Gel casero para piernas

¿Piernas cansadas, pesadas y débiles ? Es algo frecuente en las mujeres, sobre todo después de un día agotador o durante ciertas etapas de su vida, como el embarazo . En lugar de recurrir a los costosos productos que se encuentran habitualmente en las perfumerías, lo mejor es probar primero algunos remedios naturales muy eficaces.

lo que es

• Ayuda a la microcirculación en su funcionamiento.
• Realizar una acción protectora capilar
• Contrarresta los capilares visibles en la superficie.
• Alivia la sensación de piernas hinchadas y pesadas.
• Refresca, descongestiona, tonifica y desinfecta tus piernas

Aloe vera

Toma un recipiente y vierte 50 ml de gel de aloe vera , 7 gotas de aceite esencial de ciprés , 5 gotas de aceite esencial de limón , 5 gotas de aceite esencial de geranio y 3 gotas de aceite esencial de menta . Mezcla bien hasta que se integren los ingredientes. Aplica esta mezcla en tus piernas, incluso a diario: notarás una mejoría inmediata y un gran alivio.

goma xantana

En un recipiente, combine 1,5 g de goma xantana y 4 g de glicerina . Luego, agregue 79 g de agua y continúe revolviendo hasta que la mezcla alcance una consistencia de gel. En otro recipiente, combine 2 g de cristales de mentol y 6 g de alcohol de 95 grados. Revuelva para disolver los cristales, luego agregue 3 g de extracto glicólico de castaño de Indias y 3 g de extracto glicólico de hiedra. Agregue 1 g de aceite esencial de menta, mezcle y agregue esta nueva mezcla al gel previamente preparado. Revuelva y agregue 0,6 g de conservante, como Cosgard (un conservante sintético entre los más utilizados en cosméticos caseros). Su gel refrescante está listo. Viértalo en un frasco y guárdelo en el refrigerador. Este gel es realmente refrescante y efectivo. Si está embarazada, consulte a su médico antes de usar cualquier hierba, aceite esencial o conservante, incluso externamente, para asegurarse de que no sean perjudiciales para su salud o la de su feto.

Menta y romero

Con 100 gramos de gel de aloe vera , 3 gotas de aceite esencial de menta , 2 gotas de aceite esencial de romero y 2 gotas de aceite esencial de ciprés se puede preparar un gel refrescante ideal para aliviar las piernas cansadas e hinchadas. El gel de aloe vera es calmante y antiinflamatorio, y los aceites esenciales mejoran la circulación.

Almidón de arroz y centella asiática

Las mujeres embarazadas , así como cualquier persona que sufra de piernas pesadas, pueden preparar un gel refrescante con 3 g de almidón de arroz, 2 g de celulosa, 40 g de agua, 1,5 ml de tintura madre de Centella Asiática, 1,5 ml de tintura madre de Ruscus Aculeatus, 2 g de glicerina vegetal y 2 gotas de aceite esencial de menta. Disuelva el almidón de arroz y la celulosa en agua calentada a 45 °C (113 °F) hasta obtener un gel suave. Luego agregue la Centella Asiática y el Ruscus. Finalmente, agregue la glicerina vegetal y el aceite esencial de menta. El gel resultante es fresco y debe aplicarse en las piernas, preferiblemente húmedas, con movimientos circulares, de abajo hacia arriba, comenzando desde los tobillos y subiendo hasta las pantorrillas. Guarde este gel en el refrigerador, en el cajón de las verduras. Si desea que se conserve por más tiempo, agregue 0,6 g de conservante, recordando, en este caso, reducir el agua de 40 ml a 39,4 ml.

Gel de mentol para piernas

Un excelente gel natural para piernas se elabora con mentol , al que se le añaden otros ingredientes para completar sus propiedades. Sigue esta receta de la página web de Eden Style Magazine.

Ingredientes

• Agua destilada: 83,9 g
• Gel de hialuronato de sodio: 4,5 g
• Glicerina: 4 g
• Alcohol de buen sabor: 3 g
• Aceite de jojoba: 2 g
• Mentol: 1 g
• Goma xantana: 0,5 g
• Alantoína: 0,3 g
• Aloe liofilizado: 0,2 g
• 5 gotas de aceite esencial de menta

RECETA

• Vierta la alantoína en el agua destilada y mezcle con una cuchara hasta que ya no vea ningún residuo de polvo.
• Disuelva los cristales de mentol en elalcohol en un recipiente de vidrio pequeño, revolviendo durante unos minutos.
• Vierta el mentol disuelto en la solución de agua y alantoína.
• Luego coloca la glicerina en un recipiente vacío, agrega poco a poco el aloe y la goma xantana y vierte lentamente la solución previamente preparada, licuando con una mini batidora de inmersión.

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