Himbeer-Smoothie mit Wassermelone

• Vorbereitungszeit: 10 Minuten
• Schwierigkeit: Bassa

Wie man einen Himbeer-Smoothie zubereitet

Schmackhaft und reich an gesundheitsfördernden Eigenschaften, Himbeer- und Wassermelonen-Smoothie Es eignet sich ideal nicht nur zum Frühstück, sondern auch für eine erfrischende Pause am Nachmittag und ist perfekt für die KindersnackEs ist auch eine tolle Möglichkeit, die Kleinen dazu zu bringen, Obst zu essen – ein Lebensmittel, das so wichtig für ihr Wachstum ist, dass sie manchmal einfach nichts davon hören wollen.

Zutaten (für 4 Personen)

• 1 Korb frische Himbeeren
• 2 Scheiben Wassermelone
• 5 Kugeln Vanilleeis
• 4 Würfel weiße Schokolade
• ¼ Teelöffel gemahlener Kardamom
• Ein paar Minzblätter

Vorbereitung

• Reinigen Sie dieWassermeloneSchale und Kerne entfernen. Schnell mit dem Eis vermengen.
• Die Hälfte der gewaschenen und gehackten Himbeeren und die Hälfte des Kardamoms hinzufügen. Umrühren und in Gläser füllen.
• Mit den restlichen ganzen Himbeeren und etwas geriebener weißer Schokolade garnieren. Mit Minzblättern garnieren.

Lesen Sie auch:

• Bananen-Smoothie mit Walnüssen und Zimt – ein perfektes Energierezept für Sportler.
• Avocado-Smoothie, perfekt mit Banane und einer Handvoll Römersalat.
• Kaffee-Smoothie: Das einfachste Rezept