La prima regola per vestirsi in modo idoneo al caldo è quella di indossare vestiti comodi, leggeri e con fibre naturali. Niente di particolarmente attillato e niente di sintetico. All’abbigliamento tradizionale, specie se si affrontano giornate di sole all’aperto, bisogna aggiungere un cappello per proteggere la testa. Vestirsi con il caldo, in pratica, significa fare delle scelte precise in termini di abbigliamento.
Abiti comodi, leggeri, in fibre naturali, non necessariamente corti. Ecco quali tessuti privilegiare, come indossarli e perché sceglierli. E quali sono gli accessori indispensabili.
Índice de temas
Algodón
Il algodón organico è particolarmente leggero e comodo, e favorisce la traspirazione. Ideale da indossare non solo in estate ma anche in inverno. Fra l’altro è robusto e resiste agli strappi.
lino
Camicie, pantaloni, tuniche, il lino è uno dei tessuti più indicati per la stagione estiva, leggero e comodo, consente all’aria di circolare attaverso le fibre, assorbe l’umidità e mantiene il corpo fresco a dispetto delle alte temperature. Fra l’altro è anallergico.
Cáñamo
Ecco un altro tessuto che, oltre a essere particolarmente resistente, si rivela ideale in qualunque stagione. In estate la canapa garantisce freschezza, in inverno risulta calda e confortevole. Un tessuto traspirante che assorbe l’umidità e che per di più è antibatterico. I vestiti in canapa biologica sono inoltre robusti e si possono lavare spesso senza rischio di rovinarli.
Bermudas
Comodi e versatili, i bermuda sono uno degli alleati dell’estate. Si possono abbinare a camicie, canotte, magliette, blazer, sono casual ma all’occorrenza anche piuttosto eleganti.
Con i bermuda bisogna fare attenzione a una sola cosa: non esagerare. ci sono occasioni formali, o anche luoghi particolari, nel corso delle quali il bermuda non è un capo di abbigliamento consono. Anche se la temperatura è tropicale.
Manga larga
Estate non è necessariamente sinonimo di “manica corta”. A volte infatti camicie e magliette a maniche lunghe, purché traspiranti, leggere e in materiali naturali, si rivelano utili per evitare le quemadura del sol e proteggersi quando le temperature sono particolarmente elevate, come per esempio nelle zone desertiche.
sombrero
Per proteggersi dal sole è molto importante il cappello. Prediligete quelli a tesa larga con trama fitta, che blocca il passaggio dei raggi. Potete verificare personalmente il “fattore di protezione dai raggi ultravioletti” al momento dell’acquisto.
Colores claros
I colori migliori sono quelli chiari, dal bianco candido al beige: si ritiene infatti che i colori scuri assorbano più luce e più calore.
Ropa interior
Anche per quanto riguarda l’intimo, è importante privilegiare tessuti naturali traspiranti, come il cotone. Devono essere morbidi per garantire il massimo comfort a dispetto delle elevate temperature. Quindi puntate assolutamente sulla qualità.
Accesorios
Dagli occhiali da sole alla borsa in paglia, dai foulard alle bandas para el cabello, ma anche orecchini, collane e bracciali per conferire al look un tocco di brio. Alcuni accessori sono “must have”, come gli occhiali da sole che proteggono gli occhi dai raggi UV, altri sono simpatici abbellimenti a prova di estate.
Lea también:
- Recetas de dos bebidas refrescantes y naturales
- Calor de récord: los remedios naturales más efectivos para protegerse
- Qué comer cuando hace mucho calor
¿Quieres ver una selección de nuestras novedades?
- Suscríbete a nuestro Newsletter haciendo clic aquí;
- También estamos en noticias de Google, activa la estrella para agregarnos a tus fuentes favoritas;
- Síguenos en Facebook, Instagram e Pinterest.

