El término deriva del griego a-topos, que significa "sin un lugar específico". De hecho, la dermatitis atópica es un trastorno inflamatorio que puede afectar la piel, sin consecuencias infecciosas, en cualquier parte del cuerpo. Afecta principalmente a los niños y se presenta con un síntoma inicial evidente: picazón molesta , seguida de eritema y sequedad cutánea . Además de los tratamientos farmacológicos, cuando son necesarios, existen algunos remedios naturales importantes para la dermatitis atópica, y una buena prevención es fundamental.
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¿Qué
La dermatitis atópica es una afección cutánea que causa picazón y que suele aparecer después del sexto mes de vida. La picazón suele ser el síntoma principal en la primera infancia, hasta los 2 años de edad; quienes la padecen pueden desarrollar lesiones rojas, húmedas y eccematosas, que aparecen principalmente en la cara y las extremidades. Con el tiempo, las lesiones también pueden afectar las rodillas, los codos y el cuello, y tienden a resecarse.
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Causa
La dermatitis atópica puede desencadenarse por diversas causas, incluyendo el estado psicosomático del individuo afectado o el entorno circundante. De hecho, algunas personas, debido a una predisposición genética asociada con una respuesta inmunitaria anormal, presentan una barrera epitelial defectuosa, lo que provoca que su piel sea incapaz de bloquear los alérgenos del entorno. Este tipo de piel es más sensible a los agentes externos y tiene una respuesta inmunitaria excesiva, liberando moléculas típicas de las alergias y diversas sustancias inflamatorias. El resultado es un enrojecimiento intenso, acompañado de picazón y eccema. Si esto se combina con un estrés emocional y psicológico significativo, los síntomas tienden a empeorar. Las personas con dermatitis atópica experimentan una reacción exagerada del sistema de defensa de su cuerpo a diversos irritantes, como ácaros del polvo, polen , humo , contaminación ambiental, ciertos tejidos e incluso algunos detergentes agresivos. Sin embargo, una de las principales causas de la dermatitis atópica, según investigaciones científicas recientes, es el cambio de estaciones.
Los síntomas
Los síntomas están relacionados con defectos en la barrera cutánea. Se cree que la dermatitis atópica tiene un origen genético, y quienes la padecen son más propensos a desarrollar alergias alimentarias en la primera infancia o posteriormente. El eccema atópico no es contagioso y, por lo tanto, no se puede contagiar. En aproximadamente el 60 % de los casos, la dermatitis atópica desaparece durante la pubertad, aunque las recaídas son frecuentes en la edad adulta. A medida que la persona crece, la enfermedad remite espontáneamente o se vuelve crónica, causando síntomas más graves, como hiperqueratosis o piel agrietada, además de un picor insoportable.
Alimentos que pueden desencadenar dermatitis atópica
La dermatitis atópica también puede desencadenarse por ciertos alimentos, o incluso empeorarse. En la mayoría de los casos, estos alimentos están presentes en la dieta diaria y pasan desapercibidos. También puede ocurrir que eliminarlos no mejore la dermatitis en absoluto, ya que cada persona reacciona de forma diferente. En cualquier caso, reducir su consumo puede producir una ligera mejoría del estado general. Estos alimentos deben consumirse solos, nunca combinados con otros alimentos que los provoquen, para evaluar su efecto en el organismo. Si al ingerirlos aumentan el enrojecimiento y el picor, es señal de que deben eliminarse de la dieta, al menos temporalmente.
Los alimentos a los que se culpa son:
- productos lácteos, quesos y leche de vaca
- frutos secos con cascara
- salchichas
- huevos
- tomates
- soja
- agrios
- mariscos
- espinacas
- piña
- chocolate
- fresas
Nunca se debe abandonar la dieta mediterránea, ya que algunos de sus alimentos tienen un efecto protector contra la dermatitis. Los alimentos ricos en fibra , vitaminas, minerales y grasas vegetales son excelentes. No olvide incluir frutas y verduras, cereales integrales y pescado , salvo contraindicación específica.
Cómo curar la dermatitis atópica
La higiene personal es fundamental para tratar la dermatitis atópica. Se recomiendan baños frecuentes con agua tibia (no demasiado caliente, ya que el calor aumenta el picor) o duchas rápidas con agua tibia, utilizando jabones suaves o sin jabón que sean delicados con la piel. También es importante mantener la piel hidratada para restaurar la película hidrolipídica superficial. Por lo tanto, es recomendable aplicar cremas hidratantes y emolientes varias veces al día, especialmente después de ducharse o bañarse. El tratamiento farmacológico consiste en el uso de corticosteroides e inhibidores de la calcineurina, una enzima que activa las células inmunitarias. Los corticosteroides se aplican directamente sobre la piel, según los síntomas (picor e inflamación), y son antiinflamatorios esenciales que también se utilizan para prevenir los brotes. Generalmente, se aplican dos veces al día. A medida que disminuye el picor, se reduce la dosis. Los inhibidores de la calcineurina, también antiinflamatorios, se utilizan en la fase aguda en zonas como la cara, los pliegues cutáneos y los genitales. Suelen prevenir los brotes, y al usarlos, es importante protegerse de la luz solar. Todos los tratamientos deben realizarse bajo estricta supervisión médica y durante un período corto. Los tratamientos locales también deben combinarse con un antihistamínico para reducir el picor, que aumenta el riesgo de infecciones bacterianas.
Cómo tratar la dermatitis atópica en niños
Considerando que el 25% de los niños en todo el mundo padecen dermatitis atópica (y Italia se encuentra dentro de este porcentaje), las terapias específicas para niños son de suma importancia. Si la afección es leve o moderada, un inhibidor de la calcineurina puede ser suficiente, pudiendo utilizarse a largo plazo sin riesgo de efectos secundarios. Sin embargo, si la afección es más grave, es necesario cambiar a una terapia con cortisona , ya sea oral o tópica, mediante cremas, geles o ungüentos aplicados directamente sobre la piel. Una vez que la dermatitis atópica se haya resuelto con esta terapia con cortisona, se puede utilizar un inhibidor de la calcineurina, combinado con cremas emolientes para restaurar la barrera hidrolipídica de la piel.
Remedios naturales
Además de la medicina tradicional, los remedios naturales o de la abuela también son muy útiles para aliviar los síntomas de la dermatitis. Obviamente, ninguno de estos métodos sustituye a la medicina, pero en algunos casos pueden mejorar tu vida gracias a ingredientes naturales que encuentras en casa. Algunas hierbas, por ejemplo, tienen un efecto calmante desde las primeras aplicaciones y se utilizan para tratar el enrojecimiento y la picazón.
- I flores de manzanillaSon un excelente remedio para la dermatitis atópica. Simplemente llena una bañera con agua tibia y remoja flores de manzanilla. Un baño de veinte minutos aliviará el enrojecimiento. Como alternativa, puedes preparar una infusión de manzanilla y aplicarla sobre la piel con toques suaves.
- incluso el arándano Es un excelente remedio para la dermatitis. Se puede mezclar con una mascarilla y usarla varias veces al día sin efectos secundarios.
- Il gel de Aloe Vera Es calmante y cicatrizante y debe aplicarse unas tres veces al día en la zona afectada, masajeando para que penetre mejor.
- Il miel Es un antibacteriano y antiinflamatorio natural y al combinarlo con agua tibia crea un compuesto para aplicar en la zona enrojecida, masajeando ligeramente.
- También aceite de almendras dulces y el aceite de borraja garantizan una mejoría del estado general. Se deben aplicar con una gasa pequeña. En poco tiempo, las rojeces se curan y el picor desaparece.
- La regaliz Ayuda a combatir de forma natural la dermatitis, tomado en gotas, en infusión o realizando compresas sobre las zonas afectadas.
- También son muy útiles los bardana, la diente de león e equinácea, si se utiliza en forma de compresas, porque son ricas en principios activos que calman la inflamación de la piel.
Cómo prevenir la dermatitis atópica
Para prevenir la aparición o el empeoramiento de la dermatitis atópica, es fundamental que la piel se mantenga siempre hidratada y nutrida , para que su equilibrio no se altere y se prevengan las infecciones. Una higiene diaria adecuada es el primer paso para prevenir esta enfermedad. Es importante lavarse correctamente, según las necesidades y el estilo de vida de cada persona, sin exagerar, independientemente de la estación del año. El limpiador utilizado debe ser suave para no alterar la barrera cutánea . También es importante usar ropa cómoda de fibras naturales que sean absorbentes y transpirables. Quienes padecen dermatitis atópica deben intentar evitar situaciones emocionales violentas, ya que el estado psicológico influye significativamente en la aparición o el empeoramiento de esta afección. En general, quienes luchan contra la dermatitis deben vivir en un hogar bien ventilado y libre de polvo. El sol también puede agravar la situación, por lo que es mejor evitar una exposición excesivamente agresiva, ya que los rayos UV son beneficiosos, pero solo si se usa un protector solar adecuado y la exposición es gradual.
¿Qué empeora la dermatitis atópica?
- Evite la ropa hecha de polar, nailon y lana.
- No utilices ropa muy ajustada: seguramente aumentará el picor.
- Para lavar la ropa, utilizar únicamente detergentes delicado, preferiblemente natural y sin suavizante.
- Use ropa y tejidos suaves y holgados, hechos de algodón o seda.
- Haz la cama solo con hojas algodón.
- Ventile las habitaciones y no las caliente en exceso, manteniendo la temperatura en el interior de la casa por debajo de los 20 grados.
- No utilice almohadas de plumas ni colchones de lana.
Distrés psicológico causado por la dermatitis atópica
La alopecia areata
El nuevo fármaco contra la dermatitis atópica
Para combatir la dermatitis atópica, que causa molestias importantes, sobre todo entre los jóvenes (que a veces incluso sufren acoso por su aspecto), la Agencia Italiana de Medicamentos (AIFA) aprobó recientemente un nuevo fármaco totalmente cubierto por el seguro. Este medicamento, llamado baricitinib, se presenta en comprimidos y se ha utilizado durante mucho tiempo para la artritis reumatoide . Sin contraindicaciones específicas, está especialmente indicado para la dermatitis atópica moderada.
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