Cómo protegerse de la radiación del teléfono móvil

¿Son malos los teléfonos celulares para usted? ¿Y qué riesgos suponen? Son una posible causa contribuyente, debido a la radiación que emiten, de... tumores ¿Al cerebro? La comunidad científica internacional aún no ha llegado a un veredicto definitivo, y aunque aún no hay evidencia concluyente de una correlación entre los tumores cerebrales (o tumores de cabeza y cuello) y la exposición a las radiofrecuencias de los teléfonos celulares, todos siguen instando a los usuarios a mantener sus celulares lejos de la cabeza. E incluso a preferir, si es posible, el uso del teléfono fijo, especialmente para llamadas largas. conversaciones.

¿Son los teléfonos móviles malos para la salud?

Además, precisamente para llegar a ciertas respuestas, la Unión Europea ha financiado el estudio cosmos El estudio, lanzado en 2012, seguirá a 300 usuarios de teléfonos móviles durante veinte años. Además, proporcionará una respuesta más fiable sobre los riesgos y las relaciones entre los tumores cerebrales y la exposición a las radiofrecuencias de los teléfonos móviles. La pregunta más compleja sobre la relación entre la radiación de los teléfonos móviles y los tumores, para quienes están acostumbrados a usar este dispositivo con mucha frecuencia, es la siguiente: ¿puede causar un tumor cerebral? La respuesta más contundente y categórica, que también se puede encontrar en línea, proviene de Airc, la Asociación para la Investigación del Cáncer fundada por Umberto Veronesi: No. Con la siguiente explicación: «La evidencia disponible no es suficiente para establecer un vínculo, especialmente para los teléfonos móviles de nueva generación». Sin embargo, la propia Airc subraya un mayor riesgo, debido a la radiación de los teléfonos móviles si se usa incorrectamente, de neuroma y glioma. Un estudio muy reciente (de 2022), realizado por investigadores de Oxford Population Health y la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer y publicado en [el...] Revista del Instituto Nacional del Cáncer, presenta resultados bastante alentadores sobre la relación entre la radiación de los teléfonos celulares y el cáncer. En resumen: según los investigadores, "no hay evidencia de una relación entre el uso de teléfonos celulares, su radiación y el cáncer". Sin embargo, una cosa es segura: como han descubierto dos estudios conjuntos realizados por la OMS y el IARC, la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer, "puede existir un mayor riesgo con el uso intensivo del teléfono celular, durante aproximadamente media hora al día y durante 10 años". Por eso Bélgica, un país donde, según datos epidemiológicos, cada año... Entre 100 y 150 personas desarrollan glioma, un tumor cerebral causado por el uso intenso y prolongado del móvil, ha iniciado una campaña preventiva para prohibir el uso del móvil a los niños. para salvaguardar su salud.

Cómo evitar la radiación del teléfono móvil

Exposición a las ondas electromagnéticas La radiación emitida por nuestros teléfonos celulares es, por lo tanto, un peligro que no debe subestimarse. Por lo tanto, si realmente no puede reducir significativamente su uso, A continuación se ofrecen algunos consejos sencillos y útiles para evitar la radiación del teléfono móvil.

• En primer lugar, Si no tienes que recibir llamadas urgentes y sabes que no necesitarás tu celular durante unas horas, apágalo. o configure su teléfono en modo avión para apagar las transmisiones inalámbricas, evitando así la exposición innecesaria a la radiación.
• Cuando necesites hacer una llamada telefónica, utiliza siempre auriculares con cable. Y no inalámbricos: esto limitará la radiación de tu teléfono. Si no llevas auriculares, usa el altavoz.
• No permita que los niños utilicen teléfonos celulares Excepto en caso de emergencia, sobre todo si son muy pequeños. En ese caso, evita también que jueguen con tu teléfono.
• Si observas en la pantalla que hay poca cobertura de red en el lugar donde te encuentras en ese momento, no realices ninguna llamada. A menos que sea estrictamente necesario. Cuando la señal es débil, hacer una llamada requerirá mayor potencia radiante: la consecuencia es una mayor radiación.
• Nunca guardes tu teléfono celular en el bolsillo de tu camisa o chaqueta y no te duermas con el celular a tu lado., tal vez cerca de la cabeza.
• Por último, si es posible, intente reducir el número de llamadas. o elige el teléfono fijo o servicios en línea que le permiten realizar llamadas gratuitas.
• No te duermas con el móvil en la mesita de noche y no lo utilices como despertador.Entre otras cosas, puede empeorar la calidad del sueño al aumentar la ansiedad. Y si quieres saber la hora, un reloj es más que suficiente; mientras que para levantarte, redescubre las cualidades del clásico despertador.
• En cualquier caso, Nunca utilice su teléfono celular (sin auriculares), ni siquiera para una conversación breve o un mensaje de texto, mientras conduce. Y nunca hables ni envíes mensajes de texto mientras cruzas la calle.

Los celulares deben apagarse por la noche para no perturbar nuestro sueño. El reflejo de la luz, incluso si lo ponemos en silencio, afecta el globo ocular e impide la producción de melatonina, lo que empeora la calidad del sueño. Si es absolutamente necesario mantener el celular encendido por la noche, manténgalo al menos a un metro de la cabeza y de la cama. donde duermes para evitar cualquier rastro de radiaciónIncluso si lo usas como despertador, no lo coloques en la mesita de noche, sino a cierta distancia de tu cabeza. Nunca duermas con el iPhone debajo de la almohada: según un estudio de Policía de Nueva York Es uno de los principales factores de riesgo de incendios en viviendas.

¿Dónde colocar el móvil?

Puedes colocar tu celular donde quieras, siempre y cuando evites el contacto directo con partes sensibles de tu cuerpo. Corazón, cabeza, pulmones y genitales.Así que puedes guardarlo en un bolso, en el bolsillo trasero de la chaqueta o del pantalón. Si lo guardas dentro de la chaqueta, usa un cuaderno delgado, para distanciarlo del corazón.

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• Un tercio de los accidentes automovilísticos son causados ​​por teléfonos móviles.
• Ansiedad por el celular: se llama ringxiety. Es un síndrome muy común.

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