Aceite de bergamota: cómo se utiliza en aromaterapia y cosmética

Reduce el estrés y también se utiliza en duchas vaginales para la cistitis, infecciones e irritación. Regula la producción de sebo, previniendo la aparición de granos y puntos negros.

beneficios del aceite de bergamota
El aceite esencial de bergamota Tiene muchas cualidades y ante todo es un producto natural muy versátil, fácil y útil de utilizar tanto en aromaterapia ambos para cosméticos sin químicos.

orígenes

El cítrico conocido como bergamota apareció por primera vez en Calabria (región donde se produce principalmente) después del año 1300. Su origen es prácticamente desconocido, aunque parece haber llegado de China, importada por Cristóbal Colón. Su popularidad comenzó gracias a Gian Paolo Feminis, un italiano que emigró a Colonia, donde, en 1689, creó el "acqua admirabilis", utilizando el aceite extraído de la cáscara de bergamota y combinándolo con otras esencias. Esta receta posteriormente condujo a la patente del famoso "Eau de Cologne", que ha gozado de éxito mundial. A partir de ese momento, el aceite de bergamota se convirtió en una de las esencias principales en la formulación de muchos perfumes, incluso algunos muy renombrados.

El aceite de bergamota en aromaterapia

El aceite de bergamota se utiliza especialmente en aromaterapia, basada en productos completamente naturales. Entre sus beneficios se encuentran: 
  • lo reduce estrésCalma la agitación y el miedo y, al inhalarlo, puede transmitir una sensación de serenidad. La bergamota contrarresta la ansiedad y favorece el sueño.
  • El aceite de bergamota es un antiséptico. y tiene una acción antibacteriana y desinfectante, incluso en caso de acnéTambién se utiliza para realizar duchas vaginales en casos de cistitis, infecciones e irritaciones.
  • Este es un aceite indicado en caso de halitosis y abscesos orales y estomatitis. Se toma como enjuague un par de veces al día, añadiendo cinco gotas a un vaso de agua.
  • En caso de cólicos o parásitos intestinalesEl aceite de bergamota se utiliza como antiespasmódico; también reduce la hinchazón y la flatulencia y ayuda al apetito y la digestión.
  • aceite de bergamota Es útil contra hemorroides
  •  Se puede utilizar para preparar algunos fumigacionesPoniendo unas 8 gotas en un litro y medio de agua, cúbrete la cabeza con una toalla e inhala el vapor.
  • El aceite de bergamota es ideal para hacer gárgaras., simplemente ponga 5 gotas en un vaso de agua tibia y luego enjuague dos veces al día.
El aceite de bergamota se puede difundir fácilmente en el ambiente, sin desperdiciarlo, mediante humidificadores de radiador o quemadores de aceites esenciales. Además, purifica el aire y se utiliza, como en la antigüedad, para perfumar el hogar. lavandería

El aceite de bergamota en la cosmética natural

El aceite de bergamota se utiliza en cosmética natural, especialmente para la piel y el cabello. 

  • Piel impura o grasa: gracias a las propiedades antiséptico y purificante, ayuda a regular el sebo y prevenir espinillas o puntos negros.
  • Tónicos o cremas: Se puede añadir (1-2 gotas por cada 50 ml de producto) a cremas neutras o tónicos naturales.
  • Cabello: Útil para el cuero cabelludo graso o con caspa; puedes añadir 2-3 gotas al champú.
  • Perfume natural: Tiene una fragancia fresca, cítrica y ligeramente floral, muy apreciada en perfumes femeninos y unisex.

El aceite de bergamota en la cocina

 El aceite de bergamota también se utiliza en la cocina, para enriquecer platos, para dar esencia a las bebidas o en la preparación de postres y gelatinaTambién es excelente con pescados y carnes blancas.

Controindicazioni

El aceite de bergamota tiene algunas contraindicaciones y puede causar efectos secundarios. 

  • Provoca irritación de la piel. Cuando se aplica sobre la piel o el cuero cabelludo, sin mezclarlo con un aceite portador (es decir, un aceite vegetal utilizado para diluir un aceite esencial), siempre debe diluirse.
  • El aceite de bergamota puede causar fotosensibilidad. y por lo tanto, al utilizarlo, es preferible no exponerse a los rayos del sol hasta que hayan pasado al menos 12 horas.
  • El aceite de bergamota debe mantenerse fuera del alcance de los niños. y de las mascotas.
  • Las personas alérgicas a este aceite pueden experimentar enrojecimiento., urticariaampollas.

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