Wie man mit einer Beziehungskrise nach der Geburt eines Kindes umgeht

Paarkrise nach der Geburt eines Kindes

Man nennt es Era dB, oder die Post-Baby-Ära. Wenn sich für ein Paar alles ändert, kann immenses Glück sogar mit der Verschwendung eines gemeinsamen Lebens einhergehen.Wer bringt ihn ins Bett, wer steht auf, wenn er aufwacht, wer füttert ihn früh am Morgen, wer badet ihn (pünktlich) am Abend? Und wer liest ihm vor? Märchen Und wer bringt ihn in die Kita, während zu Hause und außer Haus gearbeitet wird? Diese Fragen sind für Paare, die von der digitalen Welt geprägt sind, ohnehin schon brisant; hinzu kommt aber noch, dass sich mit dem kleinen Wunder alles ändert, selbst in Bezug auf Anziehung (körperlich und geistig), Aufmerksamkeit, Raumaufteilung und das Teilen von Dingen. Deshalb Man muss sich wappnen und bereit sein, Beschwerden, Murren und sogar ein paar Ausrufe mit gelassener Leichtigkeit und sanfter Toleranz an sich abprallen zu lassen..

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WEITERHIN KOMMUNIZIEREN

Bleiben Sie in Kontakt. Kommunikation ist in einer Partnerschaft von grundlegender Bedeutung, selbst wenn die Zeit hauptsächlich durch Verpflichtungen für die Partnerin oder den Partner in Anspruch genommen wird. SohnFinde immer heraus, was dein Partner braucht, was ihn glücklich macht, was seine Erwartungen und Enttäuschungen sind. Gib niemals auf. Dialog und, falls erforderlich, zur gegenseitigen Hilfe.

GUT, JA, ABER NICHT ZU VIEL

Übertreibe es nicht mit der Güte. Stimmt: Kinder, besonders in den ersten Lebensjahren, wecken unendliche Güte. Aber man sollte es nicht übertreiben. Man sollte einem Neugeborenen nicht das Recht absprechen, unzufrieden zu sein, und gleichzeitig die eigenen Gefühle akzeptieren. Auch wenn sie negativ sind.

DISKUSSION ÜBER BILDUNG

Vergleicht eure Bildungsabschlüsse. Am besten ist es, dies von Anfang an zu tun: Jeder kann seine eigenen Vorstellungen von Kindererziehung haben, aber es ist ratsam, diese offen zu besprechen. Ein guter Kompromiss ist es auch, wenn nicht beide Elternteile die gleiche Rolle spielen: Wenn ein Vater strenger ist, kann der andere es sein. madre Sie werden toleranter sein und umgekehrt.

SCHÜTZT KINDER

Schützt Kinder immer. Hüten Sie sich davor, sie in Ihre familiären Streitigkeiten hineinzuziehen, egal ob es sich um kleine oder große Auseinandersetzungen handelt. Sie sollten es sich auch nicht einfallen lassen, sie zu bitten, Partei zu ergreifen. Dies sind unfaire Praktiken, die italienische Eltern leider häufig anwenden, insbesondere in Zeiten starker familiärer Spannungen. Das verursacht ihren Kindern großes Leid.

VERNACHLÄSST DEINEN PARTNER NICHT

Vernachlässige nicht die Bindung zu deinen Nächsten. La nascita Ein Kind zu haben, sollte nicht die Aufmerksamkeit verändern, die Sie Ihrem Partner schenken. Stellen Sie ihn oder sie weiterhin an erste Stelle. Und geben Sie die romantische Zweisamkeit nicht auf. Verbringen Sie gemeinsame Filmabende mit Freunden, tauschen Sie liebevolle und auch mal erotische Nachrichten aus und überraschen Sie sich gegenseitig mit unerwarteten Geschenken. Kurz gesagt: Pflegen Sie die Beziehung zu Ihrem Partner. In Ihrem neuen Familienleben sind Sie zwar nicht mehr allein mit Ihrem Partner, aber das Kind ist nicht das Einzige, was zählt. Bewahren Sie sich Zeit für Ihre Intimität als Paar und machen Sie, wenn möglich, auch mal einen Urlaub zu zweit, so wie früher. Vermeiden Sie es, mit Ihrem Kind zu einer Art „festem Paar“ zu werden.

Jedem seine eigene Verantwortung

Verantwortlich sein. Wenn es Probleme gibt, wenn sich dunkle Wolken am Horizont zusammenbrauen, versuchen Sie nicht, alles – angefangen bei der Schuldzuweisung – auf andere abzuwälzen. Nicht auf Ihren Partner oder, schlimmer noch, auf Ihr Kind. Übernehmen Sie Verantwortung und stellen Sie sich den Herausforderungen des Lebens. Achten Sie darauf, nicht in das Zuhause Ihrer Familie einzudringen. Es ist eine Sache, Unterstützung und Wärme zu spenden, aber eine ganz andere, es zu übertreiben und ein fester Bestandteil im Leben der neuen Familie zu werden, die mit der Geburt Ihres Kindes entstanden ist.

WERBUNG UND LEIDENSCHAFT

Liebe bleibt unerlässlich. Es mag trivial erscheinen, ist aber ein wesentlicher Schlüssel im Leben eines Paares. Wehe dem, der die Flamme der Liebe löscht!liebeMan riskiert, auf zwei Freunde reduziert zu werden, die zusammenwohnen. Und Liebe bedeutet auch Opfer und Werben, Leidenschaft und Romantik.

AUTONOMIE

Es lebe die Autonomie. Je früher Sie Ihren Kindern den Wert der Selbstständigkeit vermitteln, desto besser für alle. Vor allem wegen der Herausforderungen, denen sie begegnen, bei denen sie nicht länger auf das Urteil und die Hilfe ihrer Eltern angewiesen sein können. Außerdem haben Sie, je unabhängiger Ihre Kinder sind, desto mehr Zeit und Ressourcen für Ihren Partner.

Wutanfälle bewältigen

Ernsthaftigkeit schadet nicht. Nicht zu verwechseln mit übermäßigem Pessimismus. Die erste Pflicht eines Elternteil Es geht darum, die Gefühle von Kindern ernst zu nehmen, ohne ihren Wutanfällen immer nachzugeben, sondern dennoch zu versuchen zu verstehen, woher ihr Unbehagen kommt. Erklären Sie ihnen immer, auch wenn sie noch jung sind, warum ihre Forderungen unvernünftig sind.

EINHEIT DES PAARS

Seid vereint. Zusammenhalt in einer Partnerschaft ist, so scheint es, in guten wie in schlechten Zeiten eine Grundvoraussetzung für ein langfristiges Zusammenleben. Und ein geeintes Paar kommt auch den Kindern zugute. Scheuen Sie sich nicht, mit Freunden und Bekannten zu sprechen; tauschen Sie sich mit anderen Paaren in ähnlichen Situationen aus. Sie erhalten vielleicht hilfreiche Tipps.

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