- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Schwierigkeit: Bassa
Wie man einen Himbeer-Smoothie zubereitet
Dieser leckere und gesunde Himbeer-Wassermelonen-Smoothie eignet sich nicht nur ideal zum Frühstück, sondern auch als erfrischender Nachmittagssnack und ist perfekt für Kinder . Er ist außerdem eine tolle Möglichkeit, Kinder zum Obstessen zu animieren – ein Lebensmittel, das so wichtig für ihr Wachstum ist, von dem sie aber manchmal einfach nichts hören wollen.
Zutaten (für 4 Personen)
- 1 Korb frische Himbeeren
- 2 Scheiben Wassermelone
- 5 Kugeln Vanilleeis
- 4 Würfel weiße Schokolade
- ¼ Teelöffel gemahlener Kardamom
- Ein paar Minzblätter
Vorbereitung
- Reinigen Sie dieWassermeloneSchale und Kerne entfernen. Schnell mit dem Eis vermengen.
- Die Hälfte der gewaschenen und gehackten Himbeeren und die Hälfte des Kardamoms hinzufügen. Umrühren und in Gläser füllen.
- Mit den restlichen ganzen Himbeeren und etwas geriebener weißer Schokolade garnieren. Mit Minzblättern garnieren.
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