I melograniSie sind reich an gesundheitsfördernden Inhaltsstoffen und eignen sich ideal für die Zubereitung gesunder, natürlicher und erfrischender Getränke. Früchte mit ihren positiven Eigenschaften werden mit Beeren (weitere positive Eigenschaften) kombiniert. Ähnlich wie die von goji Sie liefern uns Protein und Ballaststoffe und machen diesen Smoothie, den wir hier vorstellen, besonders leicht. Er erfrischt uns nicht nur, sondern beruhigt auch den Verdauungstrakt und lindert... Bauchkrämpfe .
Wie man einen Granatapfel-Smoothie mit Goji-Beeren zubereitet
Lasst uns gemeinsam ansehen, wie man es zubereitet:
Zutaten
- 150 ml Granatapfelsaft
- ½ Birne, entkernt und gehackt
- Eine kleine Handvoll Blätter Minze
- 90 g Beerenobst
- 1 Esslöffel Saft Zitronenzesten
- ½ Teelöffel Acai-Beeren
- 1 Teelöffel Goji-Beeren
- 4 Eiswürfel
Vorbereitung
- Alle Zutaten außer dem Eis vermengen und gut durchrühren, bis die Mischung eine cremige Konsistenz erreicht hat.
- Eiswürfel hinzufügen und schnell verrühren, bis die Masse andickt. Sofort servieren.
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