Kurkuma-Anti-Falten-Creme

Füge Naturjoghurt und Kokos- oder Olivenöl hinzu. Und ein paar Tropfen Zitrone.

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Selbstgemachte Kurkuma-Anti-Falten-Creme
Sie können eine Anti-Falten-Creme oder -Maske mit Kurkuma aus einfachen, hautfreundlichen Zutaten herstellen. Kurkuma besitzt antioxidative und beruhigende Eigenschaften, während Joghurt und Öl (Kokos- oder Olivenöl) die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und sie geschmeidig machen.

Zutaten

  • 1 Esslöffel Kurkumapulver
  • 1 Esslöffel Naturjoghurt (Für eine dickere Konsistenz kann auch griechischer Joghurt verwendet werden)
  • 1 Teelöffel Kokosnussöl o Olivenöl (Ideal zur Hautbefeuchtung)
  • Eine Prise von Honig (optional, aber aufgrund seiner antibakteriellen und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften hervorragend geeignet)
  • Eine halbe Zitrone
Versuchen Sie stets, qualitativ hochwertige Zutaten auszuwählen, da dies die Wirksamkeit der natürlichen Zubereitung erhöht.

Vorbereitung

  • Mischen In einer Schüssel einen Esslöffel Vollfett-Naturjoghurt mit einem Esslöffel Kurkuma und einem Teelöffel Kokosöl oder Olivenöl verrühren.
  • Hinzufügen ein paar Tropfen Zitrone.
  • Position haltenMindestens 20 Minuten lang direkt auf der Haut einwirken lassen. Erst dann abspülen.
  • Die Wirkung wird sofort eintreten. Diese Packung hellt die Haut auf, reinigt sie und bekämpft die Bildung von Rughe.
  • Wenn Sie empfindliche Haut habenSie können die gleiche Maske herstellen, indem Sie pflegendes und leichtes Jojobaöl mit Kurkuma mischen.

Kurkuma-Creme kann zur Verbesserung des Erscheinungsbildes von Falten beitragen, insbesondere dank der kombinierten Wirkung ihrer Inhaltsstoffe, obwohl sie nicht als „Wundermittel“ betrachtet werden sollte.

Kurkuma enthält Curcumin, eine Substanz mit antioxidativen Eigenschaften. Antioxidantien helfen, freie Radikale zu bekämpfen, die zur Hautalterung und zum Elastizitätsverlust beitragen.

Eine Anti-Falten-Creme auf Kurkumabasis kann daher:

  • hilft, die Haut strahlender zu halten;
  • Rötungen und leichte Entzündungen reduzieren;
  • verbessert das Erscheinungsbild fahler oder gestresster Haut.

Joghurt hingegen enthält von Natur aus Milchsäure, ein sanftes Peelingmittel, das:

  • entfernt abgestorbene Zellen,
  • macht die Hautoberfläche glatter,
  • verbessert die Helligkeit.

Die empfohlene Anwendungshäufigkeit der natürlichen Anti-Falten-Creme auf Kurkumabasis beträgt:

  • 1–2 mal pro Woche
  • Bei empfindlicher Haut beginnen Sie mit einer Dosierung von  Wöchentlich.
  • Vermeiden Sie die tägliche Anwendung, da Kurkuma und Joghurt bei zu häufiger Anwendung die Haut reizen oder austrocknen können.

Nach der Anwendung:

  • Gut abspülen;
  • Eine milde Feuchtigkeitscreme auftragen;
  • Tagsüber Sonnenschutzmittel verwenden.

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