo parece volver al Ego y sólo al Ego.¿Es posible aún practicar esta forma tan particular de amor, afecto y comprensión? Si nos basáramos en la actualidad, en la vida cotidiana, tendríamos que concluir con respuestas negativas: no, ternura,la fuerza de un amor humilde» según una definición efectiva de Dostoievski, no tiene espacio.

Estamos abrumados por el cinismo, y el solo hecho de pronunciar la palabra ternura corre el riesgo de arrastrarnos a las arenas movedizas del sentimentalismo, esa dulce miel que no tiene el sabor de un sentimiento sino sólo el regusto de una sensación ahora evaporada.

Viva ligero para las compras en línea 1

Y sin embargo, ternura, si sabemos detectarlo con la lupa de quien observa sin prejuicios morales, A menudo nos rodeaQuizás oculto entre los pliegues de un extraño amor por una mascota, un cariño por un vecino particularmente querido, un rostro popular que nos abandona repentinamente. El psiquiatra escribe: Eugenio Borgna, en un espléndido librito (SensibilidadEdiciones Einaudi): «No hay cuidado del alma ni del cuerpo si no va acompañado de ternura. Hoy, más que nunca, es necesario unirnos».

Vista de cerca, la ternura es una sentimiento muy poderosoIncluso revolucionario. Sus huellas más profundas se remontan a las raíces de la religión judía y el cristianismo. No es casualidad que ternura y misericordia en hebreo se traduzcan con el mismo término. rachamin, Que evoca un afecto maternal y protector, capaz de hacernos salir del cascarón de nuestra individualidad y ayudarnos a descubrir los rincones, incluso los más remotos, del otro. Una medicina, una terapia indolora, contra...indiferencia.

La ternura, seamos claros, no es flácida, Él no es débilNo indica una fragilidad innata. Al contrario, es la materia prima de personas fuertes y combativas, dotadas de una pasión que no se detiene ante las tendencias del momento. Pero, si acaso, las desafía, en nombre de... revolución bajo el signo de la ternura.

Ternura No sólo evoca una buena disposición hacia los demás, una capacidad de suavizar los sentimientos y dirigirlos hacia aquello que nos hace latir el corazón. También existe, en la etimología latina de la palabra, ternuraLa idea de "ir más allá", sin estancarse en las apariencias, en las heridas de un insulto o un gesto que nos cuesta olvidar. Ir más allá, mirar hacia adelante, sin desperdiciar energía en el resentimiento y con el combustible natural de...empatía.
Cuando decimos que sentimos ternura por alguien, podemos pensar en muchas cosas. Por ejemplo, un sentimiento de cariño, compasión y complicidadhacia una persona que sentimos que atraviesa el túnel del dolor. O solidaridad con quienes son aplastados por la ley del más fuerte, por la narcisismo dominante. En cualquier caso, la persona que nos hace sentir tiernos, nos sacude, nos acompaña. fuera de la rutina del aburrimiento, de apatía e indiferencia.

Citas famosas sobre la ternura

  • "La ternura y la bondad no son sinónimos de desesperación y debilidad, sino expresión de fuerza y ​​determinación". Khail Gibran

La fuerza y ​​la determinación de una persona también provienen de su capacidad de ser tierna. Parece contradictorio, pero así es como la gente ve el mundo. que no quieren desperdiciar Sus sentimientos. Y saben ser débiles con los débiles y fuertes con los fuertes. No al revés.

 

  • "Sin ternura no puedes resistir." Sandor Marai

La vida tiene momentos en los que lo máximo que podemos hacer es resistir. Un gran dolor, una derrota inesperada, la decepción que nos golpea por detrás. Estas son fases en las que necesitamos buenas... capacidad de resistencia, para no sucumbir a los acontecimientos y la ternura es un ingrediente muy útil para aumentar nuestra capacidad de resistencia.

 

  • "Si quieres, seré irreprochablemente gentil: no un hombre, sino una nube con pantalones". Vladimir Mayakovsky

Una imagen poética de ternura, asociada al mundo de las nubes. Donde uno sueña, incluso con los ojos abiertos, y desde donde mira el mundo con... ligereza Golondrinas calvinistas.

 

  • "No tengas miedo a la ternura" Francisco

El llamamiento del Papa está vinculado a la frecuente distorsión que hacemos del significado de la ternura, comparándola con una prueba de debilidad. Por eso nos asusta. Y por eso... Necesitamos profundizar en ello Bueno su verdadero significado.

Lea también:

¿Quieres ver una selección de nuestras novedades?

No desperdicies