Natürliche Heilmittel gegen rissige Gesichtshaut

Schützen Sie sich gut vor Kälte und Rauch. Trinken Sie viel Wasser und Kräutertees aus Grüntee und Löwenzahn.

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Natürliche Heilmittel gegen rissige Gesichtshaut 1
Rissige Gesichtshaut entsteht, wenn Hautbarriere Die Haut wird schwächer und verliert zu viel Feuchtigkeit. In der Praxis kann die oberste Hautschicht Feuchtigkeit nicht mehr gut speichern und wird trocken, rau, spannt oder rissig.

Verursachen

Die häufigsten Ursachen sind:

  • Kälte und WindKalte, trockene Luft trocknet die Haut stark aus.
  • Innenheizung und KlimaanlageSie reduzieren die Luftfeuchtigkeit in der Umgebung.
  • zu aggressive Waschmittel: starke Seifen, schäumende Waschmittel oder sehr heißes Wasser.
  • Übermäßige Schuppenbildung: häufiges Peeling, Säuren oder Retinoide werden zu oft verwendet.
  • Mangelnde Hautfeuchtigkeit: fehlender Sonnenschutz oder von Natur aus trockene Haut.
  • übermäßige SonneneinstrahlungDie Sonne kann auch die Hautbarriere schädigen.
  • Allergien oder DermatitisEkzeme, atopische Dermatitis, seborrhoische Dermatitis oder Rosacea können zu Rissen führen.
  • etàMit der Zeit produziert die Haut weniger Talg und speichert weniger Wasser.

Wenn sie ankommen

Normalerweise kommen sie vor allem anderen an:

  • im Winter (häufigste Periode),
  • während des Wechsels der Jahreszeiten
  • nach sehr windigen oder kalten Tagen
  • oder nach Phasen von Hautstress (zu viele Kosmetika, aggressive Behandlungen, intensive Sonneneinstrahlung).

Wo sie einschlugen

Die am häufigsten betroffenen Gesichtspartien sind oft:

  • Seiten der Nase,
  • Wangen,
  • Lippenkontur,
  • kinn,
  • Stirn, wenn die Haut sehr trocken ist.

Natürliche Heilmittel

Bei rissiger Gesichtshaut sind die wirksamsten natürlichen Heilmittel diejenigen, die dabei helfen, die Hautbarriere wiederherstellenSie spenden Feuchtigkeit und lindern Entzündungen. Die am häufigsten verwendeten und dermatologisch getesteten Produkte sind:

  • Aloe VeraWirkt beruhigend und erfrischend, ist hilfreich bei Spannungsgefühl oder Brennen der Haut.
  • SheabutterEs ist sehr nahrhaft und bildet eine Schutzbarriere gegen Kälte und Wind.
  • Miele: Natürlicher Feuchtigkeitsspender, hilft, die Feuchtigkeit in der Haut zu speichern.
  • Jojoba-, Argan- oder SüßmandelölSie helfen, die Lipide der Haut wieder aufzufüllen, ohne dabei zu aggressiv zu sein.
  • Kolloidales HafermehlHervorragend geeignet für gereizte, gerötete oder empfindliche Haut.

Hier ist eine einfache und schonende Anwendungsmethode:

  1. Waschen Sie Ihr Gesicht nur mit warmem Wasser oder einem sehr milden Reinigungsmittel.
  2. Aloe-Vera-Gel oder eine Maske mit Honig für 10–15 Minuten auftragen.
  3. Anschließend ein paar Tropfen Pflanzenöl (Jojoba- oder Arganöl) oder eine dünne Schicht Sheabutter auf die rissigen Stellen auftragen.
  4. Vermeiden Sie Peelings, aggressive Seifen, Alkohol in Kosmetika und übermäßig heißes Wasser.

Rezept für eine natürliche Maske

Dies ist das Rezept für eine wirksame und einfache natürliche Gesichtsmaske:

  • 1 EL Honig
  • 1 Esslöffel Naturjoghurt
  • ein wenig feine Haferflocken

15 Minuten einwirken lassen und mit warmem Wasser abspülen.

Wann sollte man einen Dermatologen aufsuchen?

Falls Sie Folgendes haben:

  • blutende Risse
  • starker Juckreiz
  • anhaltende Rötung
  • Haut, die sich trotz Behandlung verschlechtert,

Möglicherweise leiden Sie an Dermatitis, Ekzemen oder Rosacea. Daher ist es ratsam, einen Dermatologen aufzusuchen.

Mehr Tipps

Neben natürlichen Heilmitteln gibt es einige kleine Vorsichtsmaßnahmen, die ein Aufreißen der Gesichtshaut verhindern können.
  • Zunächst einmal, um diese unansehnliche Störung zu bekämpfen, Es ist unerlässlich, viel Wasser zu trinken.Trinken Sie mindestens anderthalb Liter Wasser pro Tag. Erhöhen Sie außerdem Ihren Konsum von Fisch, Obst und Gemüse, da diese reich an Flüssigkeit und Antioxidantien sind. Auch Trockenfrüchte sind hervorragend geeignet, da sie viele Nährstoffe enthalten, die für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden unerlässlich sind: Schon 3–4 Walnüsse täglich genügen beispielsweise.
  • Die sind auch perfekt Kräutertees auf Basis von grünem Tee oder Löwenzahnreich an Vitaminen und Mineralsalzen.
  • Wenn die Haut besonders rissig aussieht, Übermäßiges Make-up vermeiden Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme mit natürlichen Inhaltsstoffen. Tragen Sie diese mindestens zweimal täglich auf, morgens und abends.
  • Alle zwei Wochen führe ein Peeling durch um die Haut durch die Beseitigung abgestorbener Zellen zu regenerieren (Selbstgemachtes Peeling mit natürlichen Zutaten).
  • Von Zeit zu Zeit, Trage auch eine Gesichtsmaskenährend und feuchtigkeitsspendend (DIY-Joghurt-Schönheitsmaske).
  • Verwenden Sie kein zu heißes oder zu kaltes Wasser. Zum Waschen des Gesichts, aber achte darauf, dass das Wasser lauwarm ist.
  • Während des Sommers Vermeiden Sie übermäßige Sonneneinstrahlung. Und schützen Sie Ihre Haut immer mit Sonnenschutzmittel.
  • Vergessen Sie schließlich nicht, dass eine ausreichende Feuchtigkeitsversorgung der Haut das Risiko deutlich verringert.zur Bildung der Falten.
  • Vermeiden Sie die Verwendung zu aggressiver Gesichtsreinigungsprodukte.
  • Bei empfindlicher Haut sind alkalische Seifen nicht empfehlenswert.
  • Wenn Sie eine Feuchtigkeitscreme verwenden, tragen Sie diese auf das noch feuchte Gesicht auf, entweder nach dem Duschen oder nach dem Abspülen.
  • Halten Sie sich nicht zu lange in sehr trockenen Umgebungen auf.
  • Die besten Vitamine zur Vorbeugung von rissiger Gesichtshaut sind Vitamin C und E.
  • Bevorzugen Sie organische Stoffe, wie zum Beispiel Baumwolle und Seide, und vermeiden Sie direkten Hautkontakt von Wolle.

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