Trost: der Trost, den wir alle spenden können.

Ein alter Freund verpasst nie einen Nachruf, und wenn ein geliebter Mensch stirbt, schreibt er, stets in einfachen, aber besonderen und daher aufrichtigen Worten, sein herzliches Beileid. Eines Tages fragte ich ihn: „Warum tust du das?“ Und er antwortete: „Ich versuche zu trösten, und ich tue es öffentlich, damit es mehr bewirkt …“

TROST

Wir alle brauchen Trost . In Zeiten des Verlustes, der Trauer, der Verwirrung, der unangenehmsten Überraschung oder eines Stolperns im Leben verspüren wir alle das Bedürfnis, dass uns jemand die Hand auf die Schulter legt, jemand, der tröstende Worte findet, um unsere Wunden zu heilen. Jemand, der uns tröstet, ganz einfach.

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DIE BEDEUTUNG DES TRÖSTES

Im Zeitalter von Überheblichkeit , Leistungsdruck und grassierendem Narzissmus mag Trost wie eine rein formale und oberflächliche Geste erscheinen. Nutzlos. Nichts könnte der Wahrheit ferner liegen, und um dies zu verstehen, genügt ein Blick in die umfangreiche Literatur zu diesem Thema. Im antiken Griechenland und Rom war es weit verbreitet, jemanden nach dem Tod eines Freundes zu trösten, sei es mit einem Gedicht oder einem schriftlichen Text: Daraus entwickelte sich sogar ein Berufsstand, in dem Rhetoriker gegen Bezahlung tröstende Texte verfassten. In der Heiligen Schrift, sowohl im Alten als auch im Neuen Testament, findet sich Trost überall und ganz explizit: Denn der Glaube ist für jene, die das Glück haben, ihn zu besitzen, ein großer Trost. Die Hoffnung auf ein Leben nach dem Tod, das alles Vorherige und das Dazwischen reinigen und gerecht machen wird.

Wenn wir alle Trost brauchen, sollte niemand Angst davor haben, getröstet zu werden. Eine Umarmung , ein Kuss , ein Blick , ein Gedanke (auch die Todesanzeige meines Freundes) sind Gesten, die unsere Lebensqualität in den schwersten Momenten verbessern. Und lasst uns in unserer Trauer an alles erinnern, auch daran, wer uns getröstet hat und wie. Genauso wenig vergessen wir diejenigen, die von uns gegangen sind, als wir ihre Nähe brauchten. Wir sollten uns nicht schwach fühlen oder den Trost, den wir von anderen erhalten, als leere Geste empfinden: Unsere Stärke liegt auch darin, die Unterstützung anderer anzunehmen.

FÜR WEITERE INFORMATIONEN: Freundschaften brauchen Zeit, wenn man sie pflegen möchte. Und man sollte nicht ständig über andere urteilen, sondern ihnen zuhören.

WIE MAN EINE PERSON TRÄUMT

Jemand sagt: Der einzige wahre Trost kommt von der Zeit, die, langsam und stetig dahinfließend, reinigt. Sie hilft uns zu vergessen. Dieser alte Volksglaube ist gewiss weise, doch ich bin nicht überzeugt, dass die Zeit allein ausreicht, um die Trauer zu überwinden. Und während wir die Zeit ohnehin nicht greifen, sondern nur wahrnehmen und vielleicht erwarten können, ist Trost eine Geste, real und lebenswichtig. Es ist ein Moment der Sinnlichkeit, in dem unser Körper durch ein schmerzliches Ereignis verletzt wurde. Darüber hinaus lassen Zeit und Trost alles in uns zurück, während Trost wiederum Nähe , Gemeinschaft und Teilen bedeutet . Und somit wahre Liebe.

WAS BEDEUTET KONSULAR?

Trost wird auch von jenen abgetan, die ihn – mit einer eher ideologischen Haltung – als Placebo betrachten, an das wir uns früher oder später gewöhnen und so Gefahr laufen, uns selbst zu bemitleiden, zu viel und zu oft zu klagen und auf den Moment des Trostes zu warten. Vielleicht. Auf diesen Einwand antworte ich mit einem schönen Satz von Pascal: „Wenig genügt, um uns zu trösten, denn wenig genügt, um uns zu betrüben.“ Auch dies ist eine menschliche Schwäche: unsere Neigung, beim ersten Hindernis zu betrüben; doch das ist kein Grund, mit Trost geizig zu sein.

Tröstende berühmte Sprüche

• „Gesegnet ist, wer sagen kann: Ich habe eine Träne getrocknet.“ Joseph Giusti

Trost spenden zu können, bedeutet die Gewissheit, die Mauer der Gleichgültigkeit überwunden zu haben . Wir wollen nicht allein sein und fühlen uns auch nicht allein. Wir empfinden Mitgefühl für andere, und das ist ein Segen.

• „Ein Lachen ist immer ein Trost.“ Herman Melville

Es sind nicht nur Umarmungen, Streicheleinheiten und traurige Gesten, die Trost spenden. Auch ein tröstliches Lachen kann sehr wohltuend sein .

• „Oft sind diejenigen, die trösten wollen, die grausamsten Peiniger.“ Antonio Gramsci

Gramscis pessimistische Denkweise veranlasste ihn, sich auf falsche Tröster zu konzentrieren. Heuchlerische und betrügerische Menschen, die leider unseren Alltag bevölkern. Um uns zu schützen, müssen wir sie nur erkennen.

• „Das Lesen war mein Trost.“ Paul Auster

Lesen ist nicht nur ein absolutes Vergnügen, sondern auch eine sanfte Form der Selbstberuhigung. Ohne andere zu belästigen.

• „Niemand ist nutzlos in dieser Welt, wenn er in der Lage ist, die Lasten eines anderen Menschen zu erleichtern.“ Charles Dickens

Unser Nutzen in der Welt hängt auch davon ab, wie viel wir für andere tun können. Und nicht nur für uns selbst.

NÜTZLICHE GEFÜHLE FÜR EIN BESSERES LEBEN:

• Entdecken Sie die Freude und das Wohlbefinden, die Freundlichkeit mit sich bringt. Ihre Gesundheit verbessert sich.
• Gehorsam, denn wir müssen ihn als Tugend betrachten. Nicht Konformität, sondern Demut.
• Ehrlichkeit: Ihr Wert in einem korrupten Land