Geduld lernt man Tag für Tag, aber sie verändert sich im Laufe des Lebens schnell.

Einfach ausgedrückt: Nie zuvor brauchten wir eine so wichtige körperliche und geistige Ressource wie diese, die wir wiederentdecken können, ohne gleich den diensthabenden Psychiater zu bemühen, wenn wir uns nur entscheiden, sie Tag für Tag zu üben: Geduld. Es ist nicht leicht, vor allem weil Geduld nicht in unserer DNA liegt, sie nicht vererbt wird und nicht unter einem Baum zu finden ist. Sie entwickelt sich jedoch mit der Zeit durch Übung, die Engagement und Systematik, ein Lächeln und Disziplin erfordert. Leichtigkeit und Entschlossenheit.

Die Etymologie des Wortes selbst warnt uns vor der bevorstehenden Übung: Der Begriff Geduld stammt aus dem Griechischen. Pathosoder eine Form von körperlichem und seelischem Schmerz. Doch gerade diese Anstrengung, an die wir uns erst einmal gewöhnt haben und gegen die wir keinen Widerstand mehr leisten können, hilft uns, Beziehungen aufzubauen, die Pflicht zur Toleranz zu pflegen und zu zeigen das empathische Gesicht unseres Selbst.

Haben Sie Geduld? Und wie viel kostet es Sie?heroische Tugend», wie er es definierte Giacomo Leopardioder gar „ein Tropfen, der den Stein höhlt“, wie es in den Worten von Gandhi, dessen wesentlichen Aspekt wir verloren haben. Wir leben untergetaucht in seinem Gegenteil, der Ungeduld, die sich in der Hast eines stets gehetzten Lebens ausdrückt, von Präsentismus kombiniert mit der NarzissmusEs ist das unbändige Verlangen nach „alles und jetzt“, in jeder Phase unseres Lebens. Von der Arbeit bis zu den Gefühlen, von der Freizeit bis zu den Leidenschaften. Ohne Geduld ist wenig zu tun, die Niederlage ist besiegelt. Sie gewinnen. WutIntoleranz und Angst. Schauen Sie sich um: Sagen Ihnen diese drei Worte, die Geduld mit einem Schlag auslöschen oder zumindest abschwächen könnte, irgendetwas?

Geduld, um Missverständnisse auszuschließen, ist keine Resignation, kein stilles Ertragen wie bei einem Besiegten oder Heuchler, sondern ein Licht, das von … entzündet wird.Optimismus des WillensOhne Geduld erlischt selbst die Kerze der Hoffnung. Geduld ist ein Mittel gegen Verschwendung, gegen die Verschwendung durch rasante, vergängliche und ergebnislose Beschleunigung. Geduld erinnert uns an die lineare Richtung der Zeit, ihre Ausdehnung und die Notwendigkeit, ihr mit einer Methode zu begegnen, die auch dazu beiträgt, Beziehungen und Bindungen zu stärken. Altruismus.

Wir leben gefangen im existentiellen Hamsterrad der Hochgeschwindigkeit, des „Alles und jetzt“, des „Wegwerfbaren“: Unsere Uhren sind immer auf bevorstehende Fristen, zu erfüllende Verpflichtungen und zu vollendende Pläne synchronisiert. „Und stattdessen erfordert Geduld eine Ausdehnung der Gegenwart, ihre Verlängerung, eine Pause im unaufhörlichen Werden. Wir müssen innehalten, eine Pause einlegen, geduldig sein.“ schreibt Gabrielle Caramore in einem sehr wirkungsvollen kleinen Buch mit dem Titel Geduld (Il Mulino Editions).

Und doch Es ist einfach Geduld., sein langer Schritt, weit entfernt von der Angst vor dem Präsentismus, was uns ermöglicht, warte auf den richtigen MomentEs geht um die Reifung von Dingen, nicht um deren Verflüchtigung, bevor wir sie überhaupt richtig wahrgenommen haben. Die Werbung um eine Frau braucht Geduld und lässt sich nicht im Handumdrehen per SMS oder Social-Media-Post abwickeln. Auch das Warten auf Anerkennung im Beruf erfordert Geduld: Übereiltes Streben nach höheren Positionen und Gehältern führt im Gegenteil zu Karrierismus. Und es braucht Geduld – manchmal anstrengend und sogar frustrierend –, das Gemeinsame statt das Trennende zu suchen. „Geduld ist das, was beim Menschen dem Prozess, den die Natur bei ihren Schöpfungen anwendet, am ähnlichsten ist.“ schreibt Honoré de Balzac in seinem Buch „Verlorene Illusionen“. Denken Sie an die Bienenund ihrer geduldigen, aber unverzichtbaren Gemeinschaftsarbeit: An einem einzigen Tag besucht ein Bienenstock 225 Blüten – eine Strecke, die vier Erdumrundungen entspricht. Und die gesamte Aktivität der Bienen, die wunderbare Kette ihrer Aufgaben und Funktionen, drückt sich im Geiste der Geduld aus.

Die Finsternis der Geduld beruht auch auf einer Fehlinterpretation ihrer Funktion. Sie wird oft verwechselt mit Trägheit, mit dem geringstmöglichen Kompromiss. Oder, schlimmer noch, es wird katalogisiert. wie eine NiederlageEine passive Kapitulation angesichts der Unausweichlichkeit der Ereignisse. Im Gegenteil, Ungeduld, vielleicht begleitet von Wut, wird zum Zeichen von Stärke, Entschlossenheit und Charakterstärke. Ein wahres Missverständnis und ein Paradigmenwechsel. Mit verheerenden Folgen, zum Beispiel in Beziehungen zu unseren NachbarnWir sind zu einer Nation von Bürgern geworden, die alle halbe Stunde eine Nachbarschaftsschlägerei anfangen, angetrieben und inspiriert von eben jenem Verlust der Geduld, der uns stark fühlen lässt, während wir stattdessen alle verletzlicher geworden sind.

Im Bereich des öffentlichen Lebens, insbesondere der Politik, ist es wie im privaten Bereich unmöglich, die pazienza, von Tempi Und die notwendige Struktur, um einen Konsens zu erzielen, geht oft mit Entscheidungen einher, die nicht immer populär sind. Selbst moderne Politiker haben dies am eigenen Leib erfahren müssen und sind bestrebt, ihren in schwindelerregender Abfolge verkündeten Botschaften mit konkreten Ergebnissen Substanz zu verleihen. Doch früher oder später, wenn man es zu eilig hat, stößt man auf die Notwendigkeit, Ausgewogenheit zu beweisen und neue Synthesen suchenZunächst und vor allem gegenüber Gegnern. In der Ersten Republik war Geduld vielleicht übertrieben, doch viele Krisen – in Regierungen, Parteien und Parlamenten – konnten durch die Zauberformel einer „Innehaltenspause zum Nachdenken“ abgewendet werden. Und während des Zweiten Weltkriegs drängte die britische Öffentlichkeit mit enormer Unzufriedenheit darauf, den blutigen Konflikt „um jeden Preis“ zu beenden. Die britische Regierung reagierte mit einer umfassenden Haus-zu-Haus-Kampagne, die genau von der Übung in Geduld inspiriert war. Der Slogan lautete: Bleib ruhig und mach weiterBewahrt Ruhe und macht weiter. Die Geschichtsbücher lehren uns, dass es gerade die Geduld war, die das englische Volk an den Tag legte und heldenhaft bewies, die der Welt – und nicht England – den nötigen Anstoß gab, sich von den verbrecherischen Gräueltaten des Nationalsozialismus und seines Verbündeten, des Faschismus, zu befreien.

Ruhe bewahren, Geduld haben: Doch was tun, wenn die Erde unter den Füßen bebt und man voller Angst spürt, wie die Zeit verrinnt? Hier kann Religion, mehr als pädagogische Übungen, helfen – das Gefühl des Transzendenten, mit dem Geduld seit jeher eng verbunden ist. Im Buddhismus beispielsweise … Geduld gilt als eine der sechs wesentlichen Praktiken Ein guter Schüler zu sein und sich durch Meditation sorgsam weiterzuentwickeln. In einem Buch des Dalai Lama mit dem Titel „Die Kunst der Geduld“ (Neri Pozza Verlag) schreibt die höchste spirituelle Autorität des Buddhismus:„Jede positive Handlung kann durch einen einzigen Wutausbruch, durch eine einzige Geste der Ungeduld zunichtegemacht werden.“In der Bibel jedoch, wo wir die Größe des Patriarchen Hiob entdecken, wird Geduld als eine Gabe des Heiligen Geistes bezeichnet. Und der heilige Paulus warnt in einem Brief an die Römer: „Geduld führt zu Hoffnung. Aber sie muss von Demut und Besonnenheit begleitet sein.“. Wir müssen darüber nachdenkenDeshalb ist es wichtig, geduldig zu sein, sich die nötige Zeit zu nehmen und vor dem Sprechen tief durchzuatmen. hören und nicht nur einseitige Kommunikation.

Doch diese Anstrengung zur Erlangung der Geduld, sobald sie abgeschlossen ist, wenn es uns endlich gelingt, die „heroische Tugend“ in unser Repertoire aufzunehmen, Es lohnt sich ungemein: Es kann unser Leben wirklich verändern. Und zwar definitiv und ausschließlich zum Besseren..

Berühmte Zitate über Geduld

• „Auch die längste Reise beginnt mit dem ersten Schritt.“ Lao Tse

Die alte chinesische Weisheit erfasst das Wesen der Geduld und wie man sie entwickelt. Es ist ein langer Weg mit einigen Hindernissen und steilen Abschnitten, auf dem ein guter Start entscheidend ist.

• Möge ich die Geduld haben, die Dinge zu akzeptieren, die sich nicht ändern lassen. Thomas More

Auch die GlaubenWie der Extremismus der Aufklärung, der jedes Problem mit Vernunft lösen will, muss auch diese Sichtweise der Realität ins Auge sehen. Manche Dinge lassen sich nicht ändern, und die Geduld, sie zu ertragen, ist bereits ein Schritt nach vorn.

• „Nichts ist stärker als zwei Kämpfer: Zeit und Geduld.“ Lev Tolstoi

Zeit und Geduld gehören zusammen. Im Zeitalter von PräsentismusDa wir alle in einer endlosen Gegenwart gefangen sind, haben wir auch die Fähigkeit zur Geduld verloren. Und die Fähigkeit zu warten.

• „Die Bäume, die die meisten Früchte tragen, wachsen am langsamsten.“ Molière

Sogar die Natur lehrt uns, Geduld zu haben, wenn wir sie mit den richtigen Augen betrachten.

DIE ZUTATEN DES GLÜCKS:

• Wie man eine Beziehung am Leben erhält
• Warum es sich lohnt, höflich zu sein
• Wie man eine Ehe rettet und sie dauerhaft macht