Natürliche und praktische Heilmittel gegen rissige Hände durch Kälte

Bevor Sie Geld für Cremes und Salben ausgeben, versuchen Sie es mit Olivenöl oder Kokosöl. Und sogar mit Honig.

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natürliche Heilmittel gegen rissige Hände
Bei Kälte, insbesondere bei extremer Kälte, können die Hände aus einem einfachen Grund rissig werden. Niedrige Temperaturen beeinträchtigen die Durchblutung (ein Phänomen namens Vasokonstriktion) und entziehen der Haut so die notwendige Feuchtigkeit und Nährstoffe. Gleichzeitig reduziert die Kälte die Talgproduktion, den Lipidfilm, der die Haut schützt. An diesem Punkt wird die Haut trocken und ist anfällig für Risse und Schnitte, und unter diesen Bedingungen Wir versuchen, das Problem mit Cremes und Salben (hauptsächlich auf Basis von Glycerin und Harnstoff) zu lösen.

Aber warum nicht eines der vielen natürlichen Heilmittel gegen rissige Hände ausprobieren, bevor man zu Medikamenten greift?

Olivenöl und Kokosöl

Um die Haut Ihrer Hände mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu pflegen, ist eine Kompresse mit nativem Olivenöl extra ideal, da man es meist zu Hause hat und es schnell ein weichmachendes und beruhigendes Gefühl vermittelt. Erwärmen Sie das native Olivenöl extra einfach leicht in einem Topf und verteilen Sie es dann auf Ihren Händen. Massieren Sie es 15–20 Minuten täglich ein. Eine Alternative zu Olivenöl ist sein naher Verwandter: Kokosöl.

Weitere natürliche Heilmittel gegen rissige Hände

Neben Olivenöl oder Kokosöl gibt es noch einige andere natürliche Heilmittel gegen rissige Hände. 

  • SheabutterEs handelt sich um ein absolut natürliches Produkt, das abends vor dem Schlafengehen als kleine Kompresse angewendet werden kann. Es besitzt pflegende, antioxidative und nährende Eigenschaften.
  • CalendulaBereiten Sie einen Sud zu, indem Sie 6 Gramm Blüten in 100 ml Wasser 10 Minuten lang kochen lassen. Anschließend die Mischung abseihen, in eine Schüssel geben, abkühlen lassen und Ihre Hände etwa 15 Minuten darin einweichen. Sie werden sofortige Linderung verspüren und Ihr Problem wird sich bald lösen.
  • Le KartoffelnIhre Stärke ist bei Kratzern und kleinen Hautwunden unentbehrlich. Schälen und waschen Sie eine rohe Kartoffel, vermischen Sie sie mit Öl (nativem Olivenöl extra oder Sonnenblumenöl) und tragen Sie die Mischung auf Ihre Hände auf. Nach zehn Minuten mit warmem Wasser abspülen.
  • Il ZitronenzestenVermischen Sie vier Tropfen Zitronenessenz mit vier Esslöffeln Mandelöl und reiben Sie die Mischung in Ihre Hände ein. Spülen Sie Ihre Hände nach einer Stunde ab und vermeiden Sie in dieser Zeit direkte Sonneneinstrahlung.
  • AvocadoSie können auch die Avocadoschale verwenden, die Sie gerade gegessen haben. Reiben Sie die Innenseite der Avocadoschale ein, und Ihre Hände werden schnell weich.
  • Kamille. Auch in diesem Fall können Sie Kompressen mit Teebeuteln, frischen Blüten und heißem Wasser zubereiten. Der Aufguss sollte nach der Zubereitung lauwarm genug sein, um Ihre Hände mindestens zehn Minuten darin einzuweichen.
  • MieleHonig kann auch hilfreich sein, wenn man ihn mit Pflanzenöl mischt und dann auf die rissigen Hände reibt.
  • ReisstärkeLösen Sie es in warmem Wasser auf (ein Esslöffel pro Schüssel), legen Sie Ihre Hände hinein und lassen Sie sie etwa fünfzehn Minuten einweichen. Anschließend können Sie sie abtrocknen.

Was bei rissigen Händen sehr hilft, ist die Verwendung von lauwarmem Wasser, aber nicht zu heißem, da sich die Risse bei hohen Temperaturen verschlimmern könnten.

Wann sollte man zum Arzt gehen?

Auch wenn rissige Hände beunruhigend sein können, ist ein sofortiger Arztbesuch nicht unbedingt notwendig. Es sei denn, die Schnitte und Risse sind sehr tief oder die Hände heilen trotz zahlreicher empfohlener Hausmittel nicht innerhalb von zwei Wochen ab.

Vorbeugung gegen rissige Hände

Um rissige Haut an den Händen durch Kälte zu vermeiden, sollten Sie auf natürliche Mittel und ohne Chemie zurückgreifen. Pflegen Sie Ihre Hände gut, insbesondere beim Essen: Trinken Sie viel Wasser und essen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel. Vermeiden Sie es, Ihre Hände zu Hause direkt an Heizkörpern zu wärmen, da dies zu einem Kälteschock führen kann. Tragen Sie unterwegs immer Handschuhe. Verzichten Sie außerdem auf aggressive Reinigungsmittel.

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